健康咖啡吧

　　本书采用独特、轻松的“咖啡吧闲聊”方式，从音乐与自然、音乐与风景、音乐与成长开始，递进到音乐与疾病的专业性讨论，然后切入音乐与心理、音乐与感觉的关系，后又回归音乐与社会和音乐与教育的宏大格局中。音乐治疗是以音乐来达到恢复、维持及改善心灵与身体健康的治疗方法，借助音乐的旋律和节奏的巨大心灵冲击作用，对某些慢性疾病，特别是疼痛与心理精神方面的疾病进行治疗的过程。音乐有助于增强自我，帮助释放和控制不良情绪，加强人际情感的交流。希望本书能让您轻松愉快。

　　杨青敏硕士生导师，原复旦大学附属上海市第五人民医院副院长、党委副书记、护理部主任，现为该院特聘专家、教授，担任上海老年慢病科普基地、国家慢病科普基地项目负责人。致力于护理管理、慢病科普教育和护理教育。兼任国家卫健委中国护理管理人才培养项目课程讲师、中国南丁格尔志愿者总队副理事长等。参与编写教材5本，出版科普著作40余部，获国家发明专利10项，近10年在核心期刊发表论文40余篇。曾获得全国卫生系统先进个人（上海市劳模）、上海市优秀党员、闵行区优秀党务工作者、优秀科普志愿者等称号。荣获中华护理科技进步三等奖、上海市护理工作改进成果奖、上海市科技发明铜奖、复旦大学院士“一健康基金”优秀教师奖、上海市医学科技进步二等奖、上海市医学科技进步三等奖等奖项。2020年获上海市科技进步科普一等奖，获评全国科普专家。从事志愿者工作20余年，被上海市护理学会和上海市红十字会评为优秀志愿者，多次被中国南丁格尔志愿者总队评为优秀南丁格尔志愿者，获得“优秀志愿者组织者”称号，荣获中国护士志愿精神铸就奖等。

绪论  音乐的起源 
篇  音乐与四季
章  春之生 
第二章  夏之阳 
第三章  秋之韵 
第四章  冬之雪 
第二篇  音乐与自然
第五章  音乐与风景 
第六章  音乐与舒适 
第三篇  音乐与成长
第七章  音乐与胎儿 
第八章  音乐与婴幼儿 
第九章  音乐与青少年 
第十章  音乐与中青年 
第十一章  音乐与老年人 
第四篇  音乐与疾病
第十二章  音乐与中医 
第十三章  音乐与慢病 
第十四章  音乐与急症 
第十五章  音乐与口腔疾病 
第五篇  音乐与心理
第十六章  音乐与焦虑症 
第十七章  音乐与抑郁症 
第十八章  音乐与躁狂症 
第六篇  音乐与感觉
第十九章  音乐与疼痛 
第二十章  音乐与睡眠 
第二十一章  音乐与偏头痛 
第二十二章  音乐与心理创伤 
第七篇  音乐与社会
第二十三章  音乐与文化 
第二十四章  音乐与工作 
第八篇  音乐与教育
第二十五章  音乐与鉴赏 
尾声——音乐与生命 
参考文献