婴幼儿护理
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幼儿四季均衡营养配餐宝典《幼儿四季均衡营养配餐宝典》编写组 编《幼儿四季均衡营养配餐宝典》根据学龄前儿童生理、心理发育特点和该年龄段儿童成长的营养需要,从春、夏、秋、冬四个季节的变化规律出发,根据国家颁布的相关营养量表,以及幼儿营养专家长期追踪测量的实践经验,整理编写了一套全面、合理、细化的学龄前儿童四季配餐参照谱系,力求满足儿童身体发育过程中对各种营养素的需求。譬如,谱系提倡冬季适当多用高热量食物,夏季多用清淡爽口的食物;食物品种搭配应多样化,尽可能做到每日食物品种10-15种以上,保证蛋白质、脂肪、碳水化合物之间的合理比例,摄入足够的维生素和矿物质等,这些都符合幼儿生长发育的规律。依照营养学主副相辅、干稀平衡、荤素搭配的基本原则,《幼儿四季均衡营养配餐宝典》总结出了更细致全面的粗细搭配、荤素搭配、干稀搭配、酸碱搭配、寒热调和、色彩搭配、蔬果互补、相宜搭配、平衡搭配、烹饪方法搭配等十个营养配餐原则,更方便年轻妈妈爸爸和幼儿园营养师们参考使用。 -
你吃对了吗《健康大讲堂》编委会 编恭贺吃什么?禁什么?健康食疗系列丛书全国总销量突破50万册,多品种进入开卷全国畅销书榜,精装修订版全新上市!一本0~3岁婴幼儿饮食宜忌速查全书,宝宝“金牌辅食”一本全。专家全解0~3岁婴幼儿饮食宜忌及健康喂养方案,5大阶段婴幼儿宜吃食物与忌吃食物大集合。《你吃对了吗:婴幼儿吃什么?禁什么?》全面涵盖0~3岁新生儿父母不可不知的各类健康喂养常识,采用宜与忌对照的形式,直观清晰地告诉你4~6个月、7~9个月、10~12个月、13~18个月、19~36个月五大阶段宝宝什么该吃?什么该禁。全书共介绍123种婴幼儿宜吃食物以及30种忌吃食物,还有专家推荐的0~3的234道健康辅食、以及婴幼儿11种常见病及其对症药膳,全面指导你养育健康宝宝。 -
大彩生活2崔敬文 编著《大彩生活2:坐月子及产后康复100天》按照新知篇、起居篇、饮食篇、体型与锻炼篇、产后不适篇、爸爸必修篇这六个板块,为产妇设计了一套切实可行的产后3个月分阶段调养计划,对产妇及其护理者进行详细又贴心的指导,并搜集了产妇在调养阶段最关心的一些疑难问题,制定了“产后焦点问题大搜罗专题”,使产妇在产后调养的全程都能够了解到全面而实用的护理知识,并循序渐进地将身体调养至最佳状态。 -
宝宝最爱的营养断奶餐岳晓燕,陶红亮 编著断奶是每个宝宝必经的阶段。如何断奶才能让宝宝不“受苦”呢?如何断奶才能让宝宝身体健康呢?本书从宝宝断奶初期(4~6个月)到断奶中期(7~9个月)再到断奶后期(10~12个月)渐进式地详解断奶餐喂食的原则和断奶餐的配制方法,最终达到宝宝顺利断奶、体质强壮的目的。同时,这是一本“妈妈不用费心就能轻松应对”的宝宝断奶餐谱书,会帮助妈妈为宝宝制作出色、香、味、形俱佳的健康营养美食,轻松让宝宝爱上这些美食,让宝宝长得更高、更快、更好。相信会让妈妈受益匪浅,会让宝宝发现母乳之外,还有如此美味的大餐! -
聪明宝宝营养餐1888例尚厨美食研究中心 著吃是宝宝最大的事,健康科学的饮食是宝宝体格和智力发育的关键。因此,从宝宝出生之日起,我们就应当重视宝宝营养的全面摄取。《聪明宝宝营养餐1888例》囊括了0~6岁宝宝营养食谱的妈妈喂哺知识,给不同年龄段的宝宝准备了丰富多彩的营养美食。同时针对宝宝饮食中常见的问题,向爸爸妈妈推荐适合宝宝的补锌、补铁、补钙、补维生素等食谱,让宝宝越吃越健康。此外,对宝宝常见病也提出了具体的调养方法,帮助爸爸妈妈解决燃眉之急。 -
0-3岁宝宝的第一本营养美食书杜丽娟 叶静最好吃、最健康、最科学的宝宝营养餐!《0-3岁宝宝的第一本营养美食书》是一本专门为宝宝和年轻父母精心准备的宝宝营养餐。结合宝宝不同时期发育的特点,无论食物的形态、口感以及营养搭配,均满足宝宝小小肠胃消化功能和身体发育所需的美味菜谱,让宝宝吃得更全面,吃得更健康。 -
宝宝喂养全程指导易磊 编著宝宝怎么喂养?选对方案比锦衣玉食更重要!吃 对比吃好更健康!《宝宝喂养全程指导(0-3岁宝宝最实用的育儿宝 典)》根据宝宝身体成长的生理特点,针对喂养过程中可能遇到的各种问题,详细介绍了宝宝喂养中的每 一个细节。从食材的选取、搭配、制作,到喂养中的种种宜忌,以及护理中点点滴滴的问题等,多方面、 多角度地阐述,在快乐育儿中,生动地表现了80后初 为父母的喜悦与苦恼。 《宝宝喂养全程指导(0-3岁宝宝最实用的育儿宝典)》脉络清晰,内容翔实;跨越36个月龄,从处处 需要护理的新生儿讲到能够独立行动的小幼儿;谈知识也讲方法,为新手父母普及喂养知识、注意事项, 并给出喂养中各种问题的解决办法,让新手父母一册在手,便能轻松应用。本书由易磊编著。 -
健康宝宝营养全书易磊 编著宝宝的人生不可重来,宝宝的成长不容等待,面对宝宝的营养问题,新手爸妈切忌无耐!《健康宝宝营养全书(0-6岁宝宝最实用的饮食宝典)》根据0~6岁宝宝生长发育特点,以为宝宝提供均衡营养为目的,为新手爸妈悉心讲解了17种宝宝每日所需营养素、近40种适合宝宝食用的健康食材、200N可口又营养的宝宝配餐。同时,《健康宝宝营养全书(0-6岁宝宝最实用的饮食宝典)》通过营养需求、喂养指南、饮食配餐、饮食难题等的介绍,切实为新手爸妈提供了宝宝不同年龄阶段的同步营养方案。本书由易磊编著。 -
宝宝辅食添加与制作易磊 编著对于新手妈妈而言,辅食添加可是个新课题,越是接近这个日子,妈妈们就越是紧锣密鼓地计划着,但她们心中充满了许多疑惑,如:什么时候添加辅食才合适?宝宝身体娇嫩,怎么制作辅食宝宝才爱吃?宝宝每个生长阶段的辅食添加内容一样吗?有些妈妈对于辅食添加没有正确的认识,误以为母乳、配方奶是最完整、最均衡的营养来源,只要奶量充足,如果孩子不愿意接受固体食物,就随孩子好了;也有的妈妈却认为奶的营养不能满足孩子生长发育的需要,应该尽早添加其他食物,而且越多越好,比如宝宝3~4个月时就开始添加菜泥、米粥了。事实上,辅食添加或者说固体食物的引入有很多学问。宝宝的辅食从液体流质到泥糊、半固体,最后到固体,要经过整吞整咽期、用舌捣碎期、牙床咀嚼期、自由咀嚼期四个阶段,而妈妈应该怎样通过自己的巧手让宝宝在每个阶段享受不同的美味呢? -
My First Year·宝贝日记本书编写组 编《My First Year·宝贝日记》是一本宝宝0-1岁的成长记录册。按宝宝的月份成长顺序,以周为单位,介绍对应月龄段的育儿小贴士,并设计精美的记录板块,供家长用粘贴照片或者文字的形式记录宝宝1岁前的成长经历。
