断舍离+你就是想太多+不畏将来+静下来+努力到无能为力+人生没有白走的路

　　《断舍离》：断舍离是一种“生活整理术”，它起源于日本，并在短时间内风靡亚洲，成为近年来都市生活的全新概念。这一概念由山下英子提出，她出生在东京，毕业于早稻田大学文学部，大学期间接触到瑜伽的行法哲学“断行、舍行、离行”，将这种心灵修行法延伸成一种生活整理术，发明出一套全新的行为方法：“断=断绝不需要的东西，不买、不收、不取；舍=舍弃堆放在家里没用的东西；离=脱离对物品的执念，了解自己的真正需要，创造游刃有余的自在空间。”断舍离与佛家所讲的“看破、放下、自在”有着异曲同工之妙，二者都要求我们首先要断绝杂念，舍弃牵绊，脱离困扰，明白世间一切有形的东西皆是虚幻。正所谓缘起时起，缘尽了无，唯有如此才能够享受到人生大自在。《不畏将来，不念过往》：每个人都会累，没人能为你承担所有的悲伤，人总有那么一段时间，要学会自己长大。过去是一个梦，一段回忆；未来是一个希望，一段憧憬；现在是一段非常美好的真实！让过去成为过去，不念；让现在过好现在，不悔；让将来成就将来，不畏！不念过去，活好现在，不畏将来！或许这才是非常好的生活状态。《努力到无能力为，拼搏到感动自己》：世界上没有真正幸运的人，那些成功的人之所以成功，是因为他们能够像树木一样积极向上，尽管树木在生长的过程中会倾斜，甚至会面对狂风暴雨的摧残，但它始终是努力向上的。不颓废，不抱怨，不放弃，不妥协，心中充满正能量，始终努力向上，这种境界令人钦佩，值得学习。《人生没有白走的路，每一步都算数》：人生没有白走的路，生活没有白吃的苦。也许，你眼下所做的一切，看不到任何成果，但是水滴石穿，绳锯木断，不要害怕，你不是没有成长，而是在扎根，在打基础，你所有的付出，将来都会有回馈，只不过时机未到，你要做的就是坚持，时间会证明，一切都值得。《静下来，一切都会变好》：学会静心，这样才能看见事物背后的真相。紧张时静静心，你会拥有一份从容和镇定；愤怒时静静心，你便能和风细雨地化解矛盾；疲惫时静静心，你会更有信心走好后面的路；得意时静静心，你会发现这点成功实在微不足道；失意时静静心，你会发现自己其实有很多优点……静心，你会发现生活的另一面正阳光灿烂、繁花似锦……《你就是想太多》

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《断舍离》：
上篇 断：断绝繁杂
第一章 简化生活，学会摒弃
让衣柜顺利瘦身
不堪重负请归零
随时清理负重
学做人生加减法
多未必就是好
第二章 摆脱忙乱，大道至简
化繁为简，止于至善
人生不简单，但我们要简单
简单快乐的生活
去繁就简，回归轻松
过回简单的生活
第三章 量入为出，抛却奢华
切莫为鞍买马
时尚并非是必需品
购物有节，克服病态消费
重拾舒适的旧衣服
真正的朴素不在艰苦中
享受简朴人生
中篇 舍：舍弃重负
第一章 放慢脚步，怡然自得
放慢生活的脚步
业余爱好，装点人生
平平淡淡就是福
放慢，只为欣赏人生
慢生活，带着心灵散步
……
下篇 离：脱离执念
《不畏将来，不念过往》：
01 有些故事还没讲完，那就算了吧
有些人还没来得及了解
不要沉浸在过去的伤痛中
不要太在意别人的诋毁
重视自己的内心感受
不完满才是人生
是你的感受造成你的不舒服
只缘身在此山中
一切都是最好的安排
遗憾让我们慢慢成长
死亡意味着终结
02 活在当下，每时每刻皆有意义
别总是后悔
对事物持正面的看法
凡能假如的，必是充满了遗憾的
每时每刻皆有意义
生命的意义只能从当下去寻找
与不幸握手言和
不完美怎么了
人无远虑，必有近忧
别拿自己太当回事
今天所做的一切相加就等于未来
我爱当我自己
人生几度秋凉
……
03 所有让你激动的梦想，终有一天会实现
04 若已接受最坏的，你将无所畏惧
《努力到无能力为，拼搏到感动自己》
《人生没有白走的路，每一步都算数》
《静下来，一切都会变好》
《你就是想太多》