老年心理健康

　　在人口加速老龄化的背景下，关注老年群体的心理健康状况，促进老年大学开展心理健康教育，帮助老年人实现“乐活”老年，是社会实现积极老龄化的重要举措。《老年心理健康》以老年大学开展心理健康教育的实际需求为基础，以通俗易懂的语言讲述心理学知识，更加关注老年人主观心理感受和心理健康，并给出应对心理困惑的参考建议。《老年心理健康》既能作为老年人群、社会大众普及老年心理健康知识的读物，又能作为普通高校教育和心理研究的参考书目，期望对推动老年心理研究和实施老年心理健康教育起到积极作用。

　　姚若松，广州大学心理系教授，博士研究生导师。2012年起协助广东省老干部大学开展老年教育心理科研工作，2013年起任广东省老干部大学客座教授。从事人力资源管理测评与开发、组织行为学、老年心理健康、老年心理学方面的教学与科研工作。发表论文40多篇，出版学术专著6部，主持全国教育规划教育部人文社科重点课题、广东省哲学社会十三五规划课题、广东省教育厅创新强校工程科研项目、广州市社会科学课题等科研项目。出版与老年心理健康相关专著3部（《老年教育心理学》、《老年积极心理健康手册（一）》、《老年积极心理健康手册（二）》，作为负责人主持老年心理健康相关课题若干项。蒋海鹰，广东省老干部大学常务副校长、党委书记，副研究员，硕士。2000—2012年间任广东省汕尾市委党校常务副校长，市行政学院、社会主义学院常务副院长，广东省汕尾市委组织部副部长等职务。（其间经广东省自然科学研究高级专业技术资格评审委员会评审通过取得副研究员资格） 。现主要从事老年大学管理、老年教育学术研究、老年大学党建工作研究、老年人心理研究等工作。主持广东省哲学社会十三五规划课题“主观幸福感对老年教育作用机制研究”；作为主编先后出版《红土地上的新探索：汕尾市基层党建工作实践创新概论》《老年教育心理学》《老年大学教学：理论与艺术》、《老年积极心理健康手册》等学术专著或教材读物。主持创建的“非隶属党员多重组织生活”模式的探索——广东省老干部大学（活动中心）党建创新实践”工作品牌被省委组织部、省直工委列为基层党建创新工作的“书记项目”。

第一章 我国的老龄化现状及相关政策
第一节 我国老龄化发展趋势
第二节 年龄与老化
第三节 积极老龄化与心理健康
第二章 心理现象及实质
第一节 心理的产生与发展
第二节 心理的实质与特点
第三节 心理现象
第三章 老年心理健康
第一节 心理健康
第二节 老年心理健康
第三节 影响老年人心理健康的因素
第四章 老年期常见心理感受
第一节 老年期常见积极心理感受
第二节 老年期常见消极心理感受
第五章 退休后适应
第一节 退休的心理理论
第二节 退休前的准备工作
第三节 退休综合征
第四节 退休后的心理适应
第六章 情绪管理与调适
第一节 情绪
第二节 老年人的情绪特点
第三节 老年人的情绪管理
第七章 人际关系
第一节 人际关系
第二节 家庭人际关系
第三节 其他关系
第四节 老年人人际关系技能的培养
第八章 积极心理学
第一节 积极心理学的发展历程
第二节 积极心理学的研究内容及前景
第三节 积极心理学的力量
第四节 活出乐观的自己
第九章 幸福心理学
第一节 幸福的元素
第二节 实现幸福
第三节 拥抱幸福
第十章 心理评估与心理咨询
第一节 心理评估概述
第二节 常用心理测验
第三节 心理咨询
第四节 心理诊断标准