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孤独症谱系障碍儿童焦虑管理实用指南

孤独症谱系障碍儿童焦虑管理实用指南

作者:克里斯托弗·林奇 著

出版社:华夏出版社有限公司

出版时间:2022-04-01

ISBN:9787522201771

定价:¥59.80

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内容简介
  孤独症儿童中常见的焦虑问题会影响他们的社交技能、记忆力、学习和注意力,并经常导致情绪崩溃。林奇博士在本书中提出了导致孤独症儿童焦虑的五个主要因素:刻板、感觉敏感、社交困难、沟通障碍及任务受挫,并针对每个因素详细分析如何帮助孩子管理焦虑情绪。借助这份全面清晰的指南,父母、老师和治疗师就可以帮助孩子朝着控制焦虑、缓解压力和释放潜力迈出关键的第一步。
作者简介
暂缺《孤独症谱系障碍儿童焦虑管理实用指南》作者简介
目录
第一章 焦虑无时不在
早晨上学之前
在学校
放学后和晚上
焦虑和孤独症之间的密切联系
为什么要努力减少焦虑?
需要一个计划
本书的结构
第二章 焦虑的线索
那么,如何判断一个孤独症儿童焦虑了呢?
第三章 确定五个主要“嫌疑犯”
“该从哪里着手?”
“怎么才能知道谁是罪魁祸首?”
缩小范围
下一步
第四章 一号“嫌疑犯”:刻板
为什么孤独症儿童会如此刻板?
应对变化时的困难
应对转换时的困难
对世界的刻板看法
固定不变的行为模式
局限而强烈的兴趣
刻板对其他因素的影响
第五章 二号“嫌疑犯”:感觉敏感
特定的感觉敏感
一般的感觉敏感
感觉舒适区
回到感觉舒适区的策略和解决方案
第六章 三号“嫌疑犯”:社交困难
为什么社交互动对孤独症人士如此困难?
社交困难是如何导致焦虑的?
了解什么是欺凌
和其他孩子在一起的重要性
第七章 四号“嫌疑犯”:沟通障碍
言语障碍
表达性语言障碍
接受性语言障碍
语用性语言障碍
第八章 五号“嫌疑犯”:任务受挫
经常发生任务受挫的领域
第九章 放松身心的技巧
学习工具和资源
介绍应对技巧
身体放松策略
将横膈膜呼吸应用于日常生活中
放松心灵的策略
应对忧虑的策略
刻板的思维方式
压力管理
时间管理
健康饮食
运动
睡眠
第十章 学校里的五大“嫌疑犯”
一号“嫌疑犯”:刻板
二号“嫌疑犯”:感觉敏感
三号“嫌疑犯”:社交困难
四号“嫌疑犯”:沟通障碍
五号“嫌疑犯”:任务受挫
所有“嫌疑犯”聚集的地方:可怕的自助餐厅!
教师可用的策略
在学校教授压力与焦虑管理策略
整个班级(或学校)的支持
第十一章 拥抱优势
个人优势
寻求他人的支持
知道有哪些人可以提供支持
了解如何使用这些网络
寻求社区的支持
信念的优势
第十二章 完美应对
早晨:上学前
在学校
放学后/傍晚
反思
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