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本书作为高龄产妇的圣经和生育宝典，有以下特点：第一，从高龄产妇最为担忧的胎儿畸形开始，到十月怀胎的安全生活方法，针对妊娠中的七种疑惑，作了详尽、具体的解答，是引导正确、安全妊娠的首选指南。第二，收录了有关自然分娩和剖腹产、水中分娩、荡秋千分娩、产后调理、产后减肥等资料，对高龄产妇是否能够自然分娩、“坐月子”是否要特别护理等各种疑虑和问题给予了详细解答。第三，解答了对育儿的担忧。关于育儿的苦恼和疑问，本书将及时解答，从而帮助妈妈安全、放心地孕育健康宝宝。第四，记录了亲历者们的经验之谈。本书对一系列相关问题进行了采访，以便新妈妈们参照亲历者的经验，安全度过妊娠期，更好地抚育自己的宝宝。第五，收录了韩国权威育我专利《孩子》（Enfant）刊载过的关于妊娠、分娩的详实资料，让您成为掌握最新妊娠、分娩、育儿信息的前卫准妈妈。

《孕产妇营养指南与黄金食谱》具有如下特点：结构系统，《孕产妇营养指南与黄金食谱》分孕前准备、孕期营养、产后调养三篇，详细介绍了从孕前的夫妻营养准备到生产后的身体恢复这一阶段的营养需求、饮食原则，同时还介绍了不同时期营养丰富、美味适口的“黄金”食谱。全书以怀孕过程为顺序，层次分明，便于阅读。内容全面：大多数的准妈妈们们没有专业的营养学知识，因此，我们在开篇重点介绍了最基本的营养知识，在书后又以附表的形式介绍了各种蔬菜、谷物、杂粮、水果、干果、饮品的营养成分含量及烹饪后维生素保存率，极具人性化，便于食用时查阅。在各个时期的黄金食谱中，我们不单单是介绍主、副食，同时还介绍了各种水果及饮品的食用方法，填补了目前市场上同类书籍的空白。操作性强，由于是为准妈妈们提供营养指南，我们尽可能选取家庭日常生活中便于操作的食谱，同时在选料上也充分考虑到针对性和实用性，选取那些经常食用，便于购买的材料，相信您看过后一家能做出一道道味美可口的佳肴来。

作为现代女性，不再是盲目、被动的等待孕期的到来，而应该有计划、有准备地预约一个可爱宝宝。计划受服地是一种生育智慧。具有这种智慧的女人懂得如何优生，如何进行孕期保健，如何科学饮食，如何安胎养胎，如何科学胎教，如何进行孕期锻炼，如何防病用药……总之，凡是有关宝宝健康发育的事情她都能妥善安排，科学处理，用心呵护宝宝，关注宝宝每一天的成长。同时，她也懂得如何激发自己的母爱，从而快乐地怀孕。《孕妈妈百事通》，一部女性的怀孕圣经，她科学全面地介绍了怀孕中准妈妈应该知道和掌握的一些怀孕智慧，并同步地进行指导，旨在帮助每一位准妈妈生一个健康聪明的宝宝！

本书内容包括从怀孕、妊娠、分娩直到宝宝出生之后这段时间，既有生活常识，又为读者提供了专业的医疗方案。详细阐述了如何调整生活方式与饮食结构以帮助怀孕与妊娠。为孕妇在怀孕与分娩过程中遇到的各种问题提供了解决方法。例如，如何在早孕期减轻晨吐，如何用沉思冥想来控制分娩时的疼痛，以及如何照顾新生儿等。准确地描述了孕期孕妇身体的变化、宝宝的发育情况以及孕妇在怀孕过程中走过的每一步。对妊娠过程中可能用到的所有医疗手段、试验及步骤均进行了探讨，甚至对准父母即将面临的一些让人困惑的问题也进行了研究并提供了可行的解决方案。

孕产是女性生命中最关键、最重要的时期，是奉献、牺牲精神的体现，是女性体现母爱最高尚、最伟大的时刻。这期间如何保养自己，科学饮食是关键。肥胖不是孕妇的专利。通过本书，可以让读者了解更多的科学饮食、健康饮食知识，同时对优化生优育、养生保健起到积极的作用。

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