如何在30秒内解决工作中的关键问题

　　本书是一本帮你提升工作效率的书籍。作者采访了5，000多名“优秀”的管理人员、工作者，以及创造者，发现这些人总是能在工作中贡献主要力量，并脱颖而出。他们的诀窍是什么呢？作者经过认真观察后发现，这些人在工作中有着“共通的法则”，即他们拥有能够在短时间内改变思维方式和观点并立即采取行动的能力。因此，在本书中，作者介绍了能够在30秒内解决工作问题的“优秀”工作者的工作原则；总结了应用于表达、演讲、想法创新、沟通、营销、决断等方面的48种改变工作和人际关系的“ 30秒”能力训练。帮助自己转变成“思维转变得更快”“工作衔接得更快”“决断质量和速度更高”“沟通表达能力更强”的人，获得更大的事业成就。

　　[日]石田键一个人成长教练，企业品牌顾问。 1993年他从早稻田大学毕业后，加入了一家大品牌消费品公司。他在该公司的化妆品部负责销售工作时，曾获得突出的销售成绩。之后转到公司的广告部工作，负责品牌维护、品牌战略制定、文案创作、产品策划、杂志/电视/广播广告的制作。除了促进新产品开发外，他还参与创建长期销售产品的品牌故事。他曾在日本获得诸多大奖，包括享有盛誉的内政和通信部长奖/ ACC大奖，电通广告奖，富士产经集团广告奖大奖（全部属于广播类）等。

前言
只需30秒，你的工作就会发生“革命”
理所当然的事情“做”还是“不做”，会带来翻天覆地的差别
30秒内蕴含着无尽的可能性
 
序章 在30秒内解决工作问题的原则
原则① 描绘目标
原则② 制度化
原则③ 细分目标并彻底执行
 
章 表达方式
01 30秒内简单易懂地向对方传达信息的基本形式是“主题 论据”
02 30秒内令表达内容改头换面的“三步总结表”
03 能够整理思路并进行清晰说明的“三步总结表”
04 “一张A4纸”足以传达信息
05 在30秒内抓住对方注意力的规则①“关键词”
06 在30秒内抓住对方注意力的规则②“铺垫词”
07 在30秒内抓住对方注意力的规则③“接续词”
08 在30秒内让忙碌的领导说出“YES”的方法
09 抓住并把握分身乏术的领导宝贵时间的句式
10 在30秒内将坏消息变为好消息的表达技巧
11 在30秒内打动对方的邮件写法
12 在30秒内干脆利落地写完邮件
 
第二章 做演示
13 做演示的达人会活用“三秒沉默”
14 十三个字决定演示内容被选中还是被淘汰
15 让人瞬间理解的演示原则是“每划一次一段话”
 
第三章 创意
16 在30秒内提升团队热情的“灵魂提问”
17 原创即是过去未曾有的“组合”
18 让创意不断涌现的“30秒间断思考法”
19 身边的“麻烦”中就隐藏着创意的线索
20 以“鸟的视角”俯瞰，以“猫的行动”思考
21 让任何人都能源源不断想出点子的“创意储蓄法”
22 创意要“当场”化为雏形
23 30秒读书法将书籍化为工作和人生的血肉
 
第四章 沟通
24 在30秒内看清领导类型的方法
25 让领导和上级也能接纳反对意见的倾听方式
26 在会议开始30秒内决定成果
27 每天花30秒“观察”团队中的一位同事
28 巧妙夸奖对方的诀窍8
29 在30秒内让人对“半径3米内”的课题产生“主人翁意识”的诀窍
30 在30秒内迅速而正确判断事物的方法
31 在30秒内读出对方心思的“非语言沟通”
32 引导对方侃侃而谈的“回应力”
33 引导不善言辞而内向的人说出真心话的诀窍
 
第五章 销售
34 不输给首次见面的“客场氛围”即可
35 客户们为关注的要点
36 在临别之际的30秒内留下好印象的“峰终定律”
37 即便是自己不了解的话题也能当场接话的诀窍
38 闲聊话题的王道是“天闻衣食住兴”
39 在30秒内将话题从闲聊转向正题的有利时机
40 利用失败经历提升200%好感度的诀窍
 
第六章 动力
41 “总之先干起来”就能避免习惯性拖延
42 在一瞬间“略过”讨厌之事的技巧
43 在30秒内变得积极的“看待事物的方式”
44 保持平常心的呼吸法
45 到岗后和回家前的“超短时间整理法”
46 集中注意力的三个诀窍
47 越是焦虑越要放缓脚步
48 在30秒内将压力化为自信的技巧
 
后记