孕产知识
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家庭科学育儿指南暂缺作者《家庭科学育儿指南》是针对0~3岁婴幼儿父母(看护人)编写的科学育儿指南,旨在从婴幼儿保健、婴幼儿发展和家庭适应三个方面为大家提供更多的信息和手段,促进每一个孩子的健康发展。
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名院名医孕产育儿全程指导方案 怀孕坐月子吃什么李宁本书为孕妈妈和新妈妈提供科学合理的饮食方案并进行孕产期全程营养指导,提醒孕妈妈和新妈妈根据自身的生理变化及宝宝的生长需要及时、全面、均衡地摄取营养,同时还列举了一日参考食谱和各式各样好吃又好做的营养美味菜谱,帮助孕妈妈和新妈妈为宝宝的顺利降生和健康成长搭建一个营养储备库。此外,针对孕产期容易出现的一些不适症状,如孕吐、便秘、水肿、妊娠纹、产后虚弱等,亦有相应的食疗方案。
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轻轻松松来备孕周训华备孕可以很难,也可以很简单。学会如何孕育一个优质健康宝宝,是每一对夫妇应该了解的。阅读本书,仿佛有一位贴心的私人医生,从基础知识、相关检查、饮食、运动和生活方面等,对你进行了全方位的指导。 书中特设“私人医生知心话”章节,用通俗易懂的文字为广大读者讲解一些备孕时期需要了解的医学知识。备孕期饮食章节还列举了诸多菜谱,并提供二维码供读者扫码学习菜品的制作。
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名院名医孕产育儿全程指导方案史宏晖本书精心设计孕前准备方案,分析解决相关问题,指导孕前日常生活起居、心理准备、身体调养、营养饮食等方面,为受孕做好充分的准备,并帮助备孕女性详细了解孕前检查、有碍怀孕的疾病治疗、不孕不育家庭调养及辅助生育的手段等焦点问题。
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辅食超简单医师·娘,李建轩《辅食 超简单》是一本非常实用的简单快手辅食书。根据月龄分四阶段讲解辅食,包括辅食基础知识,辅食选材、辅食准备、辅食制作。 《辅食 超简单》是专业的家庭科的医师· 娘和屡获国际大奖的煮厨· 史丹利(李建轩)老师联手打造。医师· 娘是三个孩子的妈妈,史丹利老师是三个孩子的爸爸,他们总结自己亲自为孩子做辅食的经验,结合自身专业特长,出版了这本实用的辅食书。
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协和专家+协和妈妈圈干货分享马良坤《协和专家+ 协和妈妈圈干货分享·母乳喂养》从怀孕开始,教你通过乳房护理和饮食调节来打造“发奶”体质,还对新妈妈关注的开奶、催乳、追奶、背奶、断奶等焦点问题,给出专业、科学、实用的解决方法,并对剖宫产妈妈、乙肝妈妈、生病妈妈以及双胞胎、早产儿等特殊的母乳喂养给予格外的照顾和指导,尽力让每一位宝宝都能吃到甘甜的乳汁。
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产科男医生手记田吉顺生命是如何传承的?大概就是被一双大手,从母亲虚脱的胯下,接到了这鲜活的人间。而这一次次不加修饰的分娩,正是一道道血淋淋而又赤裸裸的生门:宁可不要命也要保住试管胎儿的高龄产妇,痛失子宫的年轻妈妈,还未来得及啼哭就流逝了生命的新生宝宝,还未来到这个崭新世界便夭折在妈妈腹中的死胎……穿过生门之时,恰巧正是生死无常、命悬一线之刻。本书不仅仅是一本由拥有十多年临床经验的产科医生亲自撰写、介绍孕妇产房经历的孕产科普书,同时也是产房内外的人生故事书。医生的抉择,患者的无奈,医疗体系的创伤、医患关系的苦楚,医生的手术刀剖开了血肉之躯,也剖开了人性本质。一个个在夹缝中生存的人物历历在目,一幕幕人生百态在妇产科上演,比电影真实,比小说精彩,比病例更具真情。这不是某一个人的故事,而是你,是所有人都将经历的人生。
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妈妈孕期瑜伽(德)贝妮塔·阚提妮,凯琳·阿皮特-威斯主要介绍了由贝妮塔?阚提妮研发的“阚提妮卡锻炼法”,这套训练操使孕妇在孕期始终保持活力充沛,甚至还能使孕妇的身材和体态变得更好,在赋予孕妇力量、灵活性和耐力的同时,还可以帮助孕妇轻松应付九个月的孕期和辛苦的生产,以及产后高强度的哺育和照顾新生儿的生活。同时书中个性化定制的练习还对成长中的宝宝有理疗的作用。
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孕前准备方案王琪充分的孕前准备是孕育健康宝宝的起步。遗传、环境、营养、生活方式以及生理、心理等多个方面,都与将来宝宝的健康和智力息息相关,科学备孕,才能安心怀孕。孕前感冒了,会不会影响胎宝宝?避孕药还没停却怀孕了,能不能要?物价飞涨,能养得起宝宝吗?为了怀孕,一定要增加性生活频率吗?半年过去了,还是没有怀孕,难道就是不孕不育……初次有孕育计划的你们,常常会有这样那样的顾虑和疑惑。 这本书从心理讲起,告诉你们要个宝宝意味着更多的快乐,更大的责任;如何做好经济预算,开支增加也不慌;如何有效锻炼身体,为宝宝的健康打下坚实的基础;深入浅出的遗传知识,让你们对生育的本质有更清晰的了解;什么要多吃,什么不能吃,一看就知道。
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我的老婆怀孕了王琪对于准爸爸来说,老婆,是陪伴一生的人;宝宝,是生命的延续,在他们重要的时刻,老婆、宝宝每一天都有什么样的变化,老婆会经历哪些身体、心理上的变化,她会在什么时候需要我,准爸爸能做点什么……孕妈妈的茫然、不知所措和纠结,准爸爸的疑惑,将在本书里得到解答。谨以此献给那些正在经历孕育,深深爱着老婆,爱着宝宝的准爸爸们。