二十四节气，中国人的时间智慧

　　二十四节气，是中国人 “天、地、人” 的和谐合一思想，体现着中国人的间时智慧， 不仅为中国人的生产与生活提供了来自大自然的指引，也J王展出瑰丽的二十四节气丈化。 二十四节气文化涵盖了天文、地理、生物、 民俗、节庆、养生、文学、艺术、哲学等方方面面，是中华文化中最鲜活、最有生命力的重妥组成部分。不同节气的不同食饮、茶食、 焚香、插花……营造出的是精纹的东方美学生活方式。

　　殷若衿，本名殷悦。自幼习画，且研习易学、 中医、茶、香事、插花等多年。作家，东方美学生活践行者与倡导者，二十四节气文化 推广者，国家中级茶审评员，东方美学平台“衿日”、东方美学服装高级定制品牌“草木衿樱”主理人。曾出版《印度拾尘记》《草 木有趣一一跟着节气过日子》。

序 003
第一章 二十四节气的起源 001
PART 01·物候与天象 003
PART  02·二十四节气，中国人的时间智慧 008
第二章 春生 015
PART 01·立春 017
PART 02·雨水 029
PART 03·惊蛰 037
PART 04·春分 046
PART 05·清明 055
PART 06·谷雨 069
第三章 夏长 077
PART 01· 立夏 079
PART 02· 小满 089
PART 03· 芒种 096
PART 04· 夏至 104
PART 05· 小暑 114
PART 06· 大暑 122
第四章 秋收 131
PART 01· 立秋 133
PART 02· 处暑 145
PART 03· 白露 151
PART 04· 秋分 160
PART 05· 寒露 167
PART 06· 霜降 175
第五章 冬藏 185
PART 01· 立冬 187
PART 02· 小雪 197
PART 03· 大雪 204
PART 04· 冬至 211
PART 05· 小寒 228
PART 06· 大寒 236
后记 246
参考书目 248
鸣谢 251