培养有梦想的孩子（实践版）

　　很多父母对这样的情况并不陌生：孩子对什么事都缺乏兴趣；孩子学习倦怠没有动力；孩子没有时间观念，做事拖拖拉拉；孩子性格优柔寡断，没有决策能力；孩子不自信，害怕竞争；孩子没有长远目标，得过且过；孩子性格内向， 不会与人相处…… 为此，父母上了很多课程，听了很多理念，却不知如何下手；练习了一些技术，学习了一些工具，却感觉很难和具体情况匹配上。有些方法虽然奏效，却难以长效发挥作用，父母变得更加焦虑。 出现这些问题，有些源于孩子自身的特质，有些则是受环境的影响，需要系统的解决方案。本书从面向未来的视角，帮助父母建立全面而系统的家庭教育观，让孩子能够在未来漫长的生涯发展中获得持续成长。书中提供了很多具体可操作的方法，以及生动鲜活的案例故事，让父母能够快速上手，学以致用。

　　赵昂。盎舍学院创始人，知名职业发展专家，生涯教育专家，生涯咨询领域实战派标杆式人物，畅销书作者，人称“昂sir”。 参与制定行业内多项规则标准，创立两项本土化生涯理论，独立拥有多门版权课，是“全景生涯观”和青少年生涯教育系统“梦想教育”的提出者。著有《在人生拐角处》《播下梦想的种子》《洞见》《通往未来之路》。

序　教育，成就孩子的未来

第一章 培养对生活的热爱，让每个孩子成为独特的自己
一、培养兴趣，就是培养孩子热爱生活的能力
1. 保护好奇心，激发求知欲　
2. 探索属于孩子自己的兴趣　
3. 培养兴趣，更是培养热爱生活的能力　
二、把孩子的热爱和“靠谱”的梦想连接起来　
1. 一起创造成就事件　
2. 和孩子一起，打败现实　
3. 把梦想变“靠谱”，父母需要这样去引导　
三、把眼花缭乱的世界变成孩子成长的训练场　
1. 引导孩子一起关注积极的方面　
2. 引导孩子进行深度体验　
3. 引导孩子提升能力，拓展格局　
四、让梦想照亮孩子　
1. 有梦想，就不会倦怠
2. 闪亮的榜样，成为梦想引路人
3. 有梦想，孩子就会被照亮　
五、在独特性与现实和梦想之间搭一座稳稳的桥
1. 独特性是孩子难得的珍宝
2. 给孩子的独特性找到出口
3. 为独特性与现实和梦想架起一座桥梁　

第二章 培养孩子面向未来世界的能力
一、规划未来，拥有说了算的人生　
1. 规划的起点在自己这里　
2. 规划的归宿是期待中未来的样子　
3. 应对变化，是规划的重要落脚点　
二、时间管理, 让孩子学会管理自己　
1. 出现拖拖拉拉的现象，要先找出状态背后的原因　
2. 规划时间，从掌控时间开始　
3. 一旦成为时间的主人，资源就在身边　
三、孩子的未来，谁决策　
1. 生活场景是训练决策能力的真实情境　
2. 参与决策过程，是孩子成长的必经之路　
3. 支持孩子决策的四个关注点　
四、学会竞争，融入现实　
1. 在参与竞争之前，先了解终局思维　
2. 做好价值分析，有的放矢地参与竞争　
3. 发挥优势，在竞争中成长　
五、帮助孩子建立自信，需要掌握三种方法
1. 鼓励孩子的梦想，减少失败的干扰
2. 多给正面反馈，不要贴负面标签
3. 探索多维评价，撑起自信天空

第三章 融入系统，帮助孩子与世界连接
一、帮内向的孩子走出孤岛
1. 理解孩子，并且要让他知道你理解他
2. 支持有安全感的尝试，减少恐惧
3. 发挥孩子与外界连接方式的独特性，减少焦虑
二、帮助孩子顺利度过每一个适应期
1.“不知道”的后面，藏着什么
2. 看到适应期的多重挑战
3. 支持孩子度过适应期的四把钥匙
三、培养孩子的社会交往能力
1. 表现突出的孩子容易交到朋友
2. 善解他人，乐于助人，就会有更多的朋友
3. 互相帮助，关系的连接才更稳固
四、在冲突中提升应对关系的能力
1. 通过主动沟通，化解冲突
2. 解决冲突的法宝：多问自己“还有什么可能”
3. 跳出情绪，做情绪的主人
五、他是权威，更是支持者
1. 放下讨好和挑战，才能回到应有的位置
2. 善意的假设，才会有平和的表达
3. 看到共同的方向，你就可以领导权威了　

第四章 智慧陪伴 ，做孩子的支持者
一、创造游戏化体验，越投入越成长
1. 有趣，才能吸引孩子参与进来
2. 有挑战性的目标，才能让孩子沉浸其中
3. 恰到好处的反馈和激励，才能推动孩子持续前进
二、帮助孩子超越失败的三种力量
1. 接纳的力量
2. 智慧的力量
3. 成功的力量
三、做不焦虑的父母
1. 成为孩子成长发展的支持者，从不焦虑开始
2. 成长有节奏，静待花期到
3. 做好孩子成长路上的支持者
四、做孩子的靠山
1. 保护孩子，让他从教训中站得起来
2. 帮助孩子寻找续航的能量
3. 父母是孩子最好的榜样