儿童营养健康
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聪明宝宝必吃的18种食物《家常百味》编委会 编家常百味营养健康好学易做尽享口福牛奶、青菜、胡萝卜、鸡蛋、香菇……提高宝宝智力,增强宝宝体质。 -
婴儿辅食添加于制作戴耀华,刘茵 著宝宝的聪明与健康,与周岁内的哺喂及辅食添加时间、品种、烹调方法也密切相关。此书集有关婴儿辅食添加的要点、方法、制作及相关的婴儿营养知识于一体,可帮助新父母更好地掌握辅食添加的要领。请听从专家的建议,一定没错! -
看,我长高了!增高矫型宝典良品文化、卓文工作室国际权威机构,医学专家推荐的科学增高方法,儿童、青少年必学,成人也应积极尝试。医学专家临床验证:国际权威机构、医学专家推荐的科学增高方法,儿童、青少年必学,成人也应积极尝试。力学增高体操、瑜伽增高法、普拉提增高操、饮食增高法、冥想增高法。80%后天努力>20%先天遗传,比父辈高20cm不是梦!简单易学,自然健康,增高、健体、矫型三重功效:力学增高体操:运动医学科研成果、刺激脊椎骨生长、拉伸腿骨、美化体型;瑜伽/普拉提斯增高法:拉开已闭合的“骨垢板”,刺激长骨再次发育,改善睡眠,刺激脑垂体分泌生长激素;饮食增高法:东方人体质专属长高药膳,营养专家推荐助长食谱;冥想增高法:促使脑电波进入α波状态,促进生长激素分泌,激发长高潜能!精美的图书加上2张VCD的同步教学,内容简单易学,自然健康,达到增高、健体、矫型的三重功效。主要介绍了力学增高体操,瑜珈、普拉提斯增高法,饮食增高法和冥想增高法,做好营养、运动、环境三个要素,从而达到增高的效果。“现代医学研究证明,只要人的骺软骨线不闭合,谁都有继续长高的可能。但长高是异常复杂的生理过程,想长高只有靠自己的努力,营养+运动才是目前唯一科学的方法。”——美曰运动医学学会主席罗伯特·寓德曼“身高并非完全由遗传因素决定,要长得高大必须肌肉、骨骼、结缔组织、神经组织等全身均衡发育。配合现代医学和生理学的原理,并在生活中运用科学的方法,长高的梦想才可以达成。”——美国哈佛医学院艾略特·安特曼博士“不是所有的运动都能增高,长骨骨端的软骨成长腺必须增长,才能长高。这条成长腺是软骨,长期背负重物或做剧烈运动、强力扭转身体、反复跳跃动作等,都会抑制长高。”——美国国际运动专家协会(KFPA)总裁吉米·贝尔博士“人体如同一部复杂的精密机械,要维护健康和发育成长,必须靠各种营养素。骨骼除了充分的钙质外,还需配合蛋白质各种维生素、酵素,才能促使这些养分发挥功效。”——国际著名营养学家,美国康奈尔大学柯林·坎贝尔教授 “瑜咖增高法是唯一调节人体内分泌平衡的静态有氧运动,刺激各种生长需要的荷尔蒙。瑜伽中的一些姿势,利用人体自身的力量来精确作用干骨端软骨,使其增厚。”——英国皇家骨科医院布瑞奇教授“人的潜意识可以激发出无比的能量和威力,迈克尔·乔丹就是凭借着无比的信心和心灵的暗示,长高了20厘米,成为NBA篮球巨人。” ——NBA公牛队前主教练菲尔·杰克逊 -
少儿健康教育罗永祥 等主编《少儿健康教育》是为贵州省五年制师范专科教育编写的教材。编者切实考虑到师资的现况以及学生的知识和经验水平,采取了立足于学生自主学习的编写策略,用生动的语言、翔实的案例、简明的理论,引导学习者由浅入深地学习、探索。因此,本教材体现了自身的一些特色。为便于师生使用本教材,作如下简要说明。设计原则:1.基础性,教材内容要反映健康教育的基本理论、基本知识和基本技能;2.前沿性,教材素材要尽量反映健康教育的最新研究成果;3.丰富性,用丰富的信息,加深和拓展师生对健康教育的理解;4.实用性,教材内容要紧密联系并应用于学校健康教育的实际;5.可读性,教材要具有可读性,能让教师和学生轻松有趣地阅读;6.操作性,塑造健康行为的方案、方法和技术要便于师生操作;7.互动性,教材内容和教学方式要有互动性,以促进学生的参与、探索和成长。教材特点:1.强调基础,注重传授心理学的基本理论、基本知识和基本技能;2.学以致用,突出健康教育在工作、学习和生活中的应用;3.面向师范教育,注重培养学生的师范素质;4.面向学校教育,紧密结合学校教育教育中的实际问题;5.内容新颖,反映了健康教育的最新知识和发展动向;6.内容丰富、信息量大,有实验报告、调查研究、名著名篇、心理体验和心理训练;7.精心选择材料,兼顾可读性、趣味性、知识性和科学性。 -
新编儿童食补食疗全书王惟恒饮食疗法不仅可以达到防治疾病的效果,又可以防止或减少许多化学药物的毒副作用,而且还能使患儿免受打针、吃药之苦。《新编儿童食补食疗全书》共分四章。第一章为儿童食补食疗概要,详尽介绍了婴幼儿饮食营养和儿童饮食营养知识,阐述了饮食营养与儿童健康的关系,重点介绍了儿童食补食疗的基本原则,表明了“药补不如食补”、“食补不能乱补”的保健观念,并就儿童食补食疗的具体方法、饮食宜忌、注意事项等,逐一作了说明;第二章为常用小儿补益与药用食品,精选了常用食物100种;第三、四章收录食补食疗方达千余首,均是经过临床验证确有良效的食疗方。《新编儿童食补食疗全书》在介绍食疗方时,是将医药卫生科普知识渗透其间,教会孩子的父母如何将辨病与辨证相结合,合理、准确地选择对症的方药。而且具体说明了每一种疾病的食疗原则,饮食调理之宜忌,使之真正起到帮助家长为患儿解除病痛的医学顾问的作用。 -
小宠菜单儿华文图景 企划给你的宝贝做出爱心+营养+美味的食物吧!本书共分两部分,分别为:狗狗菜单儿、猫咪菜单儿。 -
少儿北京新东方烹饪学校 主编现代医学对食疗的认识,是科学地将食物经过合理搭配,使人体摄入均衡营养,以满足身体生理活动所需。由于食物中所含有的各种营养素、药用成分、食物性能各不相同,使它们具有各自的防病治病的能力,只要恰当选用和搭配,便能发挥良好的疗效。丛书向读者介绍饮食调养的有关知识和资料,使读者了解食物功效,根据自身的情况科学、合理地选用食物,顺利地进行疗疾治疗和健身养生。读者可在阅读本丛书时,从中寻找与自己身体状况相符的有用内容,参照行事,若自行处理没有把握,最好在医生的指导下进行,定可从中获得收益。 -
儿童减肥手册蒋泽先可怜天下父母心,他们不知道儿童肥胖的危害,更担心孩子的发育,常常在不经意的哺育中,使孩子发胖,“先发福,后减肥”这种错误的观念几乎在所有家长的潜意识中都存在。于是肥胖儿童有着一代赶超一代的趋势。儿童肥胖危害更大,可表现为以下几方面:影响生长发育,影响智力开发,影响生理机能,影响身心健康。《儿童减肥手册》全面系统地介绍了儿童肥胖的原因、表现、以及减肥技巧等知识。家有胖宝宝,父母责任大!汇集多位专家,全力打造瘦身新主张!传送健康理念,塑造完美体态!《儿童减肥手册》全面系统地介绍了儿童肥胖的原因、表现、以及减肥技巧等知识。《儿童减肥手册》内容科学,讲解通俗易懂,具有很强的实用性。 -
宝宝营养保健全程指导孙锦婷暂缺简介... -
儿童保健食疗庄礼兴 编著“中医人体养生系列”对有兴趣的读者传授几手不难把握的中医养生常识,把它引出杏林深处、医院高门,以在更广泛的范围内为更多人服务。书中的撰稿者都是富于本行临床实践经验的医师;即使对养生知识原本所知甚少的读者,只要认真依照书中内容的提示去办,便可临渴得水、自治治人。是家里自备实用性很强的养生手册。本书为“中医人体养生系列”之《儿童保健食疗》,63种幼儿常见病施食疗方,极具中医特色的奇方妙术,初为人母者必备读物,为宝宝的健康保驾护航。
