生命重在平衡

　　《生命重在平衡》从中医学和心理学等角度出发，结合作者多年来与疾病做斗争的经验，对生命平衡的科学内涵做了深入浅出的探索，并引证了国内外大量新颖研究成果，较系统、全面地对生命健康的新理念，提出了“重在平衡”的崭新理念和许多新见解。全书内容丰富、结构合理，分为七章，重点论述了生理平衡、心理平衡和社会适应平衡。既有科学理论的可靠依据，又贴近生活实际，富有知识性、趣味性和可读性。文字流畅，深入浅出，通俗易懂，相信读者定能从中获得有益的启迪。

　　姚勤文，军休干部，长期从事心理学研究。

绪论 生命平衡的科学内涵1
章 平衡是中医学的根9
第二章 生理平衡29
第三章 心理平衡80
第四章 社会适应平衡120
第五章 平衡失调173
第六章 平衡管理195
第七章 平衡生活超百岁221