孕产知识
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坐月子专家全程指导潘俊峰《坐月子专家全程指导(畅销版)》由北京市海淀妇幼保健院副主任医师潘俊峰担任主编,介绍了百款排毒、滋补营养月子餐,图解瘦身、美胸、美腿纤体操,“坐”出健康、远离病痛秘诀,母乳喂养、宝宝护理全程指导。全书共分7章,包括这一刻,体验初为人母的喜悦,月子里做平安新妈妈,母乳——宝宝的最佳食物,吃和好,才能健康坐月子,坐月子,不忘进行美丽冲刺,“坐”出健康,远离病痛,新生儿喂养和护理等内容。全书图文并茂,配有塑身瑜伽的8张彩色插图,让月子里的妈妈月子期间不仅健康,而且漂亮,更一个护理宝宝的高手。 -
等待宝贝(法国)洛朗斯·佩尔努 著;王娜 译《等待宝贝(第52版)》共分17章,内容涉及准备怀孕、孕期日常生活、宝宝每周的发育情况、产前检查、双胞胎、孕期不适症状与并发症、临产与分娩、宝宝出生后的护理等各个方面的问题。书中融合了国际上最新的妇产科学研究成果,且非常关注孕妈妈的日常生活和情感变化,是一本既科学又贴心的怀孕用书。每一个孕妈妈心里都有许许多多的问题:宝宝是如何从一个肉眼看不见的受精卵发育为3千克重的小生命的呢?怀孕后我该如何饮食呢?我晨吐反应很厉害,该怎么办呢?我和丈夫的关系会因为怀孕受影响吗?我该如何为分娩做准备呢……《等待宝贝(第52版)》将一一为你解答这些疑惑,陪你度过一个快乐、平安的孕产期。《等待宝贝(第52版)》于1955年第一次出版后,就受到了世界各地读者的欢迎。半个世纪以来,它被翻译成40多种文字,畅销全球70多个国家。作者每年都会根据国际上最新的研究成果对书进行修订,这也保证了书的内容永远都是最新的,能不断满足人们新的需求。 -
孕妇随身书曹敏儿当您初尝为人父母的喜悦后,现实中很多棘手的问题就会摆在新妈妈和新爸爸的面前,例如怎样给新生儿哺乳、新生儿的哺食如何安排、坐月子里应该怎样补充营养、怎样科学安排孩子断奶期的饮食、遇到孩子生病时应该怎么辅助食疗等。这些问题您可能每天都会遇上,那应该怎么办呢?本书旨在为所有新手父母解惑排忧,指点迷津。本书详尽地讲解了孕产妇怀孕前、怀孕期、生产期、哺乳期和断奶期的营养需求、饮食原则、营养配餐、护理要点等实用的知识。让宝宝从小就有一个健康的体魄,让孩子赢在人生的起跑线上,打造健康宝宝的好身体,应当从孕妈妈的肚子里开始打好基础。本书蕴含了医学顾问、健康专家丰富的临床保健经验,通俗易懂,深入浅出,相信本书中大量精美的图片和实例,能伴随您平安、快乐地度过怀孕、生产、哺育这个人生的关键时期。 -
胎宝宝健康成长全攻略中国早教网 编《胎宝宝健康成长全攻略》在国内顶级育儿专家团队指导下的,中国早教网全程育儿记录、监测、指导体系的基础上,汇集了近年来最新的和最权威的育儿知识,帮助您精确把握胎儿发育的过程、准妈妈自身的变化、营养保健、胎教启智和生活中要注意的方方面面。怀孕是一段奇妙而神秘的旅程,它是您和宝宝第一次结伴同行,您将把一个新的生命带到这个世界上。不过,沿途既有幸福的感受、也有忧虑和艰辛,你想知道养胎的饮食禁忌吗?你知道孕期需要哪些营养素吗?你知道如何练习腹式和胸式呼吸吗?《胎宝宝健康成长》将回答你的这一系列问题。 《胎宝宝健康成长全攻略》是中国早教网经过6年全程跟踪、纪录、测评、指导形成的专家指导系列书之一。《胎宝宝健康成长全攻略》采用全新的教养方式,全面实现大型专业育儿网站与专家育儿系列图书的紧密结合,让您的育儿更轻松,更有效。您还可以登陆中国早教网,学习一套网上网下联动的育儿解决方案。 -
孕期保健养生堂孔令谦养生渗透于生活的点点滴滴,关系到衣食住行的方方面面。《孔伯华养生医馆专家谈养生》丛书,即是从当前人们最为关心的健康话题出发,分别从汤饮养生、杂粮养生、粥膳养生、免疫养生、活力养生、排毒养生、美容养生、减压养生、水果养生、蔬菜养生等方面入手,针对人们的日常饮食、生活起居、排毒美容等养生要点,从各个方面的差异入手,给予人们特别的养生与健康指导。只有了解了这些相关的知识,才能正确地进行养生,保证身体的健康。这套书很符合我国当前的实际情况和人们对健康的追求热点,与其他类似的健康图书相比,最大的特点就是取材新颖,材料准确,容量大,几乎涵盖到日常饮食和保健的各个方面,而且内容很贴近现代生活,特别是现代都市人的生活,是每个家庭不可多得的养生保健指南。本书为该套系列丛书之一。 -
完美妈妈王艳应该说,对于一个演员,孩子的出生面临着家庭生活会更加繁琐,有时会使新妈妈在事业上失掉一些机会 。但是,我想要告诉天下所有新妈妈:人生一定要明确什么对自己者最重要的?你最想要的又是什么?所以,当我明确我的家庭、我的孩子是我生命中最重要的部分时,就决心要为此付出我的一切。 -
坐月子必读戴耀华,卢少平,刘雁峰 主编分娩之后是女性健康的关键时期,调理不好,不仅恢复期会延长,影响日常的工作和生活,而且疾病也会接踵而至,于是我们特聘专家,推出《坐月子必读》一书,以指导产妇及其家属,健康地度过产后这段特殊的生理时期,调养身心,尽快地回到正常生活。本书针对中国女性的生理特点,以传统养生理论为基础,用现代的医学理论详解产后的昕有细节问题,包括日常起居、饮食营养、形体恢复、常见疾病的预防与常见症状的应对及新生宝宝的护理等内容。权威,实用。 -
怀孕40周必读张玉秋、钱金花孕妇应注意什么问题,怎样做好胎教以及如何做好自我保健,如何预防疾病等等这些要涉及到生理学、保健学、妇产科学、儿科学、心理学、教育学以及营养学等等诸多学科的知识,范围非常广泛。做为准备做妈妈的你,了解这些必要的孕产知识,可以更好的护理好自己的身体,生一个健康聪明的小宝宝。 本书以每周母亲与胎儿的变化为主线,按照母亲的生活和胎儿的生长过程,尽量详细的向您讲解孕妇和胎儿在每一周的生理变化以及相关的知识。 -
学月嫂服务葛月萍 编《学月嫂服务》通过大量的现场图片,和资深月嫂倾心讲述。为即将参加月嫂服务和正在进行月嫂工作的就业者介绍产妇营养配餐,产后生活料理,新生儿生活护理。帮助宝宝顺利度过最重要的初级阶段,帮助孕产妇安全度过最重要的一关是职业月嫂的主要工作。 -
怀孕秘笈8600(英)格里尔 著,祝凤央 译这是孕育专家的精心之作,是一本从受孕、妊娠到分娩的孕育百科全书,它汇集了孕育方面的全新知识,对您所关心的孕期问题一一给予详尽解答,它是一本不可多得的孕育宝典。本书是一本科学、全面、实用的孕育指南。如何做好孕前准备?如何应对孕初期症状?准妈妈们需要了解如何科学怀孕、如何科学妊娠、如何科学保健以及如何科学护理等一系列知识,才不会出现束手无策的情况。本书囊括了从预备怀孕开始到宝宝降生的各个时期所需要了解和掌握的生育常识可能出现的各类问题,你准备好了吗?
