书籍详情
单次咨询
作者：[英] 温迪·德莱登 著
出版社：化学工业出版社
出版时间：2021-07-01
ISBN：9787122387851
定价：¥68.00
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内容简介
即使是一次咨询会谈，咨询师也能带来改变。《单次咨询：100 个关键点与技巧》作者温迪·德莱登基于广泛且扎实的有效性论证，以 100 个关键点言简意赅地介绍了 SST 的基本思想和实践技术，比如：● 单次咨询的目标；● “优秀的”SST 来访者的特征；● 如何与来访者在首次接触中做到有效回应；● 创建并维持一个工作焦点；● 对来访者产生有用的情绪影响。《单次咨询：100 个关键点与技巧》具备简洁易懂和实践性强两大特征， 适合接受培训中的咨询师和治疗师学习参考；执业咨询师和治疗师可以通过翻阅本书全面回看、反思、检讨自己的相关理念、技术。
作者简介
温迪·德莱登：伦敦大学金史密斯学院心理咨询与治疗名誉教授，是认知行为治疗的国际权威。他从事心理咨询与治疗工作 40 余年，撰写和编辑了 225 本书籍。
目录
Part1
第一部分 单次咨询的本质和基础
1 什么是单次咨询（SST）？ 002
2 SST的历史沿革 006
3 SST不是什么 014
4 萍水相逢也可疗愈人心 018
5 治疗长度的可扩充性 021
6 国际公认大多数咨询只有1次，且大多数做过单次咨询的人都表示满意 023
7 咨询师很难精准预测来访者会做几次咨询 025
8 什么是“脱落” 026
9 贯穿生命全程的间歇式心理治疗 028
10 快即是好，少即是多 029
11 人们能在某些情境下快速自助 031
12 SST虽经来访者选择，但也不全由来访者决定 034
13 三个关键主题：思维模式、时间和来访者赋能 036
14 对SST的觉知贯穿咨询全程 039
15 SST的多样化属性 041
16 SST的目标 046
17 SST挑战了关于咨询和改变的已有信念 050
18 SST的时长 054
19 各种流派对SST的运用 056
Part2
第二部分 单次咨询的假设
20 以来访者为中心和以来访者为驱动 060
21 在开放性和反馈度上咨访双方是相辅相成的 063
22 以未来为导向，但也对当下和过去保持敏锐 065
23 准备工作 067
24 优势导向的SST 070
25 资源导向的SST 073
26 复杂的问题并不总是需要复杂的解决方案 075
27 千里之行，始于足下 077
Part3
第三部分 做单次咨询的技术条件
28 意愿 082
29 期待改变 084
30 澄清 086
31 有效的咨询结构 088
32 有效的目标设定 091
33 咨询师要运用专业知识，而不是成为专家 094
34 对SST咨询师有帮助的观念 096
35 “优秀的”SST咨询师的特征 099
36 SST：该做什么 102
37 SST：不该做什么 105
38 对SST有利的环境 107
39 SST的多元性 109
40 “优秀的”SST来访者的特征 111
Part4
第四部分 单次咨询的标准
41 什么样的来访者适合做SST 116
42 什么样的咨询师适合做SST 120
43 什么样的机构适合做SST 123
Part5
第五部分 让单次咨询有一个好的开端
44 在与来访者的首次接触中做到有效回应 128
45 为面对面咨询做好准备Ⅰ：收集相关信息 130
46 为面对面咨询做好准备Ⅱ：增加改变的可能 132
47 为面对面咨询做好准备Ⅲ：你认为我怎样做才最能帮到你？ 134
48 建议在会谈前交流与正式咨询之间完成一些任务 136
49 考虑发送一封总结邮件 138
50 意识到可能只做会谈前交流就足够了 140
Part6
第六部分 将咨询中的收获最大化
51 同意或者回顾咨询变量 144
52 在单次咨询工作同盟中保持觉察 146
53 开始咨询Ⅰ：聚焦于在咨询前接触和面询之间进行的任务和活动 147
54 开始咨询Ⅱ：如果咨询师和来访者之间没有咨询前接触 150
55 聚焦在可被解决的问题上 152
56 创建并维持一个工作焦点 155
57 可能的话，帮助来访者处理困境 158
58 协商一个目标 161
59 理解来访者如何不知不觉地持续着自己的问题并帮助他们解决问题 165
60 改变什么Ⅰ：聚焦个体的改变 169
61 改变什么Ⅱ：聚焦环境的改变 174
62 聚焦并使用主和弦 176
63 为改变做标记 178
64 注意并鼓励改变 180
65 聚焦在第二反应而不是第一反应 182
66 寻找问题的例外 184
67 寻找目标已经出现的例子 185
68 鼓励来访者多做有用的或可能有用的，少做无用的 187
69 让咨询对来访者产生有用的情绪影响 190
70 使用来访者的优势和资源 193
71 利用来访者的榜样 195
72 利用恋地情结 197
73 利用故事和寓言 198
74 利用幽默 202
75 运用悖论 204
76 利用“朋友技术” 205
77 利用空椅子技术 207
78 将意义转化为有用、好记的短语 210
79 帮助来访者找到缺失信息并纠正其错误信息 212
80 就解决方案达成一致 214
81 鼓励来访者在咨询中练习解决方案 217
82 总结咨询过程 220
83 来访者可以带回家的东西 221
84 结束咨询 223
85 咨询后：反思、整理录音和文字记录 225
86 随访 227
87 一个单次咨询的结构示例 229
Part7
第七部分 即时咨询
88 两种求助途径 234
89 即时咨询的本质 236
90 即时咨询个案 238
91 与服务机构而非与特定的咨询师建立同盟 240
92 即时咨询服务的宣传方式 242
93 受简短叙事疗法影响的即时咨询结构指南 246
94 即时咨询的常见问题 249
Part8
第八部分 其他形式的单次咨询
95 临床演示 254
96 培训用录影带 256
97 第二诊治意见 259
Part9
第九部分 单次咨询：个人贡献与学习
98 基于认知行为疗法的单次咨询（SSI-CBT） 266
99 极短程治疗性会谈 269
100 从单次咨询实践中习得的个人经验 272
结语： SST的未来——对关键人物的专访 276
参考文献 279
译后记 287
第一部分 单次咨询的本质和基础
1 什么是单次咨询（SST）？ 002
2 SST的历史沿革 006
3 SST不是什么 014
4 萍水相逢也可疗愈人心 018
5 治疗长度的可扩充性 021
6 国际公认大多数咨询只有1次，且大多数做过单次咨询的人都表示满意 023
7 咨询师很难精准预测来访者会做几次咨询 025
8 什么是“脱落” 026
9 贯穿生命全程的间歇式心理治疗 028
10 快即是好，少即是多 029
11 人们能在某些情境下快速自助 031
12 SST虽经来访者选择，但也不全由来访者决定 034
13 三个关键主题：思维模式、时间和来访者赋能 036
14 对SST的觉知贯穿咨询全程 039
15 SST的多样化属性 041
16 SST的目标 046
17 SST挑战了关于咨询和改变的已有信念 050
18 SST的时长 054
19 各种流派对SST的运用 056
Part2
第二部分 单次咨询的假设
20 以来访者为中心和以来访者为驱动 060
21 在开放性和反馈度上咨访双方是相辅相成的 063
22 以未来为导向，但也对当下和过去保持敏锐 065
23 准备工作 067
24 优势导向的SST 070
25 资源导向的SST 073
26 复杂的问题并不总是需要复杂的解决方案 075
27 千里之行，始于足下 077
Part3
第三部分 做单次咨询的技术条件
28 意愿 082
29 期待改变 084
30 澄清 086
31 有效的咨询结构 088
32 有效的目标设定 091
33 咨询师要运用专业知识，而不是成为专家 094
34 对SST咨询师有帮助的观念 096
35 “优秀的”SST咨询师的特征 099
36 SST：该做什么 102
37 SST：不该做什么 105
38 对SST有利的环境 107
39 SST的多元性 109
40 “优秀的”SST来访者的特征 111
Part4
第四部分 单次咨询的标准
41 什么样的来访者适合做SST 116
42 什么样的咨询师适合做SST 120
43 什么样的机构适合做SST 123
Part5
第五部分 让单次咨询有一个好的开端
44 在与来访者的首次接触中做到有效回应 128
45 为面对面咨询做好准备Ⅰ：收集相关信息 130
46 为面对面咨询做好准备Ⅱ：增加改变的可能 132
47 为面对面咨询做好准备Ⅲ：你认为我怎样做才最能帮到你？ 134
48 建议在会谈前交流与正式咨询之间完成一些任务 136
49 考虑发送一封总结邮件 138
50 意识到可能只做会谈前交流就足够了 140
Part6
第六部分 将咨询中的收获最大化
51 同意或者回顾咨询变量 144
52 在单次咨询工作同盟中保持觉察 146
53 开始咨询Ⅰ：聚焦于在咨询前接触和面询之间进行的任务和活动 147
54 开始咨询Ⅱ：如果咨询师和来访者之间没有咨询前接触 150
55 聚焦在可被解决的问题上 152
56 创建并维持一个工作焦点 155
57 可能的话，帮助来访者处理困境 158
58 协商一个目标 161
59 理解来访者如何不知不觉地持续着自己的问题并帮助他们解决问题 165
60 改变什么Ⅰ：聚焦个体的改变 169
61 改变什么Ⅱ：聚焦环境的改变 174
62 聚焦并使用主和弦 176
63 为改变做标记 178
64 注意并鼓励改变 180
65 聚焦在第二反应而不是第一反应 182
66 寻找问题的例外 184
67 寻找目标已经出现的例子 185
68 鼓励来访者多做有用的或可能有用的，少做无用的 187
69 让咨询对来访者产生有用的情绪影响 190
70 使用来访者的优势和资源 193
71 利用来访者的榜样 195
72 利用恋地情结 197
73 利用故事和寓言 198
74 利用幽默 202
75 运用悖论 204
76 利用“朋友技术” 205
77 利用空椅子技术 207
78 将意义转化为有用、好记的短语 210
79 帮助来访者找到缺失信息并纠正其错误信息 212
80 就解决方案达成一致 214
81 鼓励来访者在咨询中练习解决方案 217
82 总结咨询过程 220
83 来访者可以带回家的东西 221
84 结束咨询 223
85 咨询后：反思、整理录音和文字记录 225
86 随访 227
87 一个单次咨询的结构示例 229
Part7
第七部分 即时咨询
88 两种求助途径 234
89 即时咨询的本质 236
90 即时咨询个案 238
91 与服务机构而非与特定的咨询师建立同盟 240
92 即时咨询服务的宣传方式 242
93 受简短叙事疗法影响的即时咨询结构指南 246
94 即时咨询的常见问题 249
Part8
第八部分 其他形式的单次咨询
95 临床演示 254
96 培训用录影带 256
97 第二诊治意见 259
Part9
第九部分 单次咨询：个人贡献与学习
98 基于认知行为疗法的单次咨询（SSI-CBT） 266
99 极短程治疗性会谈 269
100 从单次咨询实践中习得的个人经验 272
结语： SST的未来——对关键人物的专访 276
参考文献 279
译后记 287
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