婴幼儿的生长发育，不仅仅是体重的增加，更是各个器官和系统功能的完善。无论前者量的增加，还是后者质的改变，营养的合理摄取才是关键。本书根据宝宝成长的月龄变化进程为你奉上：·营养搭配，钙铁锌硒一个都不能少·最容易忽略的营养素——空气、阳光、水·四季呵护之中医保健配餐·最科学的营养配餐，育儿专家悉心指导·14种宝宝最天然的营养品宝宝的成长只有一次，如果在饮食营养方面做得不完美，错过了发育的黄金期，宝宝的健康就会出问题。因此，从宝宝出生之日起，我们就应当重视宝宝营养的全面摄取。

每个宝宝在其成长过程中，难免遇到一些疾病的困扰。本书从小儿传染病的问题到儿童保健与疾病防治的问题：从小儿营养与营养障碍的问题到小儿消化、呼吸、心血管、泌尿、血液、神经和内分泌系统问题，都一一进行了详细地讲解。内容科学权威，通俗易懂，实用性强，为你提供了宝宝疾病防治的全方位指导，是年轻父母育儿保健的极好读本。作者用她的专业知识成功养育了她的宝宝，也希望借此书把医师妈妈的经验分享给大家，愿本书能够对初为人母的朋友们有所帮助，期盼它能帮助你用正确的方式护理自己的心肝宝贝。

本书不仅有宝宝喂养指导，还提供给家长可以方便直接地判断儿童的营养与健康状况的资料。在实现饮食与健康有机结台的同时。也将科学，健康的生活理念带给读者。用我专业的知识成功地养育我的宝宝。

给宝宝吃多少才合适？给宝宝补充多少营养才科学？什么年龄该吃什么？哪些该吃，哪些不该吃？不同的身体状况又该如何调整饮食？当宝宝生病的时候该怎么吃？缺乏营养时，怎样食补才有功效？怎样预防宝宝出现营养缺乏症？怎样防止宝宝出现不良的饮食习惯？如何纠正宝宝的不良饮食习惯？应该避开哪些常见的喂养与饮食误区？怎样为宝宝制作色香味俱全的营养美食？谁不想养个宝宝结实又聪明呢？可是，面对他那张捉摸不定的小嘴，妈妈难免有诸多的疑惑：给宝宝吃多少才合适？给宝宝补充多少营养才科学？哪些该吃，哪些不该吃？什么年龄该吃什么？宝宝处在不同的身体状态又该如何调整饮食？当宝宝生病的时候该怎么吃？当宝宝缺乏某些营养素的时候，怎样食补才有功效？怎样预防宝宝出现营养缺乏症？怎样防止宝宝出现不良的饮食习惯？如何纠正宝宝的不良饮食习惯？应该避开哪些常见的喂养与饮食误区？怎样为宝宝制作色香味俱全的营养美食？哪些食物有益智功效？……这诸多的疑问说明了一个问题-看起来简简单单的一个“吃”字，操作起来可并不简单。管理宝宝的小胃就好比练功夫，要练就九成十成的功力，没有“武林秘笈”指点迷津，还真不是那么容易实现的事情。摆脱喂养经验匮乏的苦恼，需要的只是一本好的喂养全书。因此我们特别邀请了中国营养学泰斗陈学存先生携弟子徐青梅女士共同编著了这《吃出健康聪慧宝宝：宝宝营养指南》，让你紧绷的神经松弛下来，轻轻松松就可以走出喂养迷途，养育一个健康聪慧的可心宝贝。

本书全面介绍了0-3岁宝宝的生长发育特点及生长发育过程中所需要的营养元素，系统地指导宝宝各个时期的健康饮食，并为父母提供了科学的喂养方法及宝宝各月龄的营养食谱，特别添加了宝宝常见病的食疗参考，同时还介绍了宝宝科学喂养的相关知识，旨在帮助您养育出健康聪明的宝宝。

小儿有别于成年人，小儿生机旺盛，发育迅速，须要充足“食养”，因而合理的食养不但能促进脏腑气血、津液的生成、有益生长发育，同时可增强体质，提高智力，增强抗病力。反之，食养不当，饥饱失常，饮食不洁，择食偏食易损伤脾胃。小儿有脏腑娇嫩、发育未健全的一面，又有生机勃勃，发育迅速，“易虚易实，易寒易热”的一面。所以在食养、食疗时要注意个人素体，因人而异。体质强壮者，多食五谷杂粮、蔬菜之类，不必强调多食滋补品；体质多病者，适当予以滋补，调养正气，以助发育。

本书全面概括0-3岁宝宝各时期的生长发育特点，细致地介绍了宝宝各种常见病的症状和病因，并提供了科学的处理方法，指导父母精心护理病中宝宝。本书还介绍了宝宝的疾病用药常识和家庭急救方法，让父母掌握实用育儿常识，帮助宝宝健康成长。本书语言通俗易懂，内容详尽，是父母养育健康宝宝的好帮手。

《宝宝营养食谱》，本书详尽地介绍了婴儿由出生至入学前的饮食特征及注意事项，对每个阶段的饮食需要作出简要分析，并提供了逾50款容易烹制的健康食谱，让父母可以掌握照顾宝宝饮食的技巧、认识各种婴儿食品的特质，培养孩子良好的饮食习惯，让宝宝健康成长。每个父母都为孩子的日常饮食而操心：怕他不肯吃，吃不够，没胃口，或是过胖、偏食、过瘦、不长肉……本书出版的目的，正是为了使更多读者了解孩子的日常饮食需要和习惯，并提供实际可行的食谱，使育儿的道路变得充满色彩和喜悦。

常言道，会吃顿顿香，不会吃一顿伤。0～1岁既是宝宝饮食过渡期，也是宝宝生长发育的关键时期。在这《宝宝断奶餐》里，你可以了解到：不同时期宝宝的发育状况和营养需求；如何为宝宝添加辅食和补充营养；轻轻松松地让宝宝断掉母乳；宝宝特殊营养元素的补充和美味营养餐的制作；生病时宝宝的饮食护理……爱，是需要表达的，而对于一个幼苗般的宝宝，最直接的爱，莫过于给予他无微不至的关爱与科学合理的营养。《宝宝断奶餐》就是一本关于0～1岁宝宝断奶与营养的书，从宝宝的发育状况、营养需求到营养食材、营养餐谱，从喂养方式到辅食添加、断奶方式，帮助你和宝宝轻松度过断奶期，让宝宝吃出健康未来。

《婴幼儿营养百科全书》由全国十大著名妇幼保健中心的28位育婴专家指导编著，全书向您介绍了合理营养与婴幼儿发育的关系，各类食物的营养价值，食物中营养素的生理功能和来源；根据婴幼儿不同生长发育时期的营养需要特点和咀嚼与消化能力，介绍了适宜的食品。该书以简便可行的操作方法来解决婴幼儿保健和喂养方面的各种问题，而且涵盖了婴幼儿智力发展关键期需培养的各项能力，是送给宝宝和家长的科学保健方案和营养方案。