孕产知识
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月子里的日子王玉环,陈艳 编著《月子里的日子:坐月子的学问/健康9元书系列》编著者王玉环、陈艳。《月子里的日子:坐月子的学问/健康9元书系列》第一部分主要介绍母乳喂养的好处;第二部分为产褥期的生理变化;第三部分为新生儿生理特点,及新生儿疾病筛查、听力筛查和预防接种,让读者应付自如;第四部分为新生儿的护理方法;第五部分为新生儿抚触和被动操;第六部分介绍产褥期后母婴健康状况评价的意义和后续指导。 -
产后恢复与调养王玉萍,苗雨 编著《产后恢复与调养》编著者王玉萍、苗雨。《产后恢复与调养》主要内容:每一位新妈妈都十分渴望自己产后仍妩媚动人,而不是变得臃肿难看,她们需要产后恢复美丽身姿的正确方法。同时,新妈妈也需要一个健康的身体。这就需要我们在产后恢复和营养等方面做足功课。要知道,女人经历生育往往会对其一生有着重要的影响,护理好了则赢得一生的健康,护理不好则落下永久的病患。本书的完善知识和完美结构,能为产后女性带来最贴心的呵护。 -
10月怀胎同步指导大全陈咏玫 编著《10月怀胎同步指导大全》以十月怀胎为时间线索,根据胎儿和孕妇在每个月的不同特点和需求,从胎儿的发育状况、孕妇的身体变化、孕期饮食营养、孕期生活保健、孕期心理调适、孕期身体检查、孕期疾病防治、孕期职业指南、孕期胎教方法以及孕期运动健身等方面,为孕妇提供了最实用、最有效的同步指导,并为准爸爸在妻子怀孕时如何予以配合和帮助提供了具体的操作方法。《10月怀胎同步指导大全》是一部集专业性、实用性为一体的孕期养胎、护胎、安产、胎教工具书。 -
等待宝宝出生陈洁 等编著《健康9元书系列·等待宝宝出生:准妈妈读本》针对即将为人母的“准妈妈”最关心的孕产期问题,深入浅出地阐述了“选种”准备,“种子”如何发芽等官内宝宝生长历程和怎样精心呵护“小嫩芽”、科学保胎准妈妈的心路历程,以及孕妇保健、怎样选择最佳分娩方式等知识。以讲故事的形式,图文并茂、诙谐幽默地将医学知识娓娓道来,引人人胜。 -
月子营养餐刘大荭 编著怀孕是改善饮食习惯的最佳时期,在孕期40周里,你和你腹中的胎儿经历了一系列生理、心理的变化和生长发育过程。孕期的你的身体消耗量比较大,因此需要摄取的营养也比较多,所以在饮食方面要非常注意,这也是能给宝宝一个安全稳定生长环境的前提。《月子营养餐》介绍了怀孕过程中最重要营养要点和最常见营养知识以及解析,并推荐数百道孕期美食供你选择,是你孕期营养指导不可或缺的工具书。 -
怀孕分娩坐月子实用百科秦云华 编著怀孕和生产是正常的生理现象,如何健康的度过孕期和产期,是每一位妈妈必须面临的课题。全书共分为十二章,为每一位妈妈提供科学合理的指导。从孕1月到孕10月,各分一章节,从孕前的准备到完成孕期,宝宝诞生,每月设计“本月营养素”“本月可能遇到的问题”“本月的注意事项”等板块,为准妈妈的每月营养保驾护航,为准妈妈的疑虑排忧解难。对于贯穿整个孕期的产检问题,也为准妈妈单做小节,为准妈妈的产检行程舒经理脉,针对产检过程中可能遇到的产检知识进行详细介绍,让您的产检,简单而有序。最后两章是宝宝出生和产后的事宜介绍,希望为您的孕期生活画上完美的句号,同时和您一起开始新的旅程。本书系专家编写。内容权威,选题立意新颖,知识全面,符合准妈妈的阅读需求。 -
给孕妈咪的优秀胎教书姜桂英 主编科学研究表明,受过科学系统胎教的孩子比没有受过胎教的孩子,其智商和情商有明显的优势。《给孕妈咪的优秀胎教书》从正确认识胎教、认识胎宝宝说起,说明胎教的科学性和对宝宝智慧开启的巨大作用,并以周为单位,结合胎宝宝发育特点并以孕妈妈身体变化为基点,采用每周同步的胎教方式,详细解析了胎教方法及优生的注意事项,不仅为准妈妈带来阅读的轻松,还让准妈妈对胎宝宝每周的发育进程一目了然,轻松度过艰难而幸福的孕10月。 -
孕产期体重管理指南熊庆 著《孕产期体重管理指南》这本书编写的人员都是长期从事围生期保健的产科、营养和健康教育方面的专家,有多年从事孕产期体重管理的经验。本书主要通过孕产期营养管理、孕产期运动管理和孕产期健康的生活方式等方面的科学讲解,希望能对广大孕妇和围生期保健工作者提供参考。 -
同步胎教一点通邢小芬全书对女性整个怀孕周期需要了解的胎教知识、胎教方案进行了系统介绍与讲解,并具有同步性,力求简单完整,一学就会,一点就通,让腹中宝宝健康成长、聪明可爱。本书内容全面,通俗易懂,科学性强,实用性强,是众多年轻夫妻向专家学习孕产经验的绝佳选择。 -
好孕准备一点通邢小芬越来越多年轻人意识到,充足的备孕对孕妇以及胎儿具有良好的效果。本选题旨在对女性备孕过程中夫妻双方需要注意的问题、掌握的方法、活动的宜忌等进行系统介绍,并力求简单完整,一点就通,给每一对夫妇以贴心、细心的指导。本书内容全面,通俗易懂,科学性强,实用性强,是众多年轻夫妻向专家学习孕产经验的绝佳选择。
