书籍详情
DK高效学习法+给孩子的高效学习手册（漫画版）
作者：英国DK公司，阿尔法派工作室 著
出版社：人民邮电出版社
出版时间：2021-07-01
ISBN：9787115005977
定价：¥217.00
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内容简介
《DK高效学习法》 全书划分为“我们如何学习”“做好准备，设定目标”“获取信息，处理信息”“线上学习”“复习技巧”“考试技巧”“应对焦虑”“参考资料”8章内容，从如何管理自己和学习环境讲起，逐步向读者展示了多种学习方法以及学习的技巧，并提出了在复习考试与处理情绪等问题上一些切实可行的建议与意见。结合穿插在书中的有趣案例，读者也将学会使用多种有利于学习的辅助工具，让学习变得更容易，更有趣。全书图文并茂，贴合实际，设置了小贴士现实世界名人名言等模块，提供了更多学习方面的有效建议。不论是在学习新知识的过程中，还是在巩固复习的阶段，本书都能帮助大家培养良好的学习习惯，快速提升学习效率，增加学习乐趣。 《给孩子的高效学习手册（漫画版）》 如何让孩子更加有效率地学习？如何引导孩子设置科学的目标、制订合理的计划，并学会安排学习和复习，养成好习惯？如何让孩子学会做阅读笔记？这些都是本书要解决的问题。本书以孩子感兴趣的漫画形式讲解学习方法，并辅以实用的工具表格，具备很强的操作性。全书由四章构成：学习方法速览、学期目标与计划、寒暑假目标与计划、阅读笔记。第一章系统地讲解了如何学习，包括设置目标、制订计划、科学地记笔记，以及如何使用提问法、阅读方法、时间管理法、费曼学习法、艾森豪威尔法则等内容，可以帮助读者构建自己的学习方法体系。第二章、第三章分别介绍了如何制订与执行学期计划、寒暑假计划。第四章提供了故事类和非故事类不同类型图书的阅读笔记模板及其使用方法。
作者简介
《DK高效学习法》 英国DK公司建立于1974年。他们的愿景就是创作既有视觉冲击力又包含丰富信息的图书，使读者能够理解每一个主题。DK图书被认为是可以从出生到年老不断学习的生活指南。 《给孩子的高效学习手册（漫画版）》 作者：阿尔法派工作室，专注于儿童思维启蒙开发，团队在数学思维、英语启蒙、STEAM方面拥有丰富的经验。绘制：胡桃夹子工作室，成立于2013年，致力于打造优质的科普短视频。有《分钟学堂》等科普视频作品。
目录
《DK高效学习法》
目 录
1 我们如何学习
为什么需要这本书 12
寻找学习伙伴14
大脑是如何工作的 16
怎样才能做到高效学习 18
找到适合自己的学习风格20
2 做好准备，设定目标
激发动力24
主动学习26
对学习负责28
独立学习30
如何应对压力？32
保持身体健康34
营造良好的学习环境36
怎样做到井井有条？38
怎样集中注意力？40
不要浪费时间42
先完成，再完美44
拥有成长型思维46
制作日程表48
制订项目计划50
个人发展计划52
3 获取信息，处理信息
提高检索信息能力56
提高阅读技能58
评估信息60
全身心投入学习62
探索学习方式64
和他人一起学习66
掌握倾听技巧68
团队合作70
项目作业72
做笔记的技巧74
提高记忆力76
培养思维能力78
什么是批判性思维？80
提高批判性思维能力82
反思性思考84
创造性思考86
提高写作能力88
分析问题90
回答问题92
提出论点94
检查文章的技巧96
提高演讲能力98
持续练习100
高效使用计算机102
4 线上学习
学习设备106
不同类型的学习资源108
线上搜索技巧110
网页书签112
线上如何做笔记？114
坚持原创，杜绝抄袭116
利用社交媒体学习118
线上学习平台120
安全上网122
线上课程124
5 复习技巧
复习准备 128
复习中的常见问题132
复习日程表136
主动学习的方法142
制作复习卡144
提高阅读效率148
做笔记的方法150
制作思维导图152
记忆和大脑154
助记法和流程图156
其他记忆辅助方法158
记忆与科技160
考前模拟和预测162
小组复习 164
定期检测和自我评估166
6 考试技巧
什么是考试？170
笔试 172
选择题 176
口试 178
其他考试题型180
考试当天的注意事项184
成绩公布日188
7 应对焦虑
什么是考试压力？192
应对压力的方法196
让自己精力充沛200
适当地休息204
放松、视觉化和积极思考206
及时寻求帮助210
8 参考资料
第 1章小结 213
第 2章小结 214
第3章小结 215
第4章小结 216
第5章小结 217
第6章小结 218
第7章小结 219
第 1章资源 220
你属于哪种学习类型的学习者？ 220
测试结果 221
第 2章资源 222
时间管理测试 222
时间分配 223
SMART分析法 224
短期目标规划和长期目标规划 225
第3章资源 226
作业计划 226
写作计划 227
编辑工作的检查清单 228
主动学习法 229
演讲技巧 230
第4章资源 232
线上学习会用到的网站和应用软件 232
第5章资源 234
划分优先级 234
周复习日程表 236
月复习日程表 238
复习卡 240
总结卡 241
第6章资源 242
考前检查清单 242
模拟考试与正式考试 243
第7章资源 244
使用压力指示器 244
自我评价：我是否保持了平衡？ 245
一种缓解压力和应对焦虑的机制 246
使用情绪释放技术来释放压力 247
术语表 248
索引 252
致谢 256
《给孩子的高效学习手册（漫画版）》
第 一章 学习方法速览 1
1. 如何设置目标 2
2. 如何从目标到计划 7
3. 笔记方法 15
4. 六何提问法 28
5. 阅读方法 30
6. 时间管理法 32
7. 费曼学习法 35
8. 艾森豪威尔法则 37
第二章 学期目标与计划 41
1. 新学期SMART 目标 42
2. 学期计划 45
3. 积分奖励卡 59
4. 考前复习 63
5. 考试 69
6. 学期总结 72
第三章 寒暑假目标与计划 75
1. 假期SMART 目标 76
2. 假期计划 79
3. 周计划 81
4. 习惯养成卡 82
5. 假期总结 83
第四章 阅读笔记 85
1. 阅读书单 86
2. 阅读笔记 87
目 录
1 我们如何学习
为什么需要这本书 12
寻找学习伙伴14
大脑是如何工作的 16
怎样才能做到高效学习 18
找到适合自己的学习风格20
2 做好准备，设定目标
激发动力24
主动学习26
对学习负责28
独立学习30
如何应对压力？32
保持身体健康34
营造良好的学习环境36
怎样做到井井有条？38
怎样集中注意力？40
不要浪费时间42
先完成，再完美44
拥有成长型思维46
制作日程表48
制订项目计划50
个人发展计划52
3 获取信息，处理信息
提高检索信息能力56
提高阅读技能58
评估信息60
全身心投入学习62
探索学习方式64
和他人一起学习66
掌握倾听技巧68
团队合作70
项目作业72
做笔记的技巧74
提高记忆力76
培养思维能力78
什么是批判性思维？80
提高批判性思维能力82
反思性思考84
创造性思考86
提高写作能力88
分析问题90
回答问题92
提出论点94
检查文章的技巧96
提高演讲能力98
持续练习100
高效使用计算机102
4 线上学习
学习设备106
不同类型的学习资源108
线上搜索技巧110
网页书签112
线上如何做笔记？114
坚持原创，杜绝抄袭116
利用社交媒体学习118
线上学习平台120
安全上网122
线上课程124
5 复习技巧
复习准备 128
复习中的常见问题132
复习日程表136
主动学习的方法142
制作复习卡144
提高阅读效率148
做笔记的方法150
制作思维导图152
记忆和大脑154
助记法和流程图156
其他记忆辅助方法158
记忆与科技160
考前模拟和预测162
小组复习 164
定期检测和自我评估166
6 考试技巧
什么是考试？170
笔试 172
选择题 176
口试 178
其他考试题型180
考试当天的注意事项184
成绩公布日188
7 应对焦虑
什么是考试压力？192
应对压力的方法196
让自己精力充沛200
适当地休息204
放松、视觉化和积极思考206
及时寻求帮助210
8 参考资料
第 1章小结 213
第 2章小结 214
第3章小结 215
第4章小结 216
第5章小结 217
第6章小结 218
第7章小结 219
第 1章资源 220
你属于哪种学习类型的学习者？ 220
测试结果 221
第 2章资源 222
时间管理测试 222
时间分配 223
SMART分析法 224
短期目标规划和长期目标规划 225
第3章资源 226
作业计划 226
写作计划 227
编辑工作的检查清单 228
主动学习法 229
演讲技巧 230
第4章资源 232
线上学习会用到的网站和应用软件 232
第5章资源 234
划分优先级 234
周复习日程表 236
月复习日程表 238
复习卡 240
总结卡 241
第6章资源 242
考前检查清单 242
模拟考试与正式考试 243
第7章资源 244
使用压力指示器 244
自我评价：我是否保持了平衡？ 245
一种缓解压力和应对焦虑的机制 246
使用情绪释放技术来释放压力 247
术语表 248
索引 252
致谢 256
《给孩子的高效学习手册（漫画版）》
第 一章 学习方法速览 1
1. 如何设置目标 2
2. 如何从目标到计划 7
3. 笔记方法 15
4. 六何提问法 28
5. 阅读方法 30
6. 时间管理法 32
7. 费曼学习法 35
8. 艾森豪威尔法则 37
第二章 学期目标与计划 41
1. 新学期SMART 目标 42
2. 学期计划 45
3. 积分奖励卡 59
4. 考前复习 63
5. 考试 69
6. 学期总结 72
第三章 寒暑假目标与计划 75
1. 假期SMART 目标 76
2. 假期计划 79
3. 周计划 81
4. 习惯养成卡 82
5. 假期总结 83
第四章 阅读笔记 85
1. 阅读书单 86
2. 阅读笔记 87
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