书籍详情
居民常见疾病健康指导
作者：左娟红，罗春阳 编
出版社：中南大学出版社
出版时间：2021-09-01
ISBN：9787548746478
定价：¥28.00
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内容简介
本书共分六章。第一章简要介绍健康与健康生活方式的关系以及健康生活方式要素；第二章介绍少年、儿童常见疾病防治与健康知识；第三章介绍女性生理期、妊娠期以及老年期等不同特殊时期的常见疾病防治与健康知识；第四章介绍了心血管系统、神经系统、风湿免疫系统、内分泌系统以及呼吸系统常见慢性病的防治与家庭护理的基本常识；第五章介绍了家庭合理备药、居家合理应用中药、西药及滋补药等基本知识，并重点介绍了家庭急救基本常识；第六章从生活顾问、营养与饮食卫生、皮肤保健和卫生保健等方面介绍日常生活保健胡知识。
作者简介
左娟红 高级政工师、二级健康管理师，湘南学院附属医院党委书记兼湘南学院临床学院党总支书记，湖南（郴州）健康教育科普基地项目负责人。从事医疗护理、医院管理37年，积极倡导生命全周期健康管理理念，并致力于推广合理膳食、合理营养、合理运动、心理平衡等健康生活方式，普及疾病早预防、早发现、早治疗等健康教育知识，以增强老百姓的健康意识。
目录
第一章 概述
第一节 健康与健康生活方式的关系
第二节 健康生活方式要素
第二章 儿童、少年疾病防治与健康
第一节 儿童、少年内科疾病的防治与健康
一、孩子发热可看脸色行事
二、感冒后咳嗽不止
三、感冒诱发小儿肾炎
四、儿童感冒用抗生素有指征
五、给反复感冒的孩子开中药方剂
六、中医疗法治小儿感冒
七、过敏性鼻炎易引发哮喘
八、哮喘为什么夏日易发
九、儿童哮喘病不一定“喘”
十、儿童便秘易患呼吸道疾病
十一、儿童胃病常见五大原因
十二、秋季小儿腹泻多是病毒感染
十三、3招给孩子去疳积
十四、掐四横纹促孩子食欲
十五、小儿呕吐食疗方
十六、小儿腹泻的足浴疗法
十七、儿童呕吐警惕脑瘤
十八、小儿手足口病进入高发期
十九、手足口病不是口蹄疫
二十、春季婴儿抽筋有原因
二十一、儿童心脏有杂音
二十二、儿童运动能力差查心脏
二十三、小儿夜惊可发展成神经系统疾病
二十四、癫痫病患儿发作时的急救
二十五、青春期发育提前不等于性早熟
第二节 儿童、少年外科疾病的防治与健康
一、孩子烫伤别乱抹
二、小儿湿疹治疗有讲究
三、幼儿须防凉席性皮炎
四、儿童勿在烈日下暴晒
五、貌似“痱子”的白念皮炎
六、儿童泌尿系感染要早治
七、小儿感染当心假性肠梗阻
八、小孩也能累出颈椎病
九、别随意打小儿头部
十、预防儿童骨骺损伤
第三节 儿童、少年五官科疾病的防治与健康
一、儿童近视元凶新发现
二、开发孩子的视觉
三、斜视儿童戴镜的注意事项
四、儿童远视和弱视
五、早产儿视网膜病变
六、声带长息肉是“破喉咙”
七、儿童急性中耳炎常伴感冒来
第四节 其他
一、孩子“上火”怎么办
二、儿时莫埋病患根
三、孩子睡相异常是患病信号
四、专家告诫：慎拍胎儿“写真”
五、激素退热利少弊多
六、不能用激素促使孩子长高
七、对症使用止咳糖浆
八、别让推拿宝典伤害孩子
九、谨防儿童口吃
十、儿童补钙莫忘缺锶
十一、神经“报忧”勿压制
第三章 女性特殊时期常见疾病防治与健康
第一节 女性生理期常见疾病防治与健康
一、月经疹
二、月经贫血
三、经期鼻塞
四、经期水肿
第二节 女性妊娠期常见疾病防治与健康
一、特发性妊娠黄疸
二、妊娠期急性脂肪肝
三、围产期心肌病
四、头痛
五、胃病
第三节 女性老年期常见疾病防治与健康
一、骨质疏松症
二、高血压、高脂血症与冠心病
第四章 常见慢性疾病的防治与家庭护理
第一节 常见慢性疾病
第二节 心血管系统疾病的防治与家庭护理
一、冠心病
二、高血压
三、慢性心力衰竭
四、心律失常
五、心肌病
六、血栓性静脉炎
第三节 神经系统疾病的防治与家庭护理
一、脑梗死
二、脑出血后遗症
三、周围神经病变
第四节 风湿免疫系统疾病的防治与家庭护理
一、风湿性关节炎
二、类风湿关节炎
第五节 内分泌系统疾病的防治与家庭护理
一、糖尿病
二、痛风
第六节 呼吸系统疾病的防治与家庭护理
一、慢性阻塞性肺疾病
二、支气管哮喘
第五章 家庭用药与急救常识
第一节 家庭合理备药
一、内服药物
二、外用药物
三、相关工具
四、说明
五、旅行药箱
第二节 家庭合理应用西药
第三节 家庭合理应用中药
一、中药的煎煮及服用方式
二、中成药的使用
三、注意事项
第四节 家庭合理应用补药
一、既要辨证施补。又要合理配伍
二、防止误补留邪，切忌滥用补药
第五节 家庭急救常识
一、烫伤
二、扭伤
三、流鼻血
四、鱼刺卡住咽喉
五、骨折后不能乱揉捏
六、一氧化碳中毒
七、狗咬伤
第六章 生活保健
第一节 生活顾问
一、饮食有节
二、起居有常
三、动静结合
四、心态平和
第二节 营养与饮食卫生
一、酗酒有害健康
二、合理安排饮食，保护胃功能
三、生水及变质饮料不能喝
四、预防食物中毒
五、多吃糖不益人体
六、一日三餐巧安排，早餐不可不吃
七、人体必需的七种营养素
第三节 卫生保健
一、什么是家庭卫生保健
二、家庭卫生保健对健康的作用和影响
三、家庭卫生保健的主要内容
四、家庭卫生保健的措施
参考文献
第一节 健康与健康生活方式的关系
第二节 健康生活方式要素
第二章 儿童、少年疾病防治与健康
第一节 儿童、少年内科疾病的防治与健康
一、孩子发热可看脸色行事
二、感冒后咳嗽不止
三、感冒诱发小儿肾炎
四、儿童感冒用抗生素有指征
五、给反复感冒的孩子开中药方剂
六、中医疗法治小儿感冒
七、过敏性鼻炎易引发哮喘
八、哮喘为什么夏日易发
九、儿童哮喘病不一定“喘”
十、儿童便秘易患呼吸道疾病
十一、儿童胃病常见五大原因
十二、秋季小儿腹泻多是病毒感染
十三、3招给孩子去疳积
十四、掐四横纹促孩子食欲
十五、小儿呕吐食疗方
十六、小儿腹泻的足浴疗法
十七、儿童呕吐警惕脑瘤
十八、小儿手足口病进入高发期
十九、手足口病不是口蹄疫
二十、春季婴儿抽筋有原因
二十一、儿童心脏有杂音
二十二、儿童运动能力差查心脏
二十三、小儿夜惊可发展成神经系统疾病
二十四、癫痫病患儿发作时的急救
二十五、青春期发育提前不等于性早熟
第二节 儿童、少年外科疾病的防治与健康
一、孩子烫伤别乱抹
二、小儿湿疹治疗有讲究
三、幼儿须防凉席性皮炎
四、儿童勿在烈日下暴晒
五、貌似“痱子”的白念皮炎
六、儿童泌尿系感染要早治
七、小儿感染当心假性肠梗阻
八、小孩也能累出颈椎病
九、别随意打小儿头部
十、预防儿童骨骺损伤
第三节 儿童、少年五官科疾病的防治与健康
一、儿童近视元凶新发现
二、开发孩子的视觉
三、斜视儿童戴镜的注意事项
四、儿童远视和弱视
五、早产儿视网膜病变
六、声带长息肉是“破喉咙”
七、儿童急性中耳炎常伴感冒来
第四节 其他
一、孩子“上火”怎么办
二、儿时莫埋病患根
三、孩子睡相异常是患病信号
四、专家告诫：慎拍胎儿“写真”
五、激素退热利少弊多
六、不能用激素促使孩子长高
七、对症使用止咳糖浆
八、别让推拿宝典伤害孩子
九、谨防儿童口吃
十、儿童补钙莫忘缺锶
十一、神经“报忧”勿压制
第三章 女性特殊时期常见疾病防治与健康
第一节 女性生理期常见疾病防治与健康
一、月经疹
二、月经贫血
三、经期鼻塞
四、经期水肿
第二节 女性妊娠期常见疾病防治与健康
一、特发性妊娠黄疸
二、妊娠期急性脂肪肝
三、围产期心肌病
四、头痛
五、胃病
第三节 女性老年期常见疾病防治与健康
一、骨质疏松症
二、高血压、高脂血症与冠心病
第四章 常见慢性疾病的防治与家庭护理
第一节 常见慢性疾病
第二节 心血管系统疾病的防治与家庭护理
一、冠心病
二、高血压
三、慢性心力衰竭
四、心律失常
五、心肌病
六、血栓性静脉炎
第三节 神经系统疾病的防治与家庭护理
一、脑梗死
二、脑出血后遗症
三、周围神经病变
第四节 风湿免疫系统疾病的防治与家庭护理
一、风湿性关节炎
二、类风湿关节炎
第五节 内分泌系统疾病的防治与家庭护理
一、糖尿病
二、痛风
第六节 呼吸系统疾病的防治与家庭护理
一、慢性阻塞性肺疾病
二、支气管哮喘
第五章 家庭用药与急救常识
第一节 家庭合理备药
一、内服药物
二、外用药物
三、相关工具
四、说明
五、旅行药箱
第二节 家庭合理应用西药
第三节 家庭合理应用中药
一、中药的煎煮及服用方式
二、中成药的使用
三、注意事项
第四节 家庭合理应用补药
一、既要辨证施补。又要合理配伍
二、防止误补留邪，切忌滥用补药
第五节 家庭急救常识
一、烫伤
二、扭伤
三、流鼻血
四、鱼刺卡住咽喉
五、骨折后不能乱揉捏
六、一氧化碳中毒
七、狗咬伤
第六章 生活保健
第一节 生活顾问
一、饮食有节
二、起居有常
三、动静结合
四、心态平和
第二节 营养与饮食卫生
一、酗酒有害健康
二、合理安排饮食，保护胃功能
三、生水及变质饮料不能喝
四、预防食物中毒
五、多吃糖不益人体
六、一日三餐巧安排，早餐不可不吃
七、人体必需的七种营养素
第三节 卫生保健
一、什么是家庭卫生保健
二、家庭卫生保健对健康的作用和影响
三、家庭卫生保健的主要内容
四、家庭卫生保健的措施
参考文献
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