解放军三〇九医院保健科、营养科专家共同教您降脂怎么吃。降脂不是不吃、不是少吃，只要吃对食材，选对烹饪方法，各种美食都可以成为你降脂的帮手，使得普普通通的食物，既刺激味蕾又燃烧脂肪！

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根据胎、婴、幼儿巨大潜能和心理特点而设计出早教方法，提倡多方培养、因材施教；生活中教、游戏中学；教在有心、学在无意；环境濡染、榜样诱导；积极暗示、多方鼓励；控制情绪，培养良好习惯。采用好的方法，就能促进孩子全面、充分、具有特长的发展。

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每一份自然手作都是独*无二的，每一个孩子也是如此。大自然无论春夏秋冬，都会馈赠很多礼物给我们，一棵草、一朵花、一片树叶拾起来，加上我们和孩子的一点儿“心思”和一点儿“手艺”，都可以用来装点我们的生活。书中展示了52种将花、草、枝、叶、果变成艺术品的神奇魔法，让我们能有每周一次和孩子亲近自然的美好实践。另外，对一些基础的自然手作的材料的收集和整理方法、素材的创作方式、需要准备的工具材料、注意事项等都有详尽的介绍，力求通过这52堂亲子自然手工课，激发所有人的创作热情，和孩子一起把自然带回家。

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