很灵很灵的老偏方：女人没烦恼

　　作者将从医多年的临床经验及对民间偏方的所见所闻集合成册，针对生活中女性常见的面部美颜、经期调理、乳房保养、妇科疾病、孕产问题、更年期症状及常见小病痛等方面遇到的问题和特效偏方呈现给大家，供大家选用。书中所取偏方均删繁就简、贴近生活，以求实用。但由于每个人体质不同，各个偏方药膳的疗效不同，书中所介绍的病例疗效和见效时间仅供参考。在“就医难、用药贵”的大环境下，《很灵很灵的老偏方：女人没烦恼（修订版）》提供的偏方具有无可比拟的经济性，采用、制作和服用均能因地、因时制宜，所列偏方体例简明，可速查速用，是女性必备的日常疾病速查宝典，希望读者朋友们能从中受益，扫除烦恼。

　　臧俊岐，1942年生，河南开封人。主任中医师，针灸学家。曾任开封市针灸学会会长，开封市中医药科技委员会委员，开封市高级卫生专业技术职称中医评审委员会委员。从医50余年，医术精湛，乃我国针灸界“温和派”代表人物。多次被邀请出国应诊和讲学，多次参加全国及省市科技攻关。“重铸宋代天圣针灸铜人的研究”等七项科研课题分别获部、省、市级科技成果奖。曾赴俄罗斯、赞比亚、法国、英国、刚果（金）等国进行医疗和学术交流。荣获卫生部授予的“全国援外优秀医疗队员”称号。在国内外发表学术论文50余篇，独著、合著有《针灸医学验集》《中国灸法集粹》《中医疗法全书》《中国灸法全书》《图解黄帝内经》等50余部专著。

第一章 面部美颜小偏方
柠檬牛奶面膜还你美丽容颜
香蕉橄榄油面膜有奇效
土豆燕麦面膜是“神器”
甘油醋助你面容水嫩又年轻
淘米水帮你去除面部油腻
用鸡蛋就能消灭草莓鼻
茯苓消斑汤助你重返无瑕肌
美容法宝这边看——袋茶眼贴
首乌红枣粥，益气又润泽
山楂冬瓜汤助你快速塑身
荷叶玫瑰茶助你攻克小肚腩
瘦腰首选决明子荷叶饮
翘臀简单有效小妙招
第二章 经期舒畅小偏方
痛经就多喝红糖姜水
益母草鸡汤专治月经失调
月季花汤调理气血有奇效
马蹄白茅根饮助止血
当归炖乌鸡补血益气
桂圆粥助你闭经不慌
散瘀止血首选三七粉
第三章 乳房保养小偏方
扩胸运动好处多
赤小豆花生豆浆助你解决乳晕色深问题
黄芪焖猪蹄，健脾丰胸有奇效
橘核泡水饮防治乳腺炎
……
第四章 妇科疾病小偏方
第五章 孕产妈妈小偏方
第六章 更年期女性小偏方
第七章 祛除常见病痛小偏方