孕产知识
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10月同步妊娠大百科李崇高 主编《10月同步妊娠大百科》还将传统坐月子的方法进行了科学系统的更新,结合了现代健康生活的观念。从新妈妈饮食、塑身、美容、心理、疾病等方面讲解了如何科学坐月子,如何合理补充营养与调理身心平衡,如何在最短时间内恢复母亲体力,提供完整的保养知识配方与诀窍,确保妈妈身体健康与心理复原,确保宝宝的健康成长和家庭的美满幸福。怀孕,是每个女人一生中最期待、最渴望的幸福时光,同时在这奇妙的280天,无论身体或是心情,都会经历各种前所未有的变化。当被告知“恭喜!你怀孕了。时,你的心情如何呢?在喜悦的心情下,是否还存在着不安的情绪呢?怀孕、分娩的确是一件大事,不安是理所当然的事。从生命的最初形态受精卵开始,胎儿在母体子宫内经过10个月的生长发育。就会成为人类社会的一员。母亲要为新生命的诞生度过一段快乐而又难忘的岁月,280天的孕育历程带给年轻父母的不仅是一个惊喜,还有新一轮的操劳。保证母子平安是每一个家庭的心愿。每个准妈妈都希望小宝贝健康、聪明、又可爱。从此,心头上有了多少牵挂,生活中有了多少希望。然而,在这10个月历程中,相伴你的不仅只是将为人母的喜悦和骄傲,也有很多麻烦和疑虑时时在困扰。怎样轻松、平安、顺利地走过孕育小宝贝的生命历程呢?生命始于受精卵细胞,一个细胞经过分裂、分化,发育为正常胎儿并娩出,需要母体和胎儿各方面的协调作用。在这个过程中,无论是母体还是胎儿出现异常,都可能影响妊娠的正常进行。总之,妊娠是一个让人既喜又忧的生理过程,准妈妈保持健康的心态是母婴健康的先决条件。充分了解自身的生理变化,合理安排饮食起居,定期进行产前检查,出现异常情况随时就诊,要知道准妈妈关爱自己就是关爱孩子。 -
孕产妇宝典仙健 编著孕育与诞生,为“妈妈”这个神圣而伟大的词语做出了最刻骨铭心的注解。十月怀胎,这是一个令人期待、兴奋又让人感觉漫长的历程。在这个特殊的过程中你不用担心,在孕育专家与你携手同行。本书涉及的内容非常广泛,包括为怀孕进行的健康准备,孕期同步营养方案,孕期常见症状的处理和调养,分娩注意事项,产后的恢复与保养等。 全面呵护孕妈妈的健康,保健孕产过程平安顺利。 -
准妈妈升级心理调适刘青 主编本书描述了女性在孕育孩子过程中一系列的心理变化和困惑,给出适当的心理调适方法。 -
怀孕分娩图典康佳 编著Part1 你不可不知的孕期知识,Part2 了解怀孕期间身体的变化,Part3 健康怀孕月通,Part4 孕期明星营养素,Part5 分娩与产后护理等内容。孕前,孕期、产后全程生活指南。完美孕产必备手册,百分百的关怀,百分百的体贴,全彩图解,详尽说明。贴心指导,让爱更完美。 -
怀孕安产万事通康佳 编著十月怀胎,一朝分娩,这是一个既短暂又漫长的过程,在即将面对新的小生命到来之际,很多无经验的准爸爸、准妈妈常感到手足无措。在孕前,为了宝宝你必须改变什么,注意什么?在胎宝宝整个的孕育过程中,准爸爸、准妈妈应该关心什么,知道什么?随着胎宝宝在妈妈腹中不断长大,准妈妈又能感受到什么变化,应该注意些什么?预产期越来越近,准爸爸、准妈妈要做哪些准备?当宝宝呱呱坠地,还有什么事情急待新爸爸妈妈去做……本书是一本科学严谨的孕期指导手册,相信会给准爸爸、准妈妈想要的答案。 -
怀孕倒计时(美)麦吉(Magee,S.),(美)纳吉斯班迪(Nakisbendi,K.) 编著,周娜,韩萍萍 等译《怀孕倒计时》一书的独特之处在于其中的情感细节。在书中,苏珊·麦吉会引领你走过怀孕的每一个阶段,日日陪伴。苏珊会让你觉得她具有读懂你心中所想的魔力。她允许你毫无愧疚感地体验由怀孕引发的全程情感波动。她甚至会让你为此自豪。而同样不容忽视的是,苏珊将帮助你对你重要的另一半寄予合理的期望,从而让亲密的二人世界得以继续。她探讨怀孕本质时的幽默及毫不掩饰的直白会使你感觉理直气壮、与正常人无异,让你深深为之吸引、手不释卷。女性们质疑自己作为母亲的能力以及遗憾没有做得更好的事实使我惊奇。无论我们在试图怀孕时付出了多少努力,失去了多少东西,或是在怀孕期间罹患了某种医学并发症,我们还是会无一例外地认为可以做得更多。本书作者苏珊·麦吉将通过每天奉告有关怀孕的智慧箴言的形式,帮助你摆脱这些消极观念。最重要的是,她将帮助你明白你将成为一位伟大的母亲,这是因为你非常关心自己和宝宝,并希望两者得到最好的照料。 -
健康怀孕500问杨孜 编著怀孕,是女性一生中最美好的回忆,如何让宝宝有最美好的生命之初,让女性在孕期拥有美丽心情,在产后迅速恢复完美身段呢?这一系列的问题,该书都有最全面的解答。该书从孕前准备开始,详细叙述了孕期需要注意的每细节和产后保养的具体方法,其中还包括了各种最新的胎教方法,让您的孕期生活更丰富,让宝宝更健康!《健康怀孕500问》内容详尽,条理清晰,孕期百宝箱、关键词、魔法棒、开心果为您开启孕期直通车,迅速了解孕期知识。 -
怀孕一日一页中国早教网 编中国早教网·孕育跟踪系列,是继“中国早教网·早教中国百万智测书系”后的又一集大成的专家指导书系。本书系全面涵盖了孕育准备、怀孕、分娩、产后和育儿的整个过程。本书系的内容与“中国早教网多元智能测查和培养系统”和“中国早教网智能测评系统”完美衔接,形成一个整体,为缺乏经验的年轻父母们提供一套可以信赖的、完善的孕育护理、早教训练、测评服务和育儿方案体系。“全程孕育跟踪系统”是中国早教网会员服务系统的一部分,与中国早教网的“宝宝主页系统”、“体格发育监测系统”、“智能发育测评系统”和“育儿同步呵护指导系统”等有机整合,打造出中国最完整和权威的全程育儿记录、监测、呵护和指导体系。在中国早教网专家团队的指导下,我们对全程孕育系统进行各部分信息整理、资源开发。针对孕妇和婴幼儿身心特点和发育规律,结合最新的妇、产、儿、幼教等学科发展的研究成果,编写出适合家庭使用、家庭必备的案查系列书籍。通过本书系与网络系统的紧密结合,希望能让更多的家庭、宝宝享受到专业的孕育测查和指导服务,让数以百万计孕妈妈和宝宝得到及时的、细致的专业呵护和良好的早期发展。希望通过我们共同的努力,全面提升中国下一代的早期发展水平。 -
40周完美孕产全书盖铭英 主编妊娠期——女性一生中最幸福、最美丽的一段时光,无论对即将出世的婴儿,还是憧憬未来的孕妇,都是至关重要的时期。当得知自己身体内有一个小生命开始孕育时,除了有一种激动和骄傲之外,还带着几分恐慌与不安,对十个月的妊娠生活感到疑惑,担心可能发生什么麻烦和意外,更为将来临盆时能否顺利分娩而担忧。本书将从妊娠知识、胎儿发育、饮食保健、胎教方法、医疗预防等方面,帮您解决等待过程中的困惑,教准父母们做足功课,轻松孕育一个聪明、漂亮、健康的宝宝。书中避免了枯燥的理论,偏重于使用和指导,介绍了孕前、孕期、分娩及产后知识,对怀孕前的准备与禁忌、如何判断自己怀孕、怀孕期间的保健和营养、孕期胎教、分娩前后孕产妇所应该注意的事项和可能出现的问题,以及产后恢复与保养等方面进行剖析。本书以科学的视角、通俗的语言告诉您孕产全程不知道的、想知道的和应该知道的一切,并伴随您共同感受孕妈妈的身体变化和胎宝宝的每日成长,解答孕妈妈遇到的各种疑惑,提供合理的营养食谱,并提醒准爸爸全面完成爱妻的孕期辅助工作,悉心呵护爱妻妊娠的每一天。除此之外,文中还配有幽默活泼的插图、特别提醒和准爸爸须知,让您轻松快乐阅读;由营养师特别推荐的食谱,将帮助您保证孕期全面营养,保证孕妈妈和胎宝宝在妊娠中的每一天都能得到全方位的呵护。 -
健康怀孕百科洪泰和 著本书详细介绍了怀孕280天你一定要知道的大小事,是一本从孕期须知到产后恢复与保养的实用书。全书共分六章,分别讲述了如何能及时知道自己怀孕,产前检查项目,孕期生病的应对方法,怀孕后的注意事项,怀孕280天的饮食营养,分娩的具体方法等内容,是权威专家洪泰和给所有准妈妈的完美孕产指南。
