零频率

　　人们都希望在工作和家庭之间、休息和活动之间、经济成功和生命的意义感之间取得平衡，而健康的生活需要在生活中创造健康的节奏。《零频率》可以带领你通向更有意识、更有意义的生活和人生的大门。在本书中，作者把内在智慧融入日常的生活中，向你展示如何利用你的内在力量来创造和维持自己独特的生活节奏，以帮助你在达到巅峰状态、在压力下保持冷静，在生活中保持平衡，让你的生活轻松优雅地流动。 活出我们的本来样子是零频率的核心，一种感恩、放手和实践平静的结合。零频率就像回到我们的童年，随着时间和年龄对我们本来的遮蔽，我们失去了快乐和纯真。 这本书将为你奠定一条具体的道路，帮助你醒来，认识到你的潜力。我们越是帮助（和复原）自己，我们就越是帮助（和复原）这个星球。

　　[美]玛贝尔·卡茨，生于阿根廷，1983年移居洛杉矶，成为一名成功的会计师、商业顾问及税务师。玛贝尔·卡茨著有《零极限疗愈日记》等，并被翻译成多种文字。目前，玛贝尔·卡茨致力于在世界各地举办演讲活动，分享自己如何运用所学来实现既充实又成功的人生。

目 录
对《零频率》的赞誉
什么是零频率？
致谢
译序 如果我为译作百分百负责，我会做些什么？
导言
第一章 信任——宇宙在等你
第二章 零频率：回到你自己的旅程
第三章 你的心智实际是如何运作的
第四章 实践负责
第五章 实践纯真
第六章 实践信仰的飞跃
第七章 实践感恩
第八章 实践放手
第九章 实践和平
第十章 实践丰盛
第十一章 为什么你活在零频率中很重要
后记 你有权犯错误
译后语 全面认识你自己
关于作者
本书译者