嘿，放轻松，其实孕育下一代没那么麻烦！母婴健康编辑组编著的这本《备孕怀孕月子最完美的孕产56周（附光盘）》已经替你准备好了孕产全程可能会遇到的各种问题和解决方案，从备孕到产后3个月，妈咪、宝宝在各个阶段的情况、注意事项、问题答疑全包括，一看就懂、一查便知；孕期、产期需要做哪些检查、怎么补充营养、怎样运动锻炼、怎样调整生活方式、怎样针对性胎教、怎样看护初生宝宝……这56周里你想知道的点点滴滴，事无巨细，你会遇到的各种问题。全包括了，让你有个舒心轻松的完美“孕程”！

迎来一个新生命，就像是走进一个美丽的新世界。　可爱的宝宝，幸福的爸爸妈妈，一个洋溢着充满爱的家。　走过怀胎十月，序幕才真正拉开。分娩是最响亮的开场白，终于听到了宝宝的第一声啼哭，爸爸妈妈所有的期待在这一刻凝聚、爆发。如此幸福的到来，令人忍不住屏住呼吸，落下热泪。随后的主篇章，妈妈从坐月子开始，宝宝也开始了自己的成长史，平凡中又点缀着几分新奇。宝宝的每一个变化，都可以让初为人父人母的爸爸妈妈激动不已。　为了让妈妈在经过怀孕分娩的锤炼后更加美丽健康，为了让宝宝赢在人生的起点并茁壮成长，我们以最精心、最专业的方式编撰了这本书，希望对您和家人有所帮助！

《宝宝，吃辅食啦》主要针对不同年龄阶段宝宝的营养需求和身体发育特点，精选120余款宝宝辅食食谱，同时，详尽介绍了辅食的做法和特点以及给宝宝添加辅食的必备常识等。此外，特别提供了各种基础辅食比如面条、米糕等的做法。该书所有食谱全部是作者亲自尝试或开发，简单易操作，选用的食材常见且丰富，是年轻妈妈特别是没有烹饪基础的妈妈们必备的宝宝辅食制作参考书。

在女人一生中最重要的月子期里，如何调养好身体，吃出健康和美丽呢？本书就由权威孕产专家为您奉上科学、全面、贴心的饮食真经。本书开篇介绍“坐月子必吃的30种食物”，并告诉新妈妈各种下奶食物、补血食物、通便食物、瘦身食物到底怎样吃最营养以及有哪些食用禁忌，指向性更强。书中还结合新妈妈产后六周身体的恢复情况给出科学的饮食方案，并按顺产妈妈、剖宫产妈妈分别予以介绍，更具实用性。同时，每周的营养食谱特意细化出早餐、中餐、晚餐和加餐，方便新妈妈和家人参考，不必每天为吃什么而发愁。此外，每个菜谱都给出替代方案和饮食宜忌，这是本书的一大亮点，不仅照顾到南北方坐月子和不同季节坐月子的差异，还照顾到不同新妈妈的饮食喜好，换一种食材，换一种做法，就能充分调动起新妈妈的食欲，让吃成为一种享受。真诚祝愿每一位新妈妈在本书的陪伴下坐个轻松、愉快的月子，重获美丽和自信。

本书是健康时报系列丛书之一，结集了《健康时报》创刊十多年来有关婴幼儿发热感冒、呼吸系统、消化性疾病、皮肤病、五官疾病、泌尿生殖系统疾病等方面的科普知识，内容涉及婴幼儿身体预防保健等方方面面，所选文章集中体现了知识性、服务性与实用性。

对新手爸妈来说，小宝宝的饮食问题是至关重要的。宝宝怎样才能顺利断奶？宝宝不爱吃饭怎么办？宝宝营养跟不上怎么办？3个月宝宝吃什么？6个月宝宝补什么？1岁宝宝又该怎么吃？……关于宝宝吃饭的十万个为什么，本书就是答案全集。本书针对0~3岁宝宝的肠胃消化、吸收和调节功能，针对宝宝的生长发育特点和生理需求，为妈妈们设定了健脑益智、补钙强骨、补铁补血、提高免疫力、全面补充营养的各种功能性营养餐配制，让宝宝吃出好身体！

开始给婴儿喂食断奶餐时，新妈妈们总是很不安，什么时候开始喂？喂什么？怎么喂？能不能喂好？……一系列问题都会浮现在脑海中，其实不用太担心。本书正是为了解决新妈妈们的困惑和疑问而打造的。本书从宝宝断奶的方法和断奶餐的配制方法入手，详解从断奶初期（满4个月）到断奶完成期（12个月）的渐进式断奶计划，最后达到宝宝顺利断奶而体质强壮、顺利摆脱对母乳的依赖、走上独立饮食之路的目的！

母乳喂养不管是对新妈妈还是新生宝宝，都是最好的。本书从宝宝刚出生起，指导新妈妈正解喂母乳的方法，让新手妈妈初次喂母乳就上手。而对不能吃母乳的宝宝，给出了配方奶的正确喂法和注意事项，让人工喂养的宝宝也得到最好的喂养。一般从宝宝6个月起，就要添加辅食。本书详细介绍了辅食的添加过程及制作方法，对辅食喂养中的众多疑难问题也做了专业的解答。

本书从新生儿常见疾病、婴幼儿常见疾病、婴幼儿常见急重症、婴幼儿日常保健四个方面，为父母提供了全面而详细的建议与指导。通过阅读本书，父母可以了解各种常见病的早期症状、发病原因、发病过程，以及每种疾病可能发生的危险，由此判断宝宝病情是否严重，什么情况宜在家护理，什么情况应去医院诊治。同时，书中还介绍了宝宝易生病的家庭防治与护理方法、按摩技巧，以及对应病症的食疗方法。书中还纠正了错误的生活常识，帮助你建立正确观念。每天多一些改变，你就能轻松获得健康！正确的健康知识，打破传统理念，跟错误的生活常识说再见，给宝宝最坚强的健康后盾！了解这些知识，可大大减轻宝宝在患病过程中的痛苦及父母的担忧。

来自台湾宝岛的“婴儿按摩圣母”王慎明，她在中华大地播洒爱婴种子10年！爱的抚触是宝宝最早的早教，爱的抚触，开启我们的孩子一生爱的钥匙！国际婴儿按摩协会诚意推荐！中国人力资源和社会保障部母婴护理师教师资格证书编号：PXSZ00111121335。在本书中，她引领新手父母们，用双手探寻宝宝身体密语，打开宝宝的芳香六感，一起学习新生婴儿的抚触按摩：头部按摩、脸部按摩、胸腔按摩、腹部按摩、手部按摩、脚部按摩……更有针对早产婴儿的静置按摩、袋鼠式按摩。三个月宝宝的按摩更有趣：可以趴着按摩、边游戏边按摩，边运动边按摩。六个月的宝宝可以坐着按摩了哦。一岁的宝宝，都可以使用瑜伽球按摩了……本书还收录了作者和宝宝们爱的感人故事，她曾经用双手帮助这些小天使，排出湿毒、治好感冒发烧、止泻、缓解咽喉肿痛、赶走口疮……［免费赠送：１碟＋１卡＋网络视频］● 高清DVD 随书附送价值30元珍藏版DVD光碟爸爸妈妈们通过观摩视频，可学到国际婴儿按摩协会资深专家王慎明的抚触按摩手法。实景拍摄，真人演绎，中文简体字幕。● 掌上视频扫描二维码，即可通过手持终端观看网上视频，便捷高效！● 千元VIP卡随书附送育婴蜜语网赠送的1000元育婴VIP卡，无论您身在何处，都可以借由育婴蜜语网，与顶级育儿专家沟通，帮助您解决各种各样的怀孕和育儿难题！（获取以上赠品的方式：请您认真阅读本书最后一页的“操作步骤”）