父母效能训练P.E.T.（Parent EffectivenessTraining）是美国人本主义心理学家托马斯戈登博士在1962年创建并推出的一套简单、实用的父母训练课程，其让受训练父母掌握的主要核心概念和基本技巧是：通过清楚地界定问题、积极地倾听、完整地表达及“没有输家”的冲突解决方法，培养孩子的自觉成长能力，父母也会在这其中获得自我成长，从而实现家庭关系的和睦。《父母效能训练》一经推出，销量很快便过百万册，广受读者赞誉。但是戈登博士并未止步于此，他走访了大量学过父母效能课程的家庭，既看到了很多家庭在运用P.E.T.后取得了极大的效果，也了解到一些父母在运用P.E.T.时遇到的困难，因此，戈登博士又出版了这本“实践版”。本书不仅收集了大量家庭运用P.E.T.的实例，更是对这套沟通技巧背后的使用原则和理论做了进一步阐释。学习这本书，可以让读者看到他人如何践行P.E.T.，从而让别人的经验为你省去不少时间，不走错路和弯路！

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“和朋友在一起时，我不再总是牺牲自己、满足别人。”“内向的我，终于开口向老板提出了涨薪的要求。”“我结婚25年了，终于开始向丈夫表达感受。”“我不再自已生闷气，而是和丈夫沟通，让他分担家务。”“我更喜欢我自己了，也比以前拥有了更多的朋友。”看吧，这都是这本书给读者带来的变化。托马斯·戈登博士以其创建的“戈登模型”而闻名全球——这是一种有效改善人际关系、促进个人成长的方法。因其对人际关系改善所做的贡献，戈登博士于1997-1999年连续3年获得了诺贝尔和平奖的提名。该书由戈登博士的妻子亚当斯女士所著，她把“戈登模型”应用到个人成长方面。书中涉及：人际关系的改善、自我需求的表达及满足、自我的接纳及敞开、生命力的自我转化……这本书能让你做出全面的改变，为你规划人生、掌控生活提供全方位的路径地图，从而让你过上自已想要的生活，活出自己想要的样子。

父女关系在女孩的生命中至关重要，她的成长与成熟，她的恋爱与婚姻，无不受其影响。我们该如何看待父女之间复杂微妙的关系？这一关系面临着怎样的挑战？女儿终其一生渴望的父爱，父亲该如何给予？父亲又能否在陪伴女儿的岁月中更深刻地理解女性？……跟随作者进入书中，来一场父女关系之旅。

人们普遍认为，母女关系天然具有平静、默契、和谐等特点，其实母女关系的探讨是一个系统的工程，成为母亲的完美化身还是崭新的自我，事关女性及整个社会的发展。书中作者阿尔多援引多个案例，探讨母亲在女儿成长过程中的显性和隐性作用、母女关系如何一代代复制、父亲莫名其妙“被缺位”后仍浑然不知等深层次问题，希望借此能够唤醒被束缚的女性，呼吁社会更加关注女性角色。

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本书主要讲述了如何让孩子获得全面的发展，主要从身体发育、情感发育、社交发育、认知发育等几个方面展开论述，结合大脑、肌肉、感官、神经等的发育特点，给出养育提示，并介绍了大量针对性的活动。本书观点新颖、科学，是3-6岁孩子成长期的实用指南，适合家长、教师、看护者学习使用。

本书通过日常家庭故事阐述身为“过来人”父母的实践经验，囊括了新手父母与孩子相处的方法、孩子的基础能力启蒙、艺术学习与学科学习的分配问题、入学前与入学后的各类问题及多孩家庭的关系处理等，帮助父母在孩子的健康守护、良好习惯的培养、学习兴趣的引导、素质能力的提升、学校环境的适应等各方面找到行之有效的解决办法或实践方案。适合0～12岁孩子的父母、教育者、喜欢研究教育孩子的方法的读者

1.本书从备孕、孕期到孩子出生后的这三段时间指导父母应如何照料孩子，帮助孩子顺利完成大脑的发育，并针对父母扮演的不同角色，告诉爸爸和妈妈应分别做出哪些努力。2.本书指出了许多育儿误区，例如：音乐胎教其实会对孩子的听觉造成损伤，孩子在开始站立的时候不应使用学步车等。以科学的态度对待孩子各个阶段的发育，不提倡“拔苗助长”，只要孩子在正确的时间达到生理、心理应达到的正常发育水平，就是顺其自然、科学的育儿。3.本书按照婴幼儿的感官发育顺序——触觉、嗅觉和味觉、听觉、视觉，介绍如何刺激不同的感官发育，罗列发育不良的表现及补救方法，从而确保孩子能够在感官和大脑之间建立丰富的连接，成为聪明、快乐、情感丰富的孩子。4.本书按照运动能力将将婴幼儿的成长发育分成7个阶段，比如翻身、站立、行走，详细阐述了每个阶段孩子应达到的运动水平，将大脑的发育情况外化为运动状况，更方便父母做出判断。同时，作者介绍的丰富的活动方法和切实可行的计划方案能够帮助父母指导孩子顺利达到每一个“运动里程碑”，促进孩子大脑的发育。

本书依托《家庭百事通》杂志作者资源和内容资源编写，旨在帮助老百姓了解日常生活中养生方面的基本常识，重在解答人们在养生保健中存在的疑虑，引导人们走出养生误区。主要内容有：吸氧真的有害无益吗？足浴盆越深越好吗？银饰真的能排毒吗？……本书阐述的内容丰富科学、通俗易懂，具有较强的实用性，对帮助老百姓做到科学养生、提高生活质量具有重要的指导意义。