高校健身舞教学理论与方法指导

　　健身舞融体育、音乐和舞蹈于一体，简单易行，其中包含多种风格的操种，而每一种操又具有独特的风格和功能，因此，符合大学生追求个性化的要求。本书主要从理论与实践两个方面对健身舞教学展开研究。理论部分主要涉及健身舞教学的学科理论基础、健身舞的教学价值、健身舞教学理论指导和健身舞教学保障等方面的内容。实践部分主要涉及芭蕾舞、爵士舞、民族舞、摩登舞、拉丁舞、街舞、普拉提、肚皮舞、啦啦操等项目的教学。具体而言，第一章主要阐述了健身舞教学的生理学基础、心理学基础、教育学基础、美学基础等内容，通过这些理论的讲解能帮助大学生建立良好的健身舞教学理论基础，为健身舞习练奠定必要的理论基础。第二章重点阐述了健身舞的教学价值，主要包括健身价值、健心价值和促进社会适应力的价值等三个方面。第三章主要阐述了健身舞教学的任务与目标、原则与方法、教学理念、创新教学方法等内容。第四章主要阐述了健身舞教学保障，主要包括营养补充、疲劳恢复、医务监督和伤病康复等几个方面的内容。第五章至第八章主要阐述了高校健身舞的实践教学内容，在阐述每一个舞种的理论基础上，设计了各类健身舞的技术动作及教学方法。理论与实践的高度结合能帮助大学生提升健身舞习练的效率，能获得理性的教学效果。

暂缺《高校健身舞教学理论与方法指导》作者简介

第一章 高校健身舞教学的学科理论基础
第一节 生理学基础
第二节 心理学基础
第三节 教育学基础
第四节 美学基础
第二章 高校健身舞教学的价值彰显
第一节 促进大学生身体健康的价值
第二节 完善大学生心理品质的价值
第三节 提高大学生社会适应能力的价值
第三章 高校健身舞教学理论指导
第一节 高校健身舞教学的任务与目标
第二节 高校健身舞教学的原则与方法
第三节 高校健身舞教学应遵循的基本理念
第四节 创新教学方法在高校健身舞教学中的运用
第四章 高校健身舞教学活动开展的科学保障
第一节 合理的运动营养补充
第二节 有效的疲劳恢复
第三节 科学的医务监督
第四节 运动伤病康复
第五章 常见现代健身舞蹈的教学指导
第一节 健身舞的基础动作
第二节 芭蕾舞教学
第三节 爵士舞教学
第四节 民族舞教学
第六章 体育舞蹈教学理论与方法指导
第一节 摩登舞教学指导
第二节 拉丁舞教学指导
第七章 健身街舞教学理论与方法指导
第一节 健身街舞的基础理论与知识
第二节 健身街舞基础动作教学
第三节 健身街舞组合动作教学
第八章 其他时尚健身舞教学理论与方法指导
第一节 普拉提教学
第二节 肚皮舞教学
第三节 啦啦操教学
参考文献