本书按时间线索分为三大篇，准备怀孕开始、如何保证良好状态、怀孕期间可能遇到的问题以及产后哺乳产后修复等问题、内容包括受孕时的良好环境、患有疾病的年轻女性是否应该生育、影响女性不孕的因素有哪些等。本书结合较新的孕产理念，为孕妈妈提供保健指导。

控制好体重，可以让孕妈妈远离妊娠糖尿病、妊娠高血压，避免出现妊娠纹、静脉曲张等，没有这些疾病和不适的困扰，孕妈妈才有更好的享受孕期的生活。本书以时间为线，以孕期热点问题：体重管理为纲，让孕妈妈全面了解体重这件事儿。备孕期，准妈妈要了解与体重相关的数值和疾病因素；怀孕期，通过饮食、运动等，把体重控制在合理的增长范围内，避免体重飙升；生产后，通过哺乳、饮食、运动成为窈窕辣妈。除此之外，本书还囊括了孕期体重与疾病的关系。了解了这些，孕妈妈就可以越孕越美，越孕越健康。

《幼儿安全教育》系列丛书内容充实，每个故事既独立成章，连贯起来又是一个系统，是老师使用的好教材，是开展游戏的好内容，是安全教育活动的好参考，是儿童绘本中的一朵绚丽之花！书中的形象是中国娃，讲的是中国孩子成长中发生的事，说的是中国老师和家长对孩子进行安全教育的道理。书中的事例是儿童生活实际，有的就是自己或小朋友亲身经历过的事儿，孩子很容易把自己和书中的主人公联系在一起，通俗易懂，易于接受，易于受到教育和启迪。这是一本符合儿童年龄特点，既生动活泼又色彩鲜艳的好书。书中有对话、有儿歌，有插图，图文并茂。书中用的语言是孩子的语言，孩子听得懂，也爱听；书中的插图线条简洁明快，色彩丰富，人物略有夸张，生动形象，孩子爱看。孩子通过书中的游戏设计，让他们亲身体验获得感受，趣味性和参与性都很强。

本书不同于摘编的胎教童话，因为是给孕妈妈阅读的胎教童话，所以是40 周全程跟踪，故事与孕妈妈的生命节律同拍，所有故事是与自然、生命、成长结合在一起的。通过是带给孕妈咪心理抚慰，每夜在轻音乐的陪伴下轻轻地朗诵，可以疏解孕期的焦虑、恐惧和紧张，帮孕妈妈度过艰难的10 个月，顺利成长为快乐的年轻妈妈。

从孕妈妈怀孕开始，准妈妈、准爸爸要积极参与胎教，为孩子轻声朗读书中的童话，这样不仅能帮助孕妈妈舒缓内心的焦虑和紧张，而且能为胎儿的精神胚胎营造良好的培育环境，一举两得。 丛书由生动、温馨的童话构成，并在每个童话之后附有孕期指导，该部分内容由著名妇幼专家审读，具有专业指导性和文学的审美功能，能够为孕期生活提供优雅的阅读陪伴。

孕期还能随心所欲的吃喝吗？唐筛和糖筛有什么区别？怎么预防妊娠纹？怎样留住孕期的美好时光？……怀孕是一段奇妙的旅程，在这段开启新篇章的人生里，孕妈妈会产生很多疑问和感受，一个健康的宝宝、一段顺利的怀孕时光，以及平安的分娩过程，是每个孕妈妈及其家人所期望的。但是在长辈的叮嘱劝慰和朋友的关心爱护中，彼此矛盾的观点却让孕妈妈变得越来越迷茫，每次产检都匆匆忙忙，问题也就越来越多。关于怀孕，每个孕妈妈都有太多想要知道、需要知道的知识点，不同于网络搜索的常识内容，本书整理出了普遍困扰着孕妈妈却难以得到详细解答的问题，怀孕产检时医生没时间告诉孕妈妈的，在本书中都会有所提及。不用专门跑医院，这里就有经验丰富的产科专家给孕妈妈提供全面、科学的孕期指导，给孕妈妈提供详细实用的产检窍门、时间规划、营养餐单和运动计划，让孕妈妈告别怀孕过程中的老观念，科学地做好孕期保健，轻松愉快地度过孕期，迎接健康快乐的宝宝。

“孕期每个月的饮食有什么注意事项？” “孕期都会遇到些什么问题？” “怎样应对孕期的各种身体不适？”孩子是上天赐予父母*神圣的礼物，孕育一个健康的宝宝自然成为了每个家庭的美好愿望，现在各种APP和孕产书籍让人眼花缭乱，如何选择就成了令孕妈妈头痛的事情。别着急，翻开此书，我们会为您逐一剖析孕期的注意事项，并告诉孕妈妈哪些食物可以吃、哪些食物要多吃、哪些事情要少做、哪些事情不要做，让孕妈妈轻松度过孕期，孕育*棒的宝宝。本书包括孕期全程的饮食指导、孕期每周的注意事项速查，让孕妈妈花*少的时间掌握*多的孕期知识。 另外，本书还将宜忌速查板块化，生活、运动、产检，每月快速检索，让孕妈妈轻松避开孕期雷区，安心养胎，孕育一个健康聪明的宝宝就是这样简单。

孕期体重飙升怎么办？为什么明星就能之长胎不长肉？孕期如何运动不会伤到宝宝？……关于孕期能不能运动，孕妈妈始终持有不同态度，有的孕妈妈怕孕期运动影响宝宝的发育，但是看着自己身上的肉慢慢变多，而别人通过运动保持优美的曲线、分娩轻松羡慕不已。现在，对于想要在孕期进行适度运动的孕妈妈不用再愁眉不展了。本书按照不同月份，制定相应的缓解当月不适及有利于控制体重的运动，并且，将逐个动作的运动细节标识出来，让孕妈妈安全“孕”动，远离运动伤害。

暂缺简介...

职业培训包是开展各类职业培训的基本依据，是规范培训过程、加强培训管理、提高培训质量的重要抓手。本教程依据育婴员国家基本职业培训包课程规范编写，主要内容包括生活照料、保健与护理、教育实施3个模块。本教程可用于就业技能培训、企业新型学徒制培训、职业技能等级认定培训等，还可供相关从业人员自学使用。