“IT’S Ok”系列为学龄前后的孩子们预设了他们生活中可能会出现的新情况、新问题：如第一次看医生的经历、进学校的第一天、家里添了新宝宝……当孩子们面对这些新情况的时候，一些年轻的爸爸妈妈往往不知所措，孩子们更是充满了不尽的迷惑。本系列中每本书都有一个可爱的小故事，告诉家长和孩子如何走过这些生活上的新历程。本书参考了儿童心理学费洛拉·霍格曼博士的意见，希望能以最好的方式引导孩子，对孩子身心的发展和学习提供有益的帮助。

年轻父母必备儿童营养知识读本。本书分两篇，第一篇为儿童营养缺乏症食谱，分别介绍了缺铁性贫血、钙缺乏性的特征及主要食物来源，并提供了一周的食谱；第二篇为儿童常见病食疗篇，针对小儿腹泻、小儿厌食等常见病的病理需要提供了近百种食疗方法。

婴幼儿是指0～6岁的小儿，包括婴儿期、幼儿期和学龄前期。婴幼儿是人生生命的起始阶段，生长发育旺盛，需要供给大量、足够的营养素，作为体内合成各种机体组织和系统的原料。如果供给不足，则有可能发生营养缺乏症或生长发育迟缓，甚至引起疾病。因此，合理营养，平衡饮食是婴幼儿的健康保证，也是父母亲最关心的事情。本书根据婴幼儿生长发育的特点，按婴儿早期、后期，幼儿早期、中期和学龄前期五部分，详尽介绍了435种婴幼儿营养食谱的原料配比、制作方法和特点。本书所介绍的食谱不仅制法简洁、明确，而且实用性、科学性强，可供广大家庭及从事婴幼儿饮食营养保健的专业人员使用。

伴随着孩子的降生，爸爸妈妈必然成为孩子锻炼身体的启蒙老师。但是，是否所有的父母都懂得应该怎样正确地安排子女的体育锻炼呢？本书阐述了体育运动与儿童少年健康成长的关系，并向读者介绍了开展少儿体育活动的依据和方法。在编写中，不仅注重科学性和系统性，而且重视知识性、趣味性和可读性，力求做到通俗易懂、简便实用，使之真正成为父母指导孩子体育锻炼的参考书。

淘气好动是4-6岁阶段孩子的特征，体育活动对他们来说是新鲜而又刺激，家长应积极鼓励孩子参加体育活动，这能使他们的各器官功能、身体素质、活动能力不断增强，但要注意孩子活动时，不要给孩子穿过紧过多的衣服，口袋里不要放硬物、衣扣、鞋带要系牢。成功育儿的关键是持之以恒地爱孩子，把这种爱贯穿到生活点点滴滴的细节中，把我们对孩子的爱融入本书，把科学、实用、可操作的保健知识交给您，愿您的孩子在本书的伴随下茁壮成长！

本书包括有关少儿保健的多个方面，从大的方面有九个部分。所提到的问题具有普遍性，因而具有实用性。为了适合少儿阅读，易理解，注意了通俗性。医学是门科学，介绍任何医学知识，肯定要符合科学性。

孩子在婴幼儿阶段的生长发育特别迅速，因此合理的饮食搭配和均衡的营养是婴幼儿期的饮食关键。随着物质文化生活水平的提高，面对琳琅满目的食品，家长却往往无的适从，不知该如何为家中的宝贝孩子挑选食物，也不知如何对食物进行合理的调配，有些父母一味地注重给孩子补充营养，导致出现了不少“小胖墩”。婴幼儿的消化系统发育还不完善，故对食物有一定的特殊要求。针对婴幼儿的这一特殊生理特点，为了满足现代父母的需求，我们组织编写了《婴幼儿喂养手册》，将饮食艺术与营养科学完美结合，在注重婴幼儿各种营养物质合理的同时，也注重色、香、味对婴幼儿心理的满足，是一套比较系统、实用的婴幼儿食谱。目录：1岁以内婴儿食谱1至3岁幼儿食谱4至6岁幼儿食谱

婴幼儿的消化系统发育不完善，故对食物有一定的特殊要求。针对婴幼儿这一特殊的生理特点，为了满足现代父母的需求，特组织编写了《婴幼儿喂养手册》，将饮食艺术与营养科学完美结合，在注重婴幼儿各种营养物质合理摄入的同时，也注重色、香、味对婴幼儿心理的满足，是一套比较系统、实用的婴幼儿食谱。 本书前言特色及评论文章节选

年轻父母必备幼儿营养知识读本。本书介绍了婴幼儿营养与喂养、营养与膳食等相关知识，并分别为4～6个月、7～8个月等各年龄段的婴幼儿配备了250种的菜肴、面点、粥的营养食谱等。

本书的作者周薇丽Vivian，不单具有营养方面的专业，更是3个小朋友的妈。她在这本书中提供了生活中的经验、实用化的营养讯息及百种变化的菜肴。除此之外，更汇集了与小孩在生活中所激荡出的饮食智能，将富有教育及环保理念的创意，串连于饮食中，让您方便简单的为您家的小朋友准备餐点，让「吃」不再是父母与小孩每天的梦魇及一成不变的单调琐事，而是回归健康、欢愉、期待与创意的起点。就像妈妈的字典，将亲子创意、儿童心理、节庆典故、酱料应用、均衡饮食、营养概念、环保再制等设计出这本创意食谱：「小朋友宝贝餐」，用美食做亲子间的沟通魔法，更把它送给每家的小宝贝们！