书籍详情
情绪管理与压力缓解
作者：王文茜 主编
出版社：上海交通大学出版社
出版时间：2017-10-01
ISBN：9787313181961
定价：¥36.00
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内容简介
本书通过案例与知识点穿插结合，辅以各栏目的知识链接和拓展，客观地介绍了如何提升大学生管理情绪水平，掌握缓解压力的技能和方法。本书可作为高等院校在校大学生的学习教材，也可作为相关人员的学习读物。
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