孕产知识
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准妈妈~新妈妈实用全书邹丽红本书介绍了从怀孕到产后生活和育儿的全程生活、保健生活。具体章节有∶一、我怀孕了吗；二、妊娠期如何度过；三、妊娠中期如何度过；四、妊娠后期的渡过方法；五、产后生活和育儿。 -
孕产妇这样吃最健康董守红很多女性朋友常常把美容狭隘地理解为“修饰妆扮”，过分注重外表的遮盖与美化，而忽视了美容与养生的密不可分，由内而外的美才是最长久最自然的美。美容养生的重点就在于饮食。人以食为本，爱美的女士也离不开一日三餐。那些与人们日常饮食生活息息相关的粮食、蔬菜、水果、坚果、饮料、调味品等其实都是天然的美容品，具有神奇的美容功效。只要我们吃得恰当，吃得合理，照样能吃出美丽与健康。许多青春永驻的艺人保健的秘诀之一就是吃得健康。 -
父母决定孩子一生的300个胎教忠告父母育儿忠告书系欧德赛《纽约时报》呼吁：医学与教育联姻的英才风暴来到了！随着人们对优生优育的重视，胎教也逐渐深入人心。胎教，一方面是胎，一方面是教，它是胎与教相结合的学问。胎是受教育的实体，教是指胎儿在母体内能受到各方面的感化并接受教育、教养之意。胎教是指孕妇在各方面有意识地、主动地采取一些相应的措施，对胎儿进行良好影响的方法。爱因斯坦的大脑为什么与众不同？为什么有的孩子出生不久就能说话？欧德赛博士长期致力于天才教育研究，他所倡导的胎教理论着重从父母入手，强调怀孕期间，父母对未来孩子在智力等方面的发育起着决定性作用。本书从胎教原理、胎教过程、胎教方法、胎教宜忌等方面对父母提出了一系列忠告。了解这些知识，有利于孕妇及父亲抓住对胎儿智力开发的时机，让你的孩子？豢季陀谌松钠鹋芟呱稀？ -
孕期生活宜与忌刘国生本书以通俗易懂的语言详细介绍了怀孕期间的各种宜与忌。该书现用现查，实用方便，相信一定会成为孕妇朋友们的好帮手。 -
从怀孕到分娩詹益宏 著结婚、怀孕、生子，是大部分女性生命中必须的历程，更是关系着个人，甚至家庭的大事。这些过程都是充满喜悦的。其中，结婚大都可以按照自己的计划进行，但是怀孕与生产却款必都能按照自己的意愿完成。大部分妇女的怀孕与生产的过程是顺利的，但也有一些人可能碰到并发症，如流产、子宫外孕等，也有妇女会碰到中外一些困扰而不知所措。笔者在本书中尝试以深入浅出的方式，加上简明易懂的文字，希望能让读者清楚明了地找到答案。顺利地产下孩子只是养儿育女的开始，“育儿经”并非三言两语即可道尽。毫无经验的母亲要如何照顾自己的宝贝呢？在养儿育女的道路上，如果你是个新手，可能担心连替孩子洗澡、换尿片都不会呢！孩子会笑妈妈笨手笨脚吗？当然不会，你大可不必操心。你生产时所在的医院会指导你如何做，长辈或亲朋好友是你的顾问，本书也会是一本指南。< -
食补美一生曹丽娟 著最重要的是，这不只是为已经出过30多本书的曹博士添加另一人本作品而已，这还是曹博士把她的经验分亨给大家的经典。这本书把健康、营养和丰富题材紧紧结合在一起，提供女性读者在培养健康饮食习惯的同时，也能享受美味。这本书值得一读，所以我向您推荐它。这本名为《食补美一生》的书很有意思，提供给女性朋友的不只是食物的资讯而已。它涵盖了女性一生的三大阶段，包括青春期和这期间不同的成长问题，例如经期和美白；以及怀孕前、怀孕中和坐月子时所需的特殊营养；最后是针对更年期的女性来提供营养方针。每一阶段有许多的食谱介绍，同时也提供草药及其功效与使用方法的解说，让女性朋友有更多的选择来享受人生。 -
优孕优生胎教方案李银兰暂缺简介...
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产后快速塑身操布琳（Boleyn）国际有氧运动专家，为好莱坞明星妈咪快速修身，特别打造的产后纤体运动！科学、权威、强效的动作编排，令辣妹维多利亚、超级名模辛迪·克劳馥、歌坛巨星麦当娜……产后一个月便能回复万人迷的火辣身段！无论是新手妈咪还是成熟妈咪，只要愿意，你也可以像好莱坞明星妈咪一样凹凸有致、性感迷人！ -
母婴生活保健1000问叶晶新生命的孕育与诞生，是一个复杂而奇妙的过程；将一个呱呱坠地的小婴儿养成一个能说道、聪颖活泼、人见人爱的好孩子，是一件辛苦而充满乐趣的事情。从孩子的孕育到成长，父母除了劳力，更需劳心，因为在这一过程中，常会碰到一些束手无策的问题，加之现今家庭中养育孩子的夫妇多是新手，经验不足，因为而在孕产、育儿的过程中常常困扰重重，又不能随时找人指教，也无法分辨他人的指教是否科学，为了帮助育儿夫妇解决此类难题，我们组织了一批富有临床经验的医生和孕产、育儿专家组织编写了这本《母婴生活保健1000问》。本书在编写上，除了内容全面、科学外，最突出的特点是便于夫妇在孕育、抚养孩子这一漫长旅途中的良医益友。目录：第一章产妇护理第二章新生儿的生理特征第三章新生儿的喂养与照护第四章新生儿疾病与护理第五章婴儿期的生理特征第六章婴儿的喂养与照护第七章幼儿期的生理特征第八章幼儿的喂养与照护第九章婴幼儿疾病与护理第十章婴幼儿教养 -
素食月子餐陈丽玲，廖美丽编《养生粥》最养益身心，中国人以粥求周全，不论是清粥，或是桂圆糯米粥、绿豆粥、海鲜粥等，都有其各自养益的效果，粥以米为主，米又以碳水化合物补养人的体力，是人的基本生命力的来源，一如大楼的地基、汽车的四个轮子，才能平地起与行万里。桂圆糯米与汤圆，都是保养脾肾的珍品，也都是以米为本，都是以糯米为主，糯米以粘性为特质，劳治心伤非它莫属，糯米性粘有团聚的含意，确实也有让人凝聚体力与神志的功用，让人意志坚强，天冷与身心俱疲的时候是该多补养一番。绿豆粥用的米为一般米，也可用小米，小米与糯米所含的营养相似，但是，性较不粘，有健脾胃的效果，绿豆退心火去肝郁，懂得在心神烦躁之际，吃碗绿豆粥，不但有清理肠胃，还可让人清心宁神添好运，更有养颜美容的功效，夏至绿豆粥，一如冬至桂圆糯米粥一样，夏至养心神让人开心，冬至益志让人欢心。地瓜粥与清粥是人们日常养生的补品？煜碌谝恢嗍乔逯啵桓忻胺绾詈糜们逯嗬戳侠恚惶逍槠嘧钜说毓现啵毓鲜鞘砝嘀凶钜酥笾嗟摹⒀嫫⑽浮⒄∥钢械恼淦罚缟辖》我娲蟪Γ砩涎我娉ξ福宄恳背绞舴斡氪蟪Γ砩献映笫笔舻ㄓ敫危堑毓现嘤肭逯啵娜顺裕蚴背讲煌嫘б嬉膊灰谎谜莆粘缘募窘谟胧背剑浜咸宀俚亩鳎苋萌诵目跎疋⒕Τ渑妗？
