生命的功课

　　1997年，拉姆·达斯因中风罹患失语症。在即将走到人生终点前，86岁高龄的他为了清晰、真实又巧妙地表达自己关于生命哲学方面的感悟，特别邀请好友米拉拜·布什前往茂宜岛一同展开对话。对于米拉拜·布什而言，与这位传奇大师一起探讨爱、友谊与死亡等主题，探索人类所知的极致边界不啻为一个审视自己人生、梳理生命得失的机会。这是一次震撼心灵的精神洗礼，两位老师的精彩语录宛如混乱旋风中的真理灯塔，将带给读者极具价值的人生启迪。

　　拉姆·达斯，原名理查德·阿尔珀特，曾任哈佛大学心理学教授，也是世界范围内最有影响力的心灵导师之一。1971年写作精神修行经典作品《活在当下》，其“活在当下”（Be here now）的理念唤醒了整整一代人的心灵意识，至今仍有无数读者从中受益。他一生共创作30多本书，被译为多种语言在全世界发行推广，影响巨大。 米拉拜·布什，高级研究员、社会冥想中心创始人，曾为谷歌员工设计正念培训项目，并在史密斯学院社会工作系教授相关课程。著有作品《正念工作》《践行慈悲》等。

001 序
004 前 言
017 生死与修行
101 爱毎一个人
133 跨 越
145 成为爱的磐石
161 生命无常，无有执着
189 活在当下，安然于每一刻
221 找到生命之所
233 冥想、正念、成为爱的觉识