职场心理健康：提升职场幸福感的实用指南

　　企业正在认识到，那些被重视和受支持的员工更有可能为企业带来最佳的效益。企业只有真正促进和重视员工的心理健康和幸福感，并为患有精神疾病的员工提供支持，才更有可能减少旷工，改善员工敬业度，提升留职率和生产力，从而获得相应的经济效益。本书解释了工作与心理健康之间的关系，并提供了解决职场心理健康问题的框架。保持良好的心理健康和幸福感不仅有利于员工的成长并享受”工作的乐趣，而且对员工所在组织的发展和成功也至关重要，这对于任何人来说都是实实在在的双赢”。

　　吉尔？？哈森吉尔？？哈森撰写了至少25部著作，内容均涉及成人和儿童的幸福感，包括情商、康复、自信、幸福和克服焦虑等方面。 她还为各教育组织、公益组织、商业组织及公共机构提供教学和培训。吉尔**的兴趣和动力在于帮助人们挖掘其潜力，以活出自己最好的人生！唐娜？？巴特勒唐娜？？巴特勒是英国心理治疗委员会的注册心理治疗师，曾在布莱顿和苏塞克斯大学医院NHS信托工作。她是健康、员工、学习和心理治疗（HELP）团队的首席心理治疗师和经理。她为各类组织提供事件报告及事件后支持和培训工作，并定期在全国性会议上发表演讲。杨文彪他是上海百仕瑞企业管理顾问有限公司的创始合伙人，是百仕瑞讲师团队的缔造者之一，也是“生产一线主管训练营”课程体系的创始人，他先后为包括上汽大众、博世、惠科光电在内的500多家客户提供过生产领域和领导力等方面的培训课程。他曾赴德国留学深造，专注于制造业效率提升方面的培训工作，在制造业培训领域拥有丰富的实战经验和庞大的客户群。近几年，他紧跟中国制造业发展的趋势，不断在领导力和心理学课程方面勤奋耕耘，他开发的课程深受广大学员和客户的好评和喜爱。杨文彪先生拥有同济大学的MBA学位。李屹他专注于通信行业的项目管理、质量控制与质量改进和培训工作，先后供职于中兴通讯、苏州科达通信、上海贝尔阿尔卡特、澳大利亚国家信息通信技术中心（NICTA）维多利亚州实验室、上海诺基亚贝尔等通信和IT公司。他曾经在基于地理信息和遗传信息的搜索引擎方面从事研究工作并发表了多篇学术论文。李屹先生拥有东南大学的生物医学工程硕士学位和澳大利亚墨尔本大学的计算机科学硕士学位，他还拥有南京医科大学的临床医学学士学位。

第1章 理解心理健康和幸福感 / 1
第2章 职场对心理健康和幸福感的影响 / 30
第3章 创建健康和幸福的职场 / 40
第4章 职场幸福感的保障措施 / 75
第5章 职场心理健康问题的应对策略 / 115
第6章 企业如何管理员工的心理健康问题 / 148
附录A 其他资源 / 178
附录B 了解治疗方法 / 181
附录C 心理治疗服务 / 185