明明很累却睡不着，怎么办？常常莫名感到不安，怎么办？总是有话不敢说，怎么办？被人说性格太过敏感，怎么办？被社交软件依赖裹挟，怎么办？ 学校、职场、家庭，生活中处处藏着给我们带来压力的因素，身心俱疲的我们总在抱怨压力，却很少有人能真正说清压力究竟是什么，也就很难有效地排解压力。本书会通过文字和图示，深入浅出地讲解什么是压力、压力的特性、压力对身心的影响，以加深大家对压力的理解；同时还会介绍日常生活中避免积累压力、减轻压力的小技巧，帮助减少压力对我们生活的束缚。

人身上有多少块骨头？相扑选手为什么很少肩膀酸痛？用呼吸的方法就可以区分男女？脾脏对人没有用处可以切掉？为什么人会被食物噎到？鼻子不通气时尝不出味道？ 本书提出日常生活中与人体运转相关的55个小疑问，全面解析知识点，从每一寸骨骼肌肉，到每一个组织脏器，再到每一个系统循环，解剖与你朝夕相处的身体，探究鲜为人知的生命奥秘！

体重下降人却不显瘦？跷二郎腿会更觉轻松？容易疲劳连坐着都觉得累？在公交地铁上常常站不稳？摔倒瞬间无法做出反应？ 相较于先天决定的颜值，依靠后天打造的体态，才是我们个人形象弯道超车的关键。良好的体态不仅影响我们的人际交往和自信心，还会潜移默化地改善我们的身体状态、提升我们的运动能力。本书为每个年龄段的读者都准备了相应的训练方法，简单易行，帮助大家保持理想的身心状态，享受美好人生。

大杜鹃（俗名“布谷鸟”）是闻名世界的"报春鸟"，长期受人喜爱，但一般人常常是仅闻其声而不见其形。在民间，人们也将它看作自然界最高明的“骗子”，模糊地知道它通常会欺骗其他鸟类去抚养自己的幼鸟，不过对它具体的“行骗技巧”并不清楚。世界著名鸟类学家、剑桥大学尼克·戴维斯教授深谙这种鸟是自然界最狡黠、极具创造性的生物。通过使用精妙的观鸟技巧，并凭借渊博的学识，他揭示了大杜鹃欺骗其他鸟类的各种叹为观止的手段，揭示了它们与寄主鸟类之间的演化竞赛关系：大杜鹃如何诱骗其他鸟类，将自己的卵寄生在它们的巢里，诱骗其代为孵化和抚养自己的后代；为了繁衍，芦苇莺等寄主也发展出一套“反寄生”的行为，对于进入其领地的大杜鹃会予以驱赶，并尽量减少离巢时间，一旦识别出寄生卵，就将其扔出巢或弃巢，等等。然而，当寄主鸟类有了更高级的防范之后，大杜鹃也会想出小说一般的情节继续行骗……《大杜鹃：大自然里的骗子》是学养、智慧与风趣故事的奇妙融合。作为一部适合于大众的博物学经典，它不仅提供了对巢寄生鸟类之秘密生活的新洞见，还揭示了欺骗行为在自然界演化的奥秘；同时还明白无误地告诉我们，巢寄生并不普遍，具有这种习性的鸟种不到1%，独立、负责任地孵化和抚养自己的后代是生命世界的主流。

科学家一直告诫我们，要反对用描述人类情感的词语解释动物行为，要提防拟人化限制我们理解动物本来面貌的能力。在《野兽正义》中，马克·贝科夫和杰茜卡·皮尔斯毫不含糊地挑战了这个观点。将行为研究和认知研究紧密结合，凭借有见地的行为观察和各种动物的趣闻轶事，贝科夫和皮尔斯令人信服地表明，动物展示了众多道德行为，包括公平、共情、信任和互惠。最终，他们获得了一个让人吃惊的结论：人类和其他物种之间并不存在道德鸿沟，道德毫无疑问是一种人类和其他社会性哺乳动物共享的进化特征。

我们对于基因有着一种普遍的误解，似乎基因掌控着我们的命运。然而最新的基因学方面的发现并不支持这种观点。尽管不同基因的不同性质的确会对不同的人的行为具有不同的影响，但在大多数情况下，这并不能削弱我们真正的自由意志。基因决定论只是在一些医学背景下才起作用，主要是一些精神病综合征。本书指出，我们不是基因的奴隶。基因作为决定论只是作用于分子生物学的层面上，而且仅限于一些特殊基因。对我们行为具有更大影响的是在科学之外的我们的思想和我们的世界观，它们将会对我们如何思考以及应用最近的基因发现产生重要影响。本书让基因的真相变得更加清晰透彻，让读者不再为基因决定论困扰，而是积极利用自己基因的优势，避开自己基因的劣势，创造出更美好的生活！

1.进入生物学、生理学的微观世界，专注讲解细胞通信。以别样的“内观”方式认识组成人体的基本的解构和功能单位——细胞，进而了解小小细胞对整个人体的意义。2.通过了解解细胞通信，我们得以紧跟现代医学治疗的最新动态，比如新的癌症免疫疗法。根据不同细胞对话的结果，我们可以选择用哪些方法来应对自身的健康问题，这些问题包括新陈代谢、焦虑、肠道疾病、食物过敏、各种炎症，等等。3.书中包括大量关于免疫细胞的内容，对当下生活尤其具有现实意义。

《动物是怎样说话的》是一本讲述动物之间如何进行沟通的科普类图书，作者从各种不同的动物在寻找食物、发现天敌并报警、发生争吵和冲突、求偶、社交等方面入手，详细介绍了“动物是怎样说话的”这一有趣话题，向读者展示了一个奇妙万分的动物语言世界，以及人类了解了动物语言的大好益处和前景……比如：草原土拨鼠看到“敌人”来袭会发出各种报警声，不仅能告诉同伴来袭的是草原狼、鹰或者人，还能在报警声中告诉小伙伴，来袭者从什么方向来、速度快慢、体型大小、外表颜色…… 蜥蜴、蝙蝠、蜜蜂、乌贼、猴子、各种鸟……众多的物种都在彼此对话，皆在触发读者对神奇自然的好奇心，帮助读者深入解读自然的奥秘。

本书介绍了不同种类的宠物狗，比如视觉型猎犬包括爱尔兰猎狼犬、俄罗斯猎狼犬等，梗犬包括边境梗犬、爱尔兰梗犬、约克夏梗犬等，牧羊犬和牧牛犬包括捷克狼犬、比利时牧羊犬等，同时介绍了它们名字的由来、外形特点、气质，它们是如何成为宠物又如何与其他宠物相处，以及一些关于它们的有趣现象。内文图片以手绘为主，画风可爱活泼，对每种品类的狗狗的介绍也简单易读。本书适合想要了解不同品类猫/狗由来的养宠人士，也适合作为小朋友的睡前科普读物。

欢迎观看生物进化的故事。在这个故事里登场的，是皮卡虫、奇虾、邓氏鱼、始祖兽……各种古老的生物。在发生过数次大灭绝事件的地球历史中，每当遭遇危机的时候，古生物们就会奋力改变自己从而生存下去。这其实也是身为弱者不断挑战危机的故事。