你与世界王者的距离

　　本书围绕立即压迫防守、反击进攻、压迫防守、1对1、守门员五个主题，分析和介绍了与实际比赛规律相一致的训练理论与方法。你拥有了这本书就像是打开了现代足球之门。

　　任定猛，1979年生，博士，硕士生导师。现任北京体育大学中国足球运动学院副院长。职业级足球教练，中国足协D级教练员讲师，中国足协沙滩足球初级教练员讲师，校园足球师资培训专家组成员。曾担任中国女足u16国少队教练，带领队伍获得“2015年亚洲女足u16青少年足球锦标赛”季军；曾担任沙滩足球国家队教练，带领队伍获得“第一届沙滩足球亚洲杯”冠军；曾任北京体育大学足球队主教练，带领队伍连续五次获得全国沙滩足球锦标赛冠军，并在近年的中国大学生足球联赛和五人制足球联赛中先后获全国冠军。2017年以“青少年训练与竞赛组”为课题留学日本一年。先后参与省部级课题4项，校级课题2项；发表学术论文12篇；出版专著1本，参编教材3本，翻译图书2本。专著：《五人制足球训练理论体系构建与技战术训练应用研究》教材：《足球对抗技战术训练方法180例》《五人制足球与沙滩足球》《足球战术教学与训练》译著：《足球智慧》《巴西足球体能训练》

第一章 立即压迫防守战术
一、区域防守理念的确立
二、压迫防守的类型
三、德国的立即压迫防守战术的确立
四、4个时刻的立即压迫
五、立即压迫防守的任务
六、立即压迫防守战术实例
七、实施立即压迫防守的判断标准
八、立即压迫防守的能力要求
九、立即压迫防守训练实践
十、立即压迫防守战术训练方法
第二章 反击进攻战术
一、德国足球进攻方面的发展
二、德国足球的进攻分类
三、4个时刻中的反击战术
四、反击战术影响比赛胜负
五、反击战术的种类
六、反击或控球的选择
七、德国式的控球
八、反击战术的构成要素
九、反击战术开始的位置——中路和边路
十、反击战术的能力要求
十一、反击战术训练实践
十二、反击战术训I练方法
第三章 压迫防守战术
一、国际足球比赛趋势的演变
二、人盯人与区域防守战术的比较
三、压迫防守的程序与任务分工
四、压迫防守的分类
五、中场压迫防守
六、后场压迫防守
七、前场压迫防守
八、压迫防守的能力要求
九、压迫防守战术训练实践
十、压迫防守战术训练方法
第四章 1对1
一、现代足球比赛中1对1的重要性
二、1对1局面的区域特征
三、不同情景的1对1要点
四、1对1的能力要求
五、1对1训练实践
六、1对1训l练方法
第五章 守门员
一、德国守门员的培养
二、守门员必备技术
三、守门员位置战术意识和行动习惯
四、守门员训练方法