儿童营养健康
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365天宝宝怎么吃每日一读吴光驰 著宝宝需要补充哪些营养素?母乳不足怎么办?什么时候开始添辅食?食物怎么处理更健康?一岁以内宝宝不能吃什么?宝宝身体不舒服怎么吃……营养保健专家为你详解宝宝出生后第1年的喂养知识。从母乳喂养,到辅食添加、辅食制作,再到日常营养搭配,专业、科学、细致地指导,让爸爸妈妈成为宝宝的专属营养师,助力宝宝健康成长。
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宝宝的第一口辅食刘桂荣宝宝的第1口辅食,是TA人生中众多重要的“第yi次”之一。什么时候开始吃,吃什么,怎么吃?吃之前注意啥,不爱吃又该怎么办?对于新手父母来说,是不是有点摸不着头脑,甚至还有点紧张,如果做到心中做到有数,焦虑自然就消了,那就让营养师帮助你寻找答案吧。辅食添加是一个多角度的话题,而科学合理就是这个话题的真谛。无论是食物的加工、各种营养的搭配,还是喂养的方式,都是以科学合理为前提,从而取得zui佳的营养效果。辅食添加在宝宝大脑发育的关键期,帮助爸爸妈妈掌握喂养方法,对宝宝进行合理的、科学的、有效的喂养,为聪明宝宝的成长打下坚实的基础。
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觅食迹上孙晶丹暂缺简介...
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3~5岁儿童成长餐制作攻略陈国濠本套0~5岁婴幼儿营养菜谱共有3本,分别为《0~1岁婴儿辅食添加攻略》《1~3岁幼儿营养餐搭配攻略》《3~5岁儿童成长餐制作攻略》。整套书以孩子的科学饮食为主题,给家长以详尽、细致、暖心的指导,让我们的孩子在起跑线上就加足能量。3岁以上的小孩生长发育更加迅速,所选用的食物基本上与成年人接近。为了满足孩子成长所需的热量及平衡各种营养素,应时常更换食材或交替搭配。陈国濠编著的《3-5岁儿童成长餐制作攻略》注意烹调方法的变化以及食谱的多样化,培养孩子不拣饮择食、不偏食的习惯,让他们吸收多种营养,健康地成长!
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DK宝宝今天吃什么英国DK公司《DK宝宝今天吃什么》是中国大百科全书出版社与英国DK公司共同编译的婴幼儿营养科普书。该书针对7个月以下、7-9个月、9-12个月、学步期至学前期婴幼儿的成长状况,全面系统分析营养结构。婴幼儿营养师专业搭配出200多个健康食谱,能够满足不同阶段婴幼儿添加辅食方式的需求,让他们体验风味和口感逐渐丰富的过程。该书还将隐藏在各种膳食建议中的科学知识和心理学常识提取出来,以简单实用的建议和意见的方式提供给家长。既能提供丰富营养,又能令婴儿快乐进餐,带领宝宝进入美妙的美食世界。
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1~3岁幼儿营养餐搭配攻略陈国濠本套0~5岁婴幼儿营养菜谱共有3本,分别为《O~1岁婴儿辅食添加攻略》《1~3岁幼儿营养餐搭配攻略》《3~5岁儿童成长餐制作攻略》。整套书以孩子科学饮食为主题,给家长以详尽、细致、暖心的指导,让我们的孩子在起跑线上就加足能量。1~3岁幼儿的生长发育非常旺盛,生理功能日趋完善,所以应特别注意饮食营养和保健。陈国濠编著的《1-3岁幼儿营养餐搭配攻略》根据1-3岁幼儿的年龄特点和生长发育规律,教爸妈们科学搭配食物,制作出美味营养配餐。同时针对这个阶段幼儿可能遇到的营养问题,设计补脑、补锌、补钙、补铁等营养餐,为孩子的健康保驾护航。
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儿童长高补脑营养食谱蒲敏本书从父母应该秉承关于孩子长高方面的何种科学观念;讲到孩子想要长高所需的8种主要营养素及促进孩子长高的10种好食材;再到不同年龄段该给孩子做什么补充所需营养(婴幼儿辅食如何添加?学龄前、学龄期这一生长平缓期该给孩子做什么吃?青春期的食谱该如何制定?);后则为睡眠质量不佳、过胖、过瘦的孩子,介绍了一些适合他们的食谱。
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小儿推拿一本通周宇 编没有什么比孩子生病更让人心焦的。其实,生活中孩子常见的小病痛,如感冒、咳嗽、发热、便秘、腹泻、消化不良、夜啼等,父母们通过捏捏按按就能取得很好的治疗效果。《小儿推拿一本通》讲解了小儿推拿基本知识、常用穴位、小儿实用保健推拿法、多种常见病症的推拿手法,深入浅出地教会父母用自己的双手为小儿缓解病痛。即使没有专业医学背景和相关知识储备的家长也能一学就会,一看就懂。书中还配有真人图片及二维码,父母只需按图操作,扫码看视频,就能解决找穴不准或操作不当的困扰。父母可结合小儿的自身情况进行推拿,缓解孩子病痛,让孩子健康快乐地成长。
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好好吃饭,躺瘦西门吹花 编暂缺简介...
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你不知道的真相陈宇航,于克学,常慧本书收集了日常生活中关于食品卫生方面的114个谣言,分别介绍其,行了专业解读。$a本书收集了日常生活中关于食品卫生方面的114个谣言,分别介绍其,行了专业解读。