孕产知识
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胎教优生全知道岳然 编著不少初为人父母的准妈妈、准爸爸都对胎教存在种种误解,甚至还可能把胎教神化。其实真正的胎教是有科学依据的,并且对宝宝的健康、智商、性格等都会产生重要的影响。但这需要准妈妈和准爸爸足够了解胎教的各类常识,并在胎教过程中贯彻实施。为了解决这个问题,我们不仅为准爸妈提供了详尽的胎教常识,还提供了丰富、细致的胎教方案,让胎教变得科学、有趣并且卓有成效。《胎教优生全知道(附光盘)》岳然编著。《胎教优生全知道》内容简介:《胎教优生全知道》是作者精心为广 -
怀孕了要吃对李宁 著怀孕是一件大事,而营养饮食是怀孕这件大事中的大事。吃什么,怎么吃,吃多少?看似简单,实则很有讲究。比如,大家都知道叶酸对孕妇很重要,那么哪个时期是补充叶酸的最佳时期,每天需要补多少,怎样从食物中获取叶酸,同时补充哪些营养素可以提高叶酸的作用,补充叶酸的时候又该注意些什么......相信,大多数人对这些都不太了解。本书就着重解决这些问题。首先,从备孕说起,内容包括饮食指导、营养素推荐、最佳菜谱推荐。然后,着重讲解了孕期需要的23种营养素的作用、用法、用量、最佳食物来源、最佳补充方法。第三,对30种好孕食材做了详细讲解,功效、用量、烹饪方法、搭配宜忌等均有涉及。第四章开始,立足于孕期以月为单位,讲解孕妇每月的营养关键,并根据胎儿发育情况和孕妇身体状况给予饮食建议。且,本章中设立了特别关注和每月一读栏目,分别从营养和孕期生活方面为您提供更多的实用性信息。最后,对孕期常见不适给予了饮食建议,本章中不止有营养专家的建议,还有一些过来人的小妙招。相信,本书一定会让孕妈妈度过一个轻松美味的孕期,让胎宝宝健康、白皙、聪明。 -
新妈咪美丽瘦身健康书徐玉霞 编著每一位新妈咪都十分渴望自己产后仍然妩媚动人,而不是变得臃肿难看,她们需要产后身体恢复方面的指导知识。《新妈咪美丽瘦身健康书/产后修复全程指导》通过深入浅出的讲解方式让新妈咪们从身体和精神两方面能够又快又好地恢复健康,恢复自信,展现美丽!◎要晶莹,更要质感—辣妈产后修颜课◎辣妈产后“焕发密杀令”—魅力从“头”开始◎辣妈昂首挺胸—女人如玉,不雕塑,怎成器◎告别“腹”婆,打造美丽小“腰”精◎辣妈塑形操——让顽固赘肉变成零负担◎辣妈“速”造食物DIY——好吃好喝好“消瘦”◎辣妈产后“性”感回归——什么时候才能再“爱”◎辣妈产后心理健康操——给心灵来一场瑜伽 -
365夜寓言故事钱欣葆 著当代著名寓言家钱欣葆倾心创作的适合儿童阅读的寓言故事集,部分内容入选各版本语文教材,没听过寓言故事的孩子立刻爱上它,听过的孩子还想听。故事生动有趣,耐人寻味,短小精悍的故事中蕴含着人生的道理和智慧。在轻松愉快的阅读中,可以得到教育和启迪。每一个寓言故事让孩子感受到不一样的体验、不一样的乐趣,有不一样的收获。每个故事不超过500字,三五分钟就能读完。个别难字有注音,上小学的孩子也能自己读。大插画、大字体,具有半绘本风格的故事书。既能当故事书,又能当绘本,同时满足孩子对绘本、故事书的需求。附赠《经典好故事伴我眠》CD和网络在线下载MP3。 -
斯瑟蒂克经典胎教智慧王芳婷 编著暂缺简介... -
怀孕优生专家方案李琳 编著本书共分4部分,分别为孕前优生保健、孕期优生保健、产后保健、新生儿保健。从孕前着手,介绍了孕前如何从心理、营养及饮食方面进行准备。在孕期,指导准妈妈如何进行身体保健、怎样正确进行胎教、如何进行日常护理等。产后保健部分给予产妇们科学、全面的生活、饮食、疾病保健等指导。在新生儿出生后,针对新手父母所担心的常见问题予以解答。全书内容丰富,针对性强,是一本适合孕产妇的指导用书。 -
孕前准备优生速查林敬 著《孕前准备优生速查》以时间为顺序,对孕前身体检查、影响孕育的疾病、孕前生活方式、改善孕前生活环境、孕前营养、孕前运动以及最佳的受孕方式等方面进行了详细而清晰的讲解,为你提供了一整套最完备、最有效的孕前准备方法。此外,还介绍了一些孕期的保健知识,这对于优生优育是十分有益的。认真阅读并切实实践《孕前准备优生速查》,可以让你的孕前准备更充分、孕期生活更轻松,让你的家人更放心,让你的宝宝更聪明。 -
40周胎教最佳方案林敬 著《40周胎教最佳方案》遵循科学性、实用性、通俗性原则,将胎教的理念渗透到孕期生活的方方面面:从孕妈妈营养到日常活动,再到具体的胎教方法,乃至所接触的一切环境,都是胎教的范围。可以说,胎教伴随着妊娠的整个过程。此外,书中还穿插了许多生动的孕育图片和实用的专家提示,增加了本书的可读性和趣味性。 如何怀上最棒一胎?《40周胎教最佳方案》—— 准爸妈必不可少的胎教指南。 -
十月胎教细节全知道王琪 编著《十月胎教细节全知道(专家指导版)》按照月份划分,分别讲述各个月份的胎教重点和胎教方法对孕产妇的影响,《十月胎教细节全知道(专家指导版)》叙述明白晓畅,编写注重科学性、严谨性和实用性,针对中国孕妇、新手父母的阅读需求,在生活方式、保健要点、疑难问题方面,给出实用、简明的专业建议,同时普及孕产期相关知识。 -
十月怀胎专家方案李琳 编著十月怀胎是辛苦又漫长的过程。在这十个月中,准妈妈有必要了解全程孕产知识,为分娩健康宝宝做最全方位的准备。本书详细介绍了怀胎十月胎宝宝及孕妈妈身体方面的变化、饮食营养、胎教、早教等知识,内容比较实用,为准爸妈们全面排忧解疑。
