首都儿研所专家推荐 睡眠，这一项人类重要的生理活动，对于出生头一年的宝宝来说更是至关重要。睡眠质量的高低与宝宝生理、心理发育进程乃至认知能力的发展息息相关，不容忽视。这本《宝宝睡眠成长日记》集结了多位深耕在婴幼儿睡眠咨询领域的专家观点，将专业知识与丰富案例经验相结合，以简洁易懂的语言将睡眠知识融入书中，陪伴新手父母一起呵护宝宝的睡眠健康。不仅如此，这也是一本记录宝宝出生头一年的成长手记， 记录于每个家庭陪伴宝宝成长的珍贵记忆。 《宝宝睡眠成长日记》，期待和您一起见证宝宝健康成长的点滴。

培养成长型思维，释放生命无限潜能 让孩子永葆自我突破、追求卓越的能力 成长型思维是成功的催化剂。利用成长型思维的力量，学生可以取得超乎他们想象的成功。关键是要有一个能提供支持、指导和鼓励的成长型思维的老师。 作为畅销书《成长型思维训练》的续集，本书提供了更多培养成长型思维的策略、技巧、思想和研究成果，实用性和操作性更强，它们将帮助学生发现自己的潜能，探索成功的新机会，并在社交和学业上都取得成功。 ？？ 克服挑战的技巧 ？？ 激励学生的策略 ？？ 建设性反馈的方法 ？？ 改善沟通的技巧 ？？ 多种帮助学生发展成长型思维的工具……

如何让产后妈妈快速恢复身材，坐月子也能不长胖？月子期间的饮食非常重要。只有吃得对、吃得好，身体才能恢复得快。 本书由中国营养学会妇幼营养分会编著， 所有餐谱均为妇幼膳食营养大赛的获奖作品，拟从专业的角度，为妈妈们提供科学营养的膳食参考。每周餐谱均严格计算食物的热量及营养物质的摄入量，并附有翔实的食谱营养解析，用直观的数据为健康饮食保驾护航。 本书囊括了600余种菜品，摆脱了千篇一律的单调饮食。让新妈妈们可以天天开心吃，餐餐吃不腻，安心坐月子。 科学滋补又瘦身，希望本书能让更多妈妈受益。

随着进入AI时代，以往的基本常识已无法应付这日新月异变化的时代。高学历也不再是人生胜利组的票房保证。10年后可能很多职业已被机器人取代，不再需要人工。我们教育孩子的方法还要墨守成规吗？微软日本公司社长成毛真根据自己对未来职业的判断和对于未来人才的思考，给父母提出了很多具有颠覆性的教育理念，比如“让孩子把所有精力都放在学习上是非常危险的”“玩游戏也有积极的意义”，尤其是其中的STEM教育方式，帮助父母挣脱落伍的教育执念，培养胜任未来的孩子。

每个人都是独特鲜活的存在。父母的养育目标，最终都是让孩子能够独立自主地面对世界。拥有强大的内心和幸福的能力，是当父母有一天放手时送给孩子的最好礼物。本书通过记述作者与女儿之间的养育故事，提醒时下焦虑中的父母，只有我们放松心态，完全地接纳孩子，给孩子足够的空间，才能给孩子发展完整自我的机会。孩子的自主、自立、自信，来自父母智慧、放松的爱而非严苛的管教。 在本书中，作者通过轻松幽默的描述，表达了自己的教育洞见。针对孩子成长中的一些关键性问题，给出了自己的解决方案。比如： 如何应对孩子成长中的敏感期？ 孩子的零花钱到底该不该给？ 怎样轻松有效地给孩子立规矩？ 学习是小学阶段最重要的事吗？ 与孩子的作业大战怎样才能消停？ …… 作者认为，家长对孩子的干预并不全是有益的，过度干预会导致孩子的发展受阻。我们常常对孩子说“你要……”对孩子提要求，却从来没有听孩子对我们说“你们要……”对我们提出要求。作者呼吁父母们倾听孩子的需求，要尊重孩子的发展规律，爱孩子本来的样子。

产后6周，是新妈妈身体恢复的关键时期，也就是我们所说的“坐月子”。坐月子一定要补，但要补得合理、补得健康，以满足新妈妈产后的营养需求以及哺乳宝宝的需求。本书能让你轻松度过产后六周，每周除了推荐健康食谱，还有一个”对新妈妈的叮咛”，帮你缓解产后的小情绪。 采用家常食材，只需要花一点点心思，就可以做出健康、美味、营养的月子餐。用食物传递爱，这本书为新妈妈的营养保驾护航，愿每位新妈妈都能够吃出好心情，吃出好身体。新爸爸学起来，为心爱的人做起爱心月子餐吧。

《儿童疾病心理学》对于年幼的孩子来说，他们动不动就生病。这是不争的事实。面对这个事实，人们不由得产生疑问：孩子经常生病或是很少生病的原因是什么？　随着孩子的成长，除了感冒、儿童传染病、儿童恐惧症以外，与成长发育相关的青春期疾病、身体与神经系统的变化也加入进来，引起神经官能症，如果治疗不当，可能会发展成各种各样的慢性疾病。除了感冒，孩子还会患上胃炎和各种性质的头痛症，在个别情况下还会有更严重的疾病——高血压/低血压、支气管哮喘、糖尿病、湿疹等。　在这些状况下，各种各样的心理因素，一方面是导致孩子疾病产生与发展的原因，另一方面也为解决这些不同性质的疾病提供了方法。　本书会向你介绍心身医学这门学科，揭开产生不同疾病的一系列原因，让你了解到治疗孩子心身健康失调的方法，以及帮助你学会防治由心身健康失调引起的心身疾病。

孕期饮食真能做到好吃不胖吗？当然！从周一到周日的美食清单，一次列全，让你再也不用为今天吃什么而发愁。本书由中国营养学会妇幼营养分会编著，所有食谱均为妇幼膳食营养大赛的获奖作品，每周食谱均严格计算食物的热量及营养物质的摄入量，科学严谨、营养均衡，给你权威、实用的指导。全书共含400余种菜品的做法要点，种类丰富，营养全面，让你放心轻松吃，宝宝营养全，妈妈不长肉。从备孕到怀孕是个美好而幸福的过程，希望这本书能陪你度过所有暖心的日子。

本书将怀孕过程中的每个阶段进行了详细说明，最值得一提的是，本书并不像其他孕产书那样按月份进行分类，而是以周为单位，将整个孕期的40周，用大量B超照片进行了一目了然地说明，让读者们不仅可以看到孕期不同阶段胎儿的发育情况，而且对于孕妈妈的各种问题也进行了全面收录和说明。甚至是怀孕前需要提前准备和注意的事项也都做了详细介绍。还有整个孕期孕妈妈的身体管理方法，胎宝宝出生后的护理及养育方法等。是一本非常全面、详细、实用的女性孕育百科全书！

《分娩陪伴》自首版问世以来，畅销20余年，一直是孕产妇及其伴侣、分娩导乐者、助产士的重要参考书和实用指南，内容时间跨度从妊娠晚期三个月到产后早期。第五版进行全面修订，包括分娩前的准备；分娩征兆的判断；不同产程陪伴者或导乐师如何提供安抚策略、产程推进措施以及异常应对方法，例如3R策略、呼吸法、母体体位与运动、用力技巧、催*、水疗、触摸或按摩、挤压等。此外，书中还介绍了常见的产科干预措施、分娩相关并发症的应对、分娩镇痛、新生儿疾病、产后母婴护理和母乳喂养。书中大量详实的图文说明，使学习者能迅速上手。文字间无时无刻不体现着作者对孕产妇人性化的关怀！帮助广大孕产妇树立自然分娩的信心和勇气！