高血压健康管理百问百答

　　本书是河北省创新能力提升计划项目科学普及专项图书，分为五篇：基础知识篇、症状篇、检查与诊断篇、药物治疗篇、自我康复篇。特别对高血压的诊断方法及中西医治疗、饮食调养、运动健身等进行了全面系统的介绍。该书内容丰富，方法简便易行，实用性强，是广大高血压患者及家属的参考用书，也可供基层医务人员借鉴。

　　徐涛，河北北方学院附属医院，心内科CCU主任 副主任医师，1998年毕业于张家口医学院临床医学系，同年分配至河北北方学院附属医院心内科工作，2009-2010年及2015-2016年两次到北京协和医院进修学习。从事心血管专业临床工作多年，致力于心血管内科疾病的防治及急危重症的救治工作，在严重心力衰竭、高血压、急性心肌梗死、心律失常等疾病的诊治方面积累了丰富的临床经验，在心内科危重症抢救方面具有较高造诣。长期以来一直从事临床及教学工作，主持及参与多项科研课题并获得市科技进步奖，发表 论文10余篇。多次获医院授予的优秀医生、优秀教师等荣誉称号

基础知识篇
第一章　血压概述003
第一节 什么是血压003
第二节 动脉血压是如何形成的004
第三节 影响血压变化的因素006
第四节 人体怎样调节血压008

第二章　高血压010
第一节 正确认识高血压010
第二节 高血压的分级与心血管危险分层011
第三节 高血压临床分类012
第四节 常见继发性高血压的类型013
第五节 正确认识假性高血压014

第三章　高血压发病的因素016
第一节 什么样的人易患高血压016
第二节 高血压与更年期有关系吗022
第三节 高血压与甲状腺疾病有关系吗023
第四节 贫血和高血压有关系吗024
第五节 哪些药物可能引起血压升高025
第六节 睡眠质量与高血压的关系028
第七节 缺少运动锻炼与高血压发病有什么关系028
第八节 气候变化对血压有影响吗029
第九节 饮食因素与高血压发病有关系吗030

第四章　特殊类型的高血压032
第一节 儿童与青少年高血压032
第二节 妊娠高血压033
第三节 老年人高血压034
第四节 高血压危象035
第五节 其他特殊类型高血压036

第五章　高血压伴发其他疾病041
第一节 高血压伴动脉粥样硬化041
第二节 高血压合并冠心病043
第三节 高血压合并心力衰竭044
第四节 高血压合并糖尿病045

第六章　血压的测量048
第一节 血压的测量方法048
第二节 诊室测量血压的正确方法050
第三节 家庭血压测量获益与方法052
第四节 如何进行动态血压监测053
第五节 血压计的种类及特点054

症状篇
第七章　高血压症状与特点059
第一节 高血压患者早期症状有哪些059
第二节 老年人高血压的特点061
第三节 儿童与青少年高血压的特点062
第四节 妊娠高血压的特点063
第五节 高血压患者提防脑卒中065
第六节 更年期高血压特点066
第七节 高血压患者警惕痛风068
第八节 高血压合并心力衰竭特点068
第九节 高血压与肾病互为帮凶069
第十节 继发性高血压需要关注的症状有哪些070
第十一节 高血压危象的临床表现072

检查与诊断篇
第八章　高血压的检查075
第一节 高血压要做哪些检查075
第二节 高血压患者为什么要做肝功能检查077
第三节 高血压患者为什么要做肾功能检查078
第四节 高血压患者为什么做24h动态血压监测079
第五节 高血压患者为什么必须做常规心电图检查080
第六节 高血压患者为什么要做X线胸片检查080
第七节 高血压患者为什么需要做心脏彩超检查081
第八节 高血压患者有必要做眼底检查082
第九节 高血压患者什么时候需要做CT检查083

第九章　高血压的诊断085
第一节 怎样诊断高血压085
第二节 怎样诊断妊娠高血压088
第三节 怎样诊断儿童高血压089
第四节 睡眠呼吸暂停综合征引起的高血压如何诊断090
第五节 尽早诊断“恶性高血压”非常重要090

药物治疗篇
第十章　药物治疗的策略095
第一节 药物治疗的目的095
第二节 降压药物应用应遵循的基本原则097
第三节 高血压能彻底治愈吗099
第四节 坚持服药，时间有讲究100
第五节 终生服药是治疗高血压的唯一方法101
第六节 短、中、长效抗高血压药各自的特点102
第七节 高血压服药治疗误区103
第八节 降压药的不良反应105
第九节 高血压患者擅自停药的理由107
第十节 为什么有些高血压患者服抗高血压药效果不好108
第十一节 高血压患者更换降压药的原则111

第十一章　治疗高血压的常用药物113
第一节 常用降压药物的种类及特点113
第二节 便宜且有效的降压药——利尿药115
第三节 心跳快选用的降压药——“洛尔”族117
第四节 “高压”过高可选的降压药——“地平”族119
第五节 一线降压药、合并糖尿病时的首选——“普利”族120
第六节 降压药“沙坦”族的特点123
第七节 其他不常用的传统降压制剂125
第八节 新型的固定配比复方制剂126
第九节 联合用药治疗高血压127
第十节 为什么要尽量选择缓释或控释制剂的降压药129

第十二章　高血压患者应对症用药131
第一节 老年人高血压患者的用药131
第二节 妊娠高血压患者的用药133
第三节 儿童、青少年高血压患者的用药135
第四节 高血压危象患者的药物治疗138
第五节 顽固性高血压患者的用药治疗139
第六节 高血压伴冠心病患者的用药140
第七节 高血压合并心力衰竭患者的用药142
第八节 高血压合并心律失常患者的用药143
第九节 高血压肾病患者的用药144
第十节 高血压合并糖尿病患者的用药145
第十一节 高血压合并高尿酸血症患者的用药146
第十二节 围手术期高血压患者的用药147

第十三章　高血压的预防149
第一节 高血压的三级预防149
第二节 高血压患者的合理饮食结构153
第三节 心理健康有助于预防高血压156
第四节 预防高血压，避免经常熬夜157
第五节 预防打鼾，预防高血压159
第六节 儿童预防高血压的方法160

自我康复篇
第十四章　日常饮食调理165
第一节 原发性高血压患者的日常饮食原则165
第二节 高血压合并心力衰竭患者的饮食注意事项166
第三节 高血压合并慢性肾衰竭患者的饮食原则167
第四节 高血压合并糖尿病患者的饮食原则168
第五节 对高血压合并高脂血症患者有益的食品170

第十五章　运动健身降血压173
第一节 高血压患者要掌握的运动原则174
第二节 运动疗法对高血压患者的好处176
第三节 散步降血压177
第四节 慢跑有助于降血压178
第五节 放风筝利于降血压179
第六节 打太极拳降血压180
第七节 游泳可以降血压吗182