三十二式太极剑

　　三十二式太极剑，是原国家体委（现为国家体育总局）运动司于1957年组织创编的一个太极剑普及套路。此套路共32式（不合起势、收势），有点剑、刺剑、扫剑、带剑、劈剑、抽剑、撩剑、拦剑、挂剑、截剑、托剑、击剑和抹剑十三种剑法，动作规范，造型优美，套路精简，易学易练。既保留了传统杨式太极剑的风格特点，又具有易推广性，因此深受广大太极剑爱好者的喜爱。

　　甘泉，***运动健将，***社会体育指导员，全国援外教练员。8岁习武，12岁入选河南省太极拳专业队，经过苦练，在多次大赛上成绩斐然。获得的主要荣誉如下：2006年，全国太极拳锦标赛，杨式太极拳首名。2009年，全圆大学生锦标赛，自选太极拳首名；2009年，全国武术套路冠军赛，杨式规定太极拳首名。2011年，全国太极攀锦标赛，自选太极拳首名。2013年，全国太极拳锦标赛，杨式太极拳首名；2013年，全国太极拳锦标赛，自选太极举首名；2013年，受邀参加河南代表队表演“直通眷晚·太极梅花桩”，获得盛赞。2014年，世界太极拳锦标赛，女子太极拳首名。2015年，全国武术套路锦标赛（太极拳赛区），四十二式太极拳双人冠军、四十二式太极拳单项冠军、四十二式太极剑双人冠军、四十二式太极剑单项冠军、陈式太极拳双人冠军、陈式太极拳单项冠军。2016年，全国武术套路冠军赛（传统项目），女子陈式太极拳首名；2016年，国际武术节，陈式太极拳、杨式太极拳、四十二式太极拳、四十二式太极剑冠军。2017年，全国武术套路冠军赛（传统项目），陈式太极拳首名；2017年，全国武术套路锦标赛（太极拳项目），昊式太极拳双人首名、吴式太极拳单项首名。2018年，受邀参加中央电视台春节联欢晚会，在武术节目《双雄会》上表演太极拳。

一、蜻蜓点水（并步点剑）
二、大魁星式（独立反刺）
三、燕子抄水（仆步横扫）
四、右拦扫（向右平带）
五、左拦扫（向左平带）
六、探海式（独立抡劈）
七、怀中抱月（退步回抽）
八、宿鸟投林（独立上刺）
九、乌龙摆尾（虚步下截）
十、青龙出水（左弓步刺）
十一、风卷荷叶（转身斜带）
十二、狮子摇头（缩身斜带）
十三、虎抱头（提膝捧剑）
十四、野马跳涧（跳步平刺）
十五、小魁星式（左虚步撩）
十六、海底捞月（右弓步撩）
十七、射雁式（转身回抽）
十八、白猿献果（并步平刺）
十九、迎风掸尘（左弓步拦）
二十、迎风掸尘（右弓步拦）
二十一、迎风掸尘（左弓步拦）
二十二、顺水推舟（进步反刺）
二十三、流星赶月（反身回劈）
二十四、天马行空（虚步点剑）
二十五、挑帘式（独立平托）
二十六、左车轮剑（弓步挂劈）
二十七、右车轮剑（虚步抡劈）
二十八、大鹏展翅（撤步反击）
二十九、黄蜂入洞（进步平刺）
三十、怀中抱月（丁步回抽）
三十一、风扫梅花（旋转平抹）
三十二、指南针（弓步直刺）