学习治疗手记

　　很多中小学生都暴露出来不能自主自律学习的很多问题，引起了家长的担忧。在国家倡导“进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担”的当下，孩子该如何高效的学习一直是家长们都非常关心的。《学习治疗手记》结合现实生活中36个具体的案例，介绍了学习治疗理论、分享作者从金牌家教到学习治疗师二十余年教育教学的经验和心得、学习治疗理论应用和案例分析等。深入浅出介绍学习治疗理论和实践应用，让每一个读者都能看懂、理解、应用学习治疗。教师、家长、对学习治疗感兴趣的学生，均可通过本书，改善学习状态、提高学习成绩、建构学习系统的方法。

　　宋少卫，青少年学习心理专家，清华大学心理学系学习科学实验室执行主任、清华大学幸福科技实验室副主任，TED演讲嘉宾，学习治疗创始人。本科毕业于清华大学自动化系，后进入中国人民大学心理研究所师从俞国良教授，长期从事学习困难专业研究，进而提出学习治疗理论。先后出版《打破学习的常规》《高考八诫》《非常祖母》《中国孩子注意力养成大书》等多部书籍。

章 学习也需要治疗 / 1
1.1 马虎很常见，真相不简单 / 2
1.2 马虎分四类，干预有章法 / 8
1.3 从四类马虎到学习系统模型 / 22
1.4 学习治疗师的使命 / 32
第二章 给作业拖延症把把脉 / 35
案例2.1 拯救孩子的黑眼圈 / 36
案例2.2 感统训练纠正写字问题 / 42
案例2.3 “会说就会写”的写作秘诀 / 49
案例2.4 防走神的“定海神针” / 57
第三章 莫因焦虑给孩子“挖坑” / 65
案例3.1 “996”上“班”日程表 / 66
案例3.2 谁改变了妈妈的“河东狮吼” / 73
案例3.3 “遗传”来的英语学习难 / 79
案例3.4 90分以下是差生？ / 86
 
学习治疗手记
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第四章 遵循孩子的发育发展规律 / 93
案例4.1 提前学是不是抢跑？ / 94
案例4.2 过早书写的孩子 / 100
案例4.3 高知家长的向下兼容之道 / 105
案例4.4 从做家务中学会举一反三 / 110
案例4.5 巧用方言为英语解围 / 114
第五章 掌握隔代育儿的分寸感 / 117
案例5.1 保护孩子的想象力 / 118
案例5.2 三轮车上的“小皇帝” / 122
案例5.3 军官爷爷的“视察” / 128
案例5.4 豪门里的选择性难题 / 134
第六章 突破自我认知的天花板 / 143
案例6.1 拯救题海少女 / 144
案例6.2 产品思维搞定背单词 / 151
案例6.3 逻辑是突破学习瓶颈的关键 / 158
案例6.4 复读不是简单的选择题 / 165
第七章 打通偏科生的任督二脉 / 177
案例7.1 找到英语学习的乐趣 / 178
案例7.2 “二次元”女孩攻克数学难关 / 185
案例7.3 打开学科的记忆之门 / 193
案例7.4 理科学霸的语文“救赎” / 201
 
目录 .
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第八章 解决学习中的疑难杂症 / 209
案例8.1 为什么学得好却考不好 / 210
案例8.2 成绩波动的底层原因 / 217
案例8.3 解决难题，逻辑通道是关键 / 224
案例8.4 找回自信的“宝藏男孩” / 233
第九章 与“阿斯伯格”男孩“共舞” / 241
案例9.1 偏执男孩的社交解码 / 242
案例9.2 用可“听见”的方式交流 / 253
第十章 治愈灵魂深处 / 265
案例10.1 青春期的“灵魂三问” / 266
案例10.2 中考失利不等于人生失败 / 274
案例10.3 如何翻转“缺”爱的家庭 / 282
案例10.4 从网游世界回归的高三学霸 / 294
案例10.5 “放牛班”的逆袭奇迹 / 302
学习治疗大事记 / 314
后记 / 321
附录一 《学道心经》 / 323
附录二 积极学习系统模型简介 / 326
附录三 往期学员培训感想节选/ 328