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四季养生食补食疗大全

四季养生食补食疗大全

作者:焦明耀 编

出版社:军事医学科学出版社

出版时间:2021-07-01

ISBN:9787516307106

定价:¥59.00

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内容简介
  本书按春养生、夏养长、秋养收、冬养藏的养生之道,顺应四时变化,针对每个季节的时令特点,从饮食要点、养生粥、养生菜、养生汤、养生膳、常见病食疗等角度,分门别类做了详细的指导。本书主要理论:春季生补,夏季清补,秋季平补,冬季温补。
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