孕产知识
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童笑梅育儿经·胎教与早教童笑梅 编著本丛书一套3本:《童笑梅育儿经胎教与早教》《童笑梅育儿经护理与成长》《童笑梅育儿经 辅食与喂养》,适合0~3岁的宝宝。这3本书各有不同的内容、视角和风格,但这3本书最大的特点是:讲得清楚,写得全面,案例真切具体,因此这也是我极力推荐的理由之一。根据胎儿和婴幼儿成长各阶段身心发展的规律,童大夫结合自己丰富的临床经验和扎实的医学功底,搜集和介绍了丰富的、切实可行的养育宝宝的技巧和方法。0~3岁宝宝发育成长过程中会碰到的几乎所有问题,在这里都能找到科学系统的分析和指导!家里的书架上摆上这么一套“百宝囊”,关于宝宝的哺育可就真真正正地“万事不求人”了。 -
分娩日记宋薇 编《分娩日记:41位妈妈的亲身经历》收录741位妈妈的生产经历,有顺产的、也有先顺后剖的,这些生产过程的真实写照可以解答即将成为妈妈的你心中的谜团,可以更加明确地指导你的分娩过程,也使你的生产之路更加顺畅。《分娩日记:41位妈妈的亲身经历》后附有待产物清单、新生宝宝用品心得、新生宝宝照料诀窍、新生宝宝健康十标准和新生宝宝日常生活纪录,这些都是育儿专家和新妈妈们的经验之谈,希望能够给即将成为妈妈的你减少一些不熟悉待产过程而产生的困惑,因不了解小宝宝而产生的烦躁,在顺利生产的道路上为你保驾护航。 -
怀孕了吃什么怎么吃李宁 主编李宁主编的这本《怀孕了吃什么怎么吃》将推荐220例孕产妇营养食谱,并告诉读者:会吃的妈妈生聪明的宝宝。通过阅读《怀孕了吃什么怎么吃》这本书,你将知道:孕前饮食调养——宝宝健康基因的基础。提前进行饮食调养意义重大:准妈妈能在妊娠前就获得必要的营养保护、准爸爸储备的“种子”会更加健康,这都将奠定未来宝宝的优秀基因。孕期营养供给——十月怀胎调养有方。孕早期、中期、晚期,三个阶段怎样科学饮食,如何健康保养,准妈妈是否心中有数呢?聪明的妈妈想要孕育最棒的宝宝,先要学会呵护自己。饮食缓解孕期不适——妈妈舒适,宝宝安康怀孕是幸福的,也是辛苦的:孕吐、便秘、水肿、贫血等各种孕期不适症状,让准妈妈不堪其扰。不要着急,专家用通俗的讲解,帮助您正确认识这些“麻烦”,还有精心挑选的食谱,让您在享受美味的过程中,达到身心的舒适。产后膳食调养——不可忽视的哺乳期和恢复期。准妈妈的角色升级了,乳汁的保证和身体的调养,是产后最重要的功课,尤其是根据不同体质设计的调养方案及产后常见不适症状的食疗方案,都是专家为新任妈妈精心准备的,记得要提前预习,不能临时抱佛脚。 -
妊娠分娩坐月子全程指导陈瑛,王辉 主编《妊娠分娩坐月子全程指导》介绍了准孕妈妈需做的各项检查和健康标准,胎儿的生长发育过程,准妈妈的衣食住行及各项检查,新妈妈坐月子常识,以及新生儿喂养、护理方面的内容。附录部分全面总结了孕期营养、常见合并症及检查。《妊娠分娩坐月子全程指导》内容全面,语言通俗易懂,是准孕妈妈、准父母和新妈妈的好帮手。 -
一个孕妇三个帮王芳 等著如若世界有十分痛苦和麻烦,九分在孕育;如若世界有十分欢乐和惊叹,九分也在孕育……《一个孕妇三个帮》的三位作者,一位是享誉全国、一号难求的妇产科主任陈倩,一位是CCTV、BTV等强势媒体约请的营养专家陈伟,一位是养育了一个健康、可爱3岁女儿的著名女主播王芳。他们以王芳孕期的真实体验为基础,以周为单位,详尽介绍了准妈妈在孕前孕期和分娩可能遇到的种种问题,包括围产检查、饮食营养以及准爸爸在妻子怀孕前后需要了解和参与的事情等。时尚、实用、权威是本书的特点,由三位享誉全国的知名人士陪伴您孕期的全过程,帮助您和宝宝赢在起跑线! -
怀孕胎教百科大全中国优生科学协会 主编孕育生命是大自然赋予女人的神圣职责。“十月怀胎,一朝分娩”,看起来顺其自然,其实这并不是一个轻松的过程。从一个受精卵到一个健康、聪明、活泼的小宝宝,多么的神奇,这需要孕妈妈以及全家人一点一滴的付出。孕妈妈不仅要有爱心和耐心,更要有科学的知识、正确的观念和权威的指导。《怀孕胎教百科大全》一书组织孕产方面的专家学者,从?妈妈的实际需要出发,围绕孕前、孕中、产后以及新生儿护理等内容,以丰富翔实的内容、紧凑合理的结构,为孕妈妈带来妊娠全程的细节指导,给胎宝宝奉上科学体贴的关照。《怀孕胎教百科大全》是中国优生科学协会推荐读物。 -
全方位孕产妇护理全书董瑞雪 主编怀孕,是每个女人一生中最期待、最渴望的幸福时光,同时在这奇妙的280天,无论身体或是心情,都会经历各种前所未有的变化。 董瑞雪主编的《全方位孕产妇护理全书》科学、全面的为年轻夫妻介绍孕产期的保健护理常识。从计划怀孕到孕期十个月,再到养育新生儿宝宝,每个阶段都为你做了周详的计划和详细的知识解读,供新爸爸新妈妈阅读、学习。 同时本书还将传统坐月子方法进行了科学系统的更新,结合现代健康生活的新观念,从新妈妈饮食、塑身、美容、心理、疾病等方面讲解如何科学健康的坐月子。 -
孕产妇营养开胃餐500例董瑞雪 主编董瑞雪主编的《孕产妇营养开胃餐500例》将饮食营养知识紧紧结合到孕前至产后的每一时期中,让准备怀孕或已经怀孕的女性朋友可以做到有的放矢地应用这些营养知识,熟练掌握各阶段的营养重点,并能简单直观地学会制作具备这些营养素的主食、菜肴、饮品等,让准备当妈妈的朋友从孕前到产后过得轻松又卓有成效。 本书面向孕产妇,详细介绍了从怀孕前到宝宝降生各个不同阶段的饮食特点,制订出相应的营养科学饮食方案,并配有食谱,让读者轻松烹制,以保证孕妇和宝宝的健康。其中还包括孕期需要补充20多种营养素及其生理特点知识的介绍,在理论上满足孕期女性对于不同孕产阶段的不同营养素的需求。 -
健康营养月子餐500例吴莹 主编新妈妈坐月子的好坏关系到一生的健康与美丽。女性在经历了近10个月的怀孕、分娩,身体耗费了大量的气血,而充足的气血决定着新妈妈以后的健康,对产后的恢复与哺乳也有很大影响。因此,坐月子期间的饮食调理对于新妈妈和宝宝来说是非常重要的。新妈妈产后坐月子不再需要盲目地大量补充营养,而是应该合理地调理身体、促进乳汁分泌、快速恢复体能,以达到产前的窈窕身材。《健康营养月子餐500例》详细地介绍了新妈妈在坐月子期间的饮食原则和注意事项,并附加了近500道营养美味的食谱,按阶段划分进补程序,帮助新妈妈排除产后恶露、增进食欲、强健体能,促进乳汁分泌,确保月子期营养的均衡和科学搭配,让新妈妈在享用美食的同时,短时间内恢复产前的身体状态,由内至外散发健康与活力,时刻光彩照人。 -
孕产育大全集(韩)朴仁书,(韩)车光烈,(韩)朴文日 著,金哲,崔昌燮,姜善福 译《孕产育大全集(收藏经典版)》由韩国著名医学专家联合编写,书中详细介绍了孕产育知识,罗列出不同月份的孕妇健康计划,制定出科学的胎教、育婴方案,解答准爸妈在备孕、怀孕、分娩、育儿各阶段产生的疑问,使每一位阅读《孕产育大全集(收藏经典版)》的准妈妈都能享受世界上最幸福的怀孕、生产、育儿过程!
