健康哲学：提升健康水平，降低医疗费用

　　为更好地宣传古今中外健康哲学，特别是中医药文化精髓，推动健康哲学及中医药文化的宣传，贯彻落实广药集团“文化强企战略”，发扬广药集团“三大基因”，本书从医学哲学视角出发，结合中外哲学理念与广药集团实践经验，探索健康哲学的奥秘。 本书从世界观的角度出发，介绍了健康哲学的核心内涵、理论体系和发展历史；论述了“中西医结合”的理论，分析了“治未病”的实践，阐述了在健康哲学指导下的人类健康方案；并穿梭古今、走进生活，讲解了健康哲学对于当下广大人民群众的价值，普及了针对各类人群的基本养生保健常识。 本书对哲学与健康进行了溯源，归纳了流传千年的中医养生哲学，探究了历代先哲养生智慧，介绍了长寿名家的养生技巧，分析了中西医健康的碰撞与融合，展示了中医药呵护人类健康的魅力，有利于弘扬中华传统哲学思想和中医药文化，对大众健康生活方式的培养有着积极的指导、参考作用。

　　王卫红，广东外语外贸大学南国商学院教授，广东省人民政府参事，广东省政协第九届、十届、十一届委员，广东省高等学校“千百十人才培养工程”省级学术带头人，中国高校商务管理研究会副秘书长，中国高校市场学研究会常务理事，广东省领导力与组织发展研究会副会长，广药集团独立董事。 吴新玲，广东外语外贸大学南国商学院科研处处长，副教授，广东省高等学校“千百十人才培养工程”校级培养对象，广东省人力资源研究会常务理事，广东省科研管理研究会理事，中国服务贸易协会专家委员会特约研究员。 杨媛媛，广东外语外贸大学南国商学院副教授，广东省高等学校“千百十人才培养工程”校级培养对 象，中国服务贸易协会专家委员会特约研究员，北京临空国际技术研究院华南分院副研究员。

上篇／001
第一章　健康哲学的核心内涵／002
第一节　健康哲学是什么？／003
第二节　怎样提升健康水平？／007
第三节　怎样降低医疗费用？／010
第二章　人类文明中的健康哲学／014
第一节　世界古代医学文明中的哲学观／015
第二节 源远流长的中医学文明／022
第三节 中医养生思想中的哲学观／026
第三章　现代生活中的健康哲学／047
第一节　健康状态的表现与标准／047
第二节　健康问题的危害与警示／050
第三节　现代健康管理哲学／053
第四节　怎样管理自己的健康？／056

中篇／063
第四章　中西医结合的大趋势／064
第一节 医学为何分中医和西医？／064
第二节 西医是科学，中医是哲学？／066
第三节　西医是技术，中医是艺术？／071
第四节 生病了，看中医还是看西医？／084
第五章　“治未病”的大方向／098
第一节 医疗模式向“治未病”转变／099
第二节 “治未病”要学会认识体质／104
第三节 “治未病”要学会合理进补／114
第四节 “治未病”要学会调理情志／116
第五节 “治未病”要学会按时起居／118
第六章　人类卫生健康共同体的中医药方案／122
第一节 中医药是怎样走向世界的？／122
第二节 “中国处方”拯救生命／126
第三节 疫情方显中医药本色／129
第四节 “中医西用”话健康／137

下篇／143
第七章　古今长寿名家的养生秘籍／144
第一节 中医鼻祖岐伯的养生经典／144
第二节 最长寿的皇帝赵佗的养生／148
第三节 药王孙思邈的养生十三法／151
第四节 国医大师邓铁涛活到百岁的智慧／154
第五节 国之栋梁钟南山的运动与膳食养生／158
第八章　“中药＋时尚”创造健康新生活／166
第一节 “中药时尚化”和“时尚中药化”／166
第二节 疫后新经济——中医药跨界发展新路径／174
第三节 健康粤港澳大湾区建设中的“广药方案”／178
第九章　你应该知道的养生常识／184
第一节 怎样保护你的心脑血管？／184
第二节　呼吸道健康关乎你的生命和灵魂／187
第三节 现代女性该怎样对自己好一点？／191
第四节 中老年人为什么会腰腿疼痛？／196
第五节 怎样呵护咱们的孩子？／199