儿童情商教育：写给家长和老师的简明情绪教育法

　　孩子学习不错却不怎么会交朋友？很听话但常常看起来不开心？遇到问题总是畏缩不前而不是充满动力地去创造？不够自信、缺乏强大的内在能量？TA也许是在情绪方面遇到了困难。 情商教育是一个切入口。智慧的老师和家长已经充分认识到情商引导的重要性。智商不等于情商，情商教育甚至比智商教育更重要！ 一个情商高的人，往往能在职业发展和社交生活中得到很多“偏爱”。那么，如何培养高情商儿童？如何在孩子的学习和生活中巧妙设计情商训练活动？情商教育应该遵循哪些指导原则、又应该避开哪些误区？作为孩子的“人生导师”，你应该采用什么样的工具、内容和教育策略？这些都是本书回答的问题。 “学习要有趣，工作要有趣。然而，这个有趣并非指搞怪，一个人可以在做非常严肃的工作时拥有乐趣。”在情商教育中，乐趣可以与非常具体的学习过程相关联。 本书收集了218个生动有趣的活动，配以详细的解说、步骤和引导语，教会家长和老师通过活动引导孩子在真实的生活体验中理解自己和他人，真正拥有学习和成长的能力。

　　米杉（Michel Claeys），比利时心理治疗师。他在获得法学和犯罪学硕士学位后，投身于教育和心理咨询事业。在广泛游历北美和欧洲期间，米杉接受了关于个人成长、团体工作、心理咨询与治疗的系统性培训。基于超过30年的专业经验，依靠对人本主义心理学、超个人心理学、催眠疗法等多种心理流派及治疗方法的学习和应用，结合古老的佛教智慧和瑜伽传统中的呼吸、观想和思维控制等方法，米杉创建了自己的咨询方法，即本性治疗。米杉曾于2000年定居北京，为中国高校及心理专业机构提供培训与讲座。2015年，米杉移居法国。著有《由心咨询》《内在父母与内在小孩的拥抱》《育儿先育己》《情商教练手册》《梦的真相》等多部作品。

引 言
一　情商和情商教育
1　情商究竟是什么
2　情商教育是什么
3　情商教育不是什么
4　主要的情商技能
5　六大基本教育策略
6　如何设计并带领情商教育活动
7　有效的学习不只与智商有关
8　教学策略的新范式
二　情商教育：游戏和活动
1在团体内建立信任和安全感
2 探索你的身份
3 感受和情绪
4 选择和责任
5 探索倾听技能
6 识别需要，表达请求
7 自尊、自信和坚定
8 处理冲突和解决问题
9 积极思维和消极思维
10 我知道想要什么：设定目标
11 引导内在工作：呼吸、放松、观想
12 合作性态度
13 创造力和学习技巧
14 与自然建立联结
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