每天10分钟，提升语言表达力

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　　妮娜·兹韦列娃，8岁开始从事与电视相关工作，现在已经70岁了。62年以来，她要么亲自登台表演，要么教别人表演。她教过的学生有大公司高管、企业家、市长和州长。此外，妮娜·兹韦列娃还经常给各年龄段的孩子上课。她坦言，给孩子上课比给成.人上课难，但却更有意思：成.人需要两小时学会的内容，孩子用15分钟就能掌握。她是两届俄罗斯电视行业的优选奖项—“塔菲奖”的获得者。她的三个孩子和六个孙子远居大洋彼岸。斯维特兰娜·伊孔尼科娃，作家、高等经济学院的教授、以课程闻名的博客作者。五年前的她认为书面语言简单得像母语，口头表达难得就像外语。但现在她具备超凡的表达能力，可以轻松讲故事，在各大高校做讲座和培训，以及教别人如何创作有趣的文章。

\t不慌乱，从容地讲好故事


\t不害羞，勇敢地公开发言