横行草原的柔然：从黄河到莱茵河

　　千百年来，中原王朝如走马灯般兴衰绝灭，而在北方草原上，也上演着同样的剧情，游牧民族如风一般袭来，又如风一样消失。匈奴、鲜卑、柔然、突厥、契丹、女真、蒙古，这些游牧民族在中国历史上写下了浓墨重彩的一笔！ 在1700余年前，柔然，一个太阳神阿波罗的后裔，以异乎寻常的速度突然出现在蒙古高原，在纵横几万里的欧亚大陆尽情驰骋。828年以后，欧洲史书一致宣称这一显赫一时的民族已经完全灭亡了。而在俄罗斯，仍有60余万人自称是阿瓦尔（柔然）的后裔。本书为读者娓娓道来柔然的历史和文明，在读者眼前展开一个立体、生动的游牧古国的恢弘画卷，让读者仿佛置身于那个时代中，体会蒙古草原一代霸主的兴盛与衰亡。

　　罗三洋，1979年生于安徽，毕业于德国海德堡大学，现任北京曹雪芹学会理事。先后出版专著《柔然帝国传奇》《袁本初密码：东汉帝国掘墓人与三国大势揭幕者袁绍》《欧洲民族大迁徙史话》《罗马的黑人皇帝》《古代丝绸之路的绝唱：广东十三行》，译著《哥特史》（列入商务印书馆“汉译世界学术名著丛书”）。

序篇
被遗忘的草原帝国
上部
黑暴：夹缝中成长起来的柔然帝国
第一章 一个奴隶的神话：鲜卑人母体中孕育
出来的掘墓人
尚未长大先分家
异常轻松的崛起奇迹
挺进西域
第二章 铁骑突出刀枪鸣：战绩显赫的柔然-（囗厌）哒联盟
两位雄主的竞争
不争气的盟友
进击河西走廊
第三章 左手掐念珠，右手舞长刀：一个“文明”帝国的诞生
漠北大捷换来的佛祖纶音
一个“世界帝国”的诞生
第四章 成也萧何，败也萧何：柔然汗国在亚洲的最后风光
天平日渐倾斜的柔然-口厌哒联盟
趁火打劫的西部高车
失而复得的大汗宝座
第五章 西风压倒东风：压垮柔然-（囗厌）哒联盟的最后一根稻草
……
中部
雄风：接过匈奴大帝衣钵的伯颜可汗
第六章叱咤巴尔干：重返欧洲的太阳神子孙
来自东方的太阳神
匈奴帝国的终结者
……
下部
飘逝：挥霍祖宗财富的败家子
尾声
劫难之后的浴火重生
柔然（阿瓦尔）帝国大事年表
参考文献