李宁主编的这本《怀孕了吃什么怎么吃》将推荐220例孕产妇营养食谱，并告诉读者：会吃的妈妈生聪明的宝宝。通过阅读《怀孕了吃什么怎么吃》这本书，你将知道：孕前饮食调养——宝宝健康基因的基础。提前进行饮食调养意义重大：准妈妈能在妊娠前就获得必要的营养保护、准爸爸储备的“种子”会更加健康，这都将奠定未来宝宝的优秀基因。孕期营养供给——十月怀胎调养有方。孕早期、中期、晚期，三个阶段怎样科学饮食，如何健康保养，准妈妈是否心中有数呢？聪明的妈妈想要孕育最棒的宝宝，先要学会呵护自己。饮食缓解孕期不适——妈妈舒适，宝宝安康怀孕是幸福的，也是辛苦的：孕吐、便秘、水肿、贫血等各种孕期不适症状，让准妈妈不堪其扰。不要着急，专家用通俗的讲解，帮助您正确认识这些“麻烦”，还有精心挑选的食谱，让您在享受美味的过程中，达到身心的舒适。产后膳食调养——不可忽视的哺乳期和恢复期。准妈妈的角色升级了，乳汁的保证和身体的调养，是产后最重要的功课，尤其是根据不同体质设计的调养方案及产后常见不适症状的食疗方案，都是专家为新任妈妈精心准备的，记得要提前预习，不能临时抱佛脚。

《分娩日记：41位妈妈的亲身经历》收录741位妈妈的生产经历，有顺产的、也有先顺后剖的，这些生产过程的真实写照可以解答即将成为妈妈的你心中的谜团，可以更加明确地指导你的分娩过程，也使你的生产之路更加顺畅。《分娩日记：41位妈妈的亲身经历》后附有待产物清单、新生宝宝用品心得、新生宝宝照料诀窍、新生宝宝健康十标准和新生宝宝日常生活纪录，这些都是育儿专家和新妈妈们的经验之谈，希望能够给即将成为妈妈的你减少一些不熟悉待产过程而产生的困惑，因不了解小宝宝而产生的烦躁，在顺利生产的道路上为你保驾护航。

生孩子是超级大事，务必认真对待。《图说怀孕40周同步必读（彩版）》是一本严谨的孕期读本，由刘慧等多位年富力强的实力医师编写，她们长期工作在国家权威医疗机构，是科学理念和先进技术的代表。她们长期为孕妈妈保驾护航，充满爱心和热情。请让她们告诉您一切，告诉准爸妈都该做什么、如何去做好。

积累四十余年临床经验的妇产科专家为您打造的孕程呵护枕边书。“爱”的种子悄悄播下，孕产专家贴心而至，陪你轻松，顺利地度过人生中最幸福、最美丽的40周。

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孕育一个健康、聪明的宝宝，是每个家庭安定、和谐、幸福的保障。作为多年从事育儿类图书出版工作的编辑，笔者几乎看过了目前（包括我国港台版和引进国外版本）市场上可见的所有育儿类书稿，所以当自己准备要一个宝宝的时候，笔者信心十足，觉得一切都准备好了。可是事到临头，还是有“书到用时方恨少”的感觉，因为在怀孕的40周内，遇到的很多情况和问题，是那些书都根本未曾提及的。医学专家们编的书当然很好。但是由于他们本身的专业背景，很容易忽视一些看似理所当然、不必提及，：对于我们来说却很棘手的问题。另外，有些方法，尽管已经是很替我们设身处地着想，但我们还是做不到或做不好。 由此，笔者产生了一个想法：等宝宝长大一点、能抽出时间了，一定要编一本让姐妹们都觉得实用、用得上的孕产书。从某种角度讲，从前的我们就像《天龙八部》里面的王语嫣，是一个只会动口的武林高手。笔者看了很多书，了解了很多的理论知识，搬有一天的实践经验。而从妊娠开始到宝宝出生的40周，是我们从众多的理论中；选取自己觉得有用的部分，实际应用的过程。现在，宝宝2岁多了，在时过境迁之后回头细数，是笔者根据自己的实际体验，总结经验反馈给姐妹们的时候了。

本书的孕前准备部分，主要讲解适合怀孕的时间和适合生育宝宝的年龄、孕前健康饮食、孕前创造温馨的健康环境、心理健康与优生的关系、孕前优生知识。在孕育期的十个月里。逐月逐期详细讲述胎儿的发育状态和准妈妈的身体变化，为准妈妈的健康饮食、居家健康环境、孕期各月注意事项、疾病用药、每月必须重点关注事项等方面都给予了细致体贴的指导。最后在孕产妇保健与新生儿护理部分，详细讲解了现代女性的产后恢复计划和还原完美身材的具体方法、产后的饮食安排、新生宝宝护理要点及常见问题与应对技巧等，同时还加入了新妈妈掌握正确的哺乳和人工喂养的方法。 希望本书能陪伴每一位准妈妈更加安心、舒心、快乐地度过美好又难忘的孕期，迎接属于你的可爱小宝宝。

《怀孕·分娩·产后恢复》浓缩了众多妇产科专家长期临床经验，提供了全面的、系统的、权威的孕期指导，内容涵盖了从怀孕准备期、孕期、产后恢复期以及整个过程中的相关必备知识。全书分为孕前准备、怀胎十月、分娩阶段、产后恢复四大部分，内容科学全面，语言通俗易懂，以图文并茂的形式，全方位地提供准妈妈从妊娠前三月到产后恢复过程的专业指导，解密准妈妈的身体、日常饮食营养、胎儿的生长发育状况，告诉准妈妈在孕期不知道的、想知道的、应该知道的一切，给予每一位准父母最全面、最贴心、最细致的指导，陪伴每一位准妈妈度过一个安心、愉快的孕育之旅。《怀孕·分娩·产后恢复》是每一位育龄女性的必备指导用书，是广大读者了解孕产知识和科学育儿的理想参考用书，也是每一个孕产家庭随需随查的科普图书。参与《怀孕·分娩·产后恢复》的人员还有方佳敏、陆彩崭、柯洪娣、潘华英、徐苇、徐海霞、张珊珊、蔡梦蝶、何林苡、刘佳英、任晓芳、孙燕、袁盐、套晓娟、曲海燕、刘正红，特此感谢。

《怀孕分娩育儿全程指导》集孕、产、育知识于一册，科学、系统地介绍了孕前准备、成功受孕、胎儿发育与胎教、孕妇营养与保健、分娩的注意事项、产妇的调养和恢复、新生儿的养护和早教启智、丈夫在孕产期应尽的责任等知识，内容科学翔实，文字通俗易懂，并配有亲切生动的插图，可供新手父母现查、现学、现用，为科学孕育宝宝提供全方位的指导和帮助。

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