儿童时间管理课

　　现实生活中，由于很多父母本身缺乏时间观念，生活作息不规律，孩子们会受到很多负面影响。要想帮助孩子学会充分利用好时间，让孩子改变做事情拖延懒散的坏习惯，父母就要从自身做起，给孩子树立好榜样；要想让孩子养成珍惜时间的好习惯，让孩子成为时间的主人，父母就要注重培养孩子的时间意识，帮助孩子养成珍惜时间的好习惯，给孩子营造良好的家庭氛围，让孩子真正感受到一寸光阴一寸金。《儿童时间管理课》以亲子关系为基础，教会父母们如何引导孩子把控时间，成为时间的主人。

暂缺《儿童时间管理课》作者简介

第一章培养时间观念，形成时间意识　 001
002　　带着孩子一起认识时间
006　　时间都偷走了什么
012　　遵守时间是美德
018　　生日时光：时间一去不复返

第二章改变不良习惯，争分夺秒提升时间利用率　 023
024　　赖床把一天打了五折
029　　戒掉拖延，让孩子变成效率达人
032　　按时午休，下午精神倍增
036　　父母不要帮忙穿衣服

第三章统筹安排，让时间“变身”　 043
044　　统筹安排是什么意思
049　　哪些事情可以一起做
053　　统筹安排与三心二意的区别
057　　长期、中期与短期计划

第四章形成家庭作息规律，全家总动员防御“岁月神偷”　 063
064　　邀请孩子一起制订家庭作息规律表
067　　父母要带头遵守作息规律
071　　周末也要坚持规律作息
076　　假期的华丽蜕变

第五章快与慢，谁说了算　 081
082　　什么是快，什么是慢
086　　如何让时间过得更快
090　　如何拓宽时间的宽度
093　　提升效率是关键

第六章分清楚轻重缓急，让时间始终用在“刀刃”上　 099
100　　以轻重缓急区分不同的事情
104　　马上处理紧急且重要的事情
107　　暂缓处理紧急但不重要的事情
110　　及时处理重要而不紧急的事情

第七章坚持自律，才能成为时间的小主人　 115
116　　自律的孩子更自由
119　　让孩子自主安排时间
125　　激发孩子管理时间的热情
128　　拆分目标，让成功指日可待

第八章合理规划，做时间的领跑者　 133
134　　三思而后行才能节省时间
138　　一日之计在于晨
141　　一年之计在于春
145　　时间的主人善于分身

参考文献　 150