孕产知识
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孕产妈妈营养大百科李宁 主编他或她(胎宝宝),就这样悄悄地来了,像树上的花,春天一到,他就开了。你呢,作为一个母亲,就是那株会开花的树,你要保证旺盛的生命力,让营养顺着枝枝蔓蔓输入到那朵慢慢长大的小花上,让他健康地开放在阳光里。那么,你知道宝宝从一个苹果核长到一个小小人儿都需要哪些营养吗?你知道哪些食物可以帮忙提高免疫力,哪些有助于宝宝的智力发育吗?你知道哪些水果应该远离你的餐桌,哪些应该与你寸步不离吗?孕产期该吃什么、怎么吃,孕每月有何营养宜忌,哪些食材最适合孕产妈妈吃,这些问题在《孕产妈妈营养大百科》是都会找到最佳的答案。 -
幸福孕程周周必读梁毓 编著十月怀胎,幸福与不安与准妈妈携手相随。准妈妈怎样才能度过这280天?怀孕了,准妈妈该怎么吃?准爸爸在胎教中担任着什么样的角色?怎样才能生育一个超人一等的健康宝宝?《母婴直通车系列:幸福孕程周周必读》给您孕期饮食、体质调理、胎教全方位指导,指导您最适合中国准妈妈的孕育之道。 -
孕产妇生活宜忌百科陈宝英 编美好、奇妙的孕期就要开始了,你做好准备了吗?作为一名即将怀孕的妈妈,不要心情紧张,也不要皱眉头,《孕产妇生活宜忌百科》为准妈妈与新妈妈讲解了孕期最需要掌握宜忌知识。《孕产妇生活宜忌百科》分孕前准备、怀孕初期、怀孕中期、怀孕晚期、分娩阶段、产后康复六大部分,涉及饮食营养、日常保健护理、生活环境等生活的各个方面。相信数位孕产科专家联手为你解答疑问,一定会帮助每位准妈妈安然度过一个完美的孕期,生育一个健康的宝宝。 -
孕期饮食营养百科全书陈宝英 著可以说,饮食营养是整个孕期的重中之重,孕期准妈妈的每一菜、每一饭都与胎宝宝千丝万缕地联系起来,决定着宝宝是否健康、是否聪明。因此,做好孕期饮食这件事,需要我们花大心思,下大力气。孕期饮食营养百科全书从孕前饮食调养开始讲起,指导备孕夫妇为优生做好第一步。进入孕期,根据不同孕月准妈妈、胎宝宝的特点,指出本月的营养需求及营养重点。在月子期,则围绕产后身体恢复和哺乳两大方面为新妈妈提供最佳的饮食指导。 孕期饮食要讲究科学,不过凡事一旦科学起来就会面对一串串枯燥的数字。而当我们面对这些数字想具体操作时,又总是感觉又无从下手。《孕期饮食营养百科全书》的特色就在于将这些需要动脑筋去推算估量的数字具体化、简单化了,把孕期饮食营养融于准妈妈的一饭一菜之中。 -
黄金孕期280天奈奈子 著老公老婆一起补叶酸?辐射到底怎么防?孕妈咪“三不曲”觉得嘴巴好苦怎么办?家里的小猫小狗要送人吗?孕妈咪应该有多胖?害喜怎么才能hold住?有种神奇的东东叫妊娠霜怀孕了也可以美美的各种孕期黄金小细节作家妈咪说好孕:我怀孕期间很顺利,没有孕吐,也很少不适。大家都说90%的孕妈咪会有水肿,我却没有,真的很幸运。我胖得也不多,只有十公斤左右,生产也很顺利,上产台后15分钟,用力一次就生出来了。我有时候都忘了自己生过孩子,令很多妈妈非常羡慕。如果我当初二十几岁就怀孕的话,可能有体力却没脑力,有充沛的精力带孩子,但是人生历练没有那么多,可能不太会教育孩子。三十几岁的话,对生活有了积淀,处理人情世故也有了智慧和变通,有较高的EQ来教养孩子,这是年龄增长带来的好处。日子一天天地过,要快乐还是痛苦完全是由自己决定的,而且这时要多考虑一个人了,那就是你肚子里的小宝贝。因此,凡事从心起,那颗心最重要,让我们一起来祈愿,做个快乐的孕妈咪吧! -
怀孕优生保健18堂必修课郑媛媛 著《好孕学堂系列:怀孕·优生·保健18堂必修课》来自一线的妇幼保健专家的孕产课程精华全放送,详细介绍了怀孕优生的理论知识和技术方法。内容丰富,资料翔实,阐述深入浅出,是指导怀孕优生的普及性、实用性百科全书,适于育龄夫妇、妇幼保健和计划生育工作者阅读参考。 -
养胎胎教一本就够梁毓 编著《母婴直通车系列:养胎胎教一本就够》专业知识覆盖面广,内容丰富、理论性与可操作性融为一体。亲切的语言、生动有趣的画面,新颖的编排,具有很强的吸引力和感染力,给人一种视觉上全新的冲击力。《母婴直通车系列:养胎胎教一本就够》立足于家庭使用,简明扼要,通俗易懂,是每一位孕妈妈必备的好帮手、好老师、好朋友,一册在手,全程无忧。 -
实用怀孕知识百科全书陈宝英 著怀孕生子对夫妇来说可谓是一件大事。正因其大,往往就会思前想后觉得无从入手,不知道该怎样做才好。其实,只要从小事入手,在意孕期的点点滴滴,处处小心,时时留意,做好怀孕这件事也就不难了。正是基于此,《妇幼安康文库:实用怀孕知识百科全书》广泛搜集了孕期的点点滴滴,以百科的形式,涵盖了从准备怀孕开始到宝宝降生的各个时期所需要了解和掌握的生育常识。相信《妇幼安康文库:实用怀孕知识百科全书》一定会成为即将面临孕育问题的准爸妈们最理想的枕边书! -
怀孕胎教知识百科全书陈宝英 著准父母们都希望出生后的宝宝更加聪明可爱,但更多时候,他们只是在心里默默祈盼,等待着宝宝的降临。其实,当宝宝还在胎内时,父母们就应该积极主动地去做好胎教工作。这样,未来的宝宝才会更加优秀。《妇幼安康文库:怀孕胎教知识百科全书》结合准妈妈身体与胎儿的生长发育情况,介绍了准妈妈健康饮食、日常保健、生活起居等方面的知识。进一步,讲解了如何科学进行胎教,让胎宝宝得到安全良好的刺激,从而为以后的早期教育奠定良好的基础。 -
胎教音乐100首必听汉竹 编著每一对父母都知道音乐胎教的好处。但是你可知道如何让宝宝感知一段美好的旋律?你可知道如何与宝宝在音乐声中交流情感?你可知道贝多芬的《月光曲》背后的感人故事……音乐胎教≠单纯的听音乐。这本书像一位贴心、智慧的“心灵导游”,用灵动的音乐赏析美文,带着孕妈妈和宝宝进行一段打开心扉的音乐之旅。国外名曲、中国名曲、儿歌童谣大三大主题分类,让孕妈妈轻松选择;110首与书内同名CD曲目,“点唱”如此简单;随处可见的胎教故事、动人诗篇、绕口令、猜谜语等,让音乐胎教时光更富情趣。
