孕产知识
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饮食+护理坐月子宜忌王琪 著《汉竹·亲亲乐读系列:饮食+护理坐月子宜忌》围绕读者最关注的坐月子包含坐月子饮食与生活护理内容,提供宜忌速查内容,让读者第一时间就能找到信息,知道坐月子能吃什么不能吃什么、能做什么不能做什么,突出了速度查、快找与实用的功能。另外还单独提供了月子餐的内容,方便读者查阅,让每个产后妈妈都能科学健康地坐好月子。 -
孕产期哺乳期同步营养餐358例李月英 编著怀孕期间,胎儿生长发育所需的一切营养都要由准妈妈提供,如果准妈妈营养不足或营养过剩,都会影响胎宝宝的健康。在宝宝顺利出生后,处于婴儿时期的宝宝营养主要来自于母乳,所以孕产妇和哺乳期妇女的营养状况和健康水平直接决定胎儿和婴儿的生长发育状况。李月英编著的《孕产期哺乳期同步营养餐358例》依据现代科学的理论,结合美味和营养,详细介绍了孕产期、哺乳期适用的滋补、安胎、催乳、断乳和疾病调养等保健食谱,简单易行、食之有效,让孕产妇在乐享美食的同时,满足特殊时期身体的营养需求,为母婴健康护航。 -
孕产妇保健一日一页王琪 主编孕育一个健康、聪慧的宝宝是每-位父母的心愿,要想实现这个心愿,就需要在孕前充分掌握关于孕产期的饮食、保健、育儿等方面的知识。《孕产妇保健一日一页》以图文并茂的形式,为准备怀孕、已经怀孕的准妈妈以及新手父母提供系统、详细、实用、科学的孕产指导,帮助您轻松地度过一段愉快的孕育之旅。《孕产妇保健一日一页》主编王琪,作为北京妇产医院著名妇幼保健专家,拥有丰富的临床经验,将自己多年来积累的知识通过本书深入浅出地讲述出来,希望为广大准妈妈带去科学的指导和有价值的帮助。 -
孕味瑜伽谢波 著《孕味瑜伽》是一本关于孕产瑜伽的书,作者根据怀孕、分娩的历程,按照时间顺序针对整个孕程的营养和保健,提出了必要的建议和指导。不仅教会您良质运动和膳食均衡,更重要的是让年轻的妈妈们对未来充满希望的勇气。 -
艰难备孕晓之情调 著都市丽人于静嫁给了凤凰男顾家辉。经过几年的拼搏和奋斗,顾家辉终于当上了企业老板小有成就,于静也在集团公司当了HR主管,买车买房,小两口的日子眼看越过越幸福。可是烦恼却悄然而至。结婚三年,未得一子。于静急了,上网寻找不孕的原因,并努力备孕。正在这时,丈夫的外甥女俞春来了,而且一住下就不走,顾家辉甚至帮她在公司找了份工作做,从此,于静家里再无宁日。俞春因看不惯于静的城市女人高傲的脾性借机找碴,顾家辉因为大男人主义处处护短,于静两头受气,再加上不孕的烦恼,又自觉理亏,更没有理与他们争辩,只能忍气吞声,继续想尽各种办法备孕。紧接着,家婆也催了,为了逼儿媳妇赶紧怀孕,各种难听话说了一大堆,于静继续忍。与此同时,刚到城市的俞春,因为大城市的熏染,受到有妇之夫杜康俊的引诱与其发生关系后被逼流产。作为年轻有为的英年才俊自然引起周围女性的吸引,他的秘书肖珊通过俞春了解到,顾家辉与其妻一直未怀孕,因此找到了鸠占鹊巢的捷径,对顾家辉进行了疯狂的追求……抱子心切的公婆见不到于静怀孕,想尽各种方法苦苦相逼,小三儿为了争夺黄金男顾家辉,想方设法诱惑。大男人主义的丈夫一直将怀孕的责任推到妻子身上,并没有想过为妻子担起一份作为丈夫的责任。为了备孕,于静量体量,测排卵,吃各种助孕食品,看医生,做手术,连民间的偏方也一尝到底,她的付出到底值不值得,值得众人深思…… -
大肚皮日记格子左左 著《大肚皮日记》是《第一财经周刊》和《萌芽》的人气漫画专栏作者格子左左历时一年完成的孕育指南。作者以亲身经历为基础,用漫画的形式记录了80后准妈妈在孕早期、孕中期、孕晚期及分娩等各个阶段的实战经验,介绍一些孕产知识和生活中的注意事项,轻松幽默,实用性强。从产检到选择医院再到分娩过程,从每个细节处都体现了作者的用心,读来亲切易懂,对准妈妈和适龄生育女性有很高的参考价值。《大肚皮日记》运用漫画的形式,寓教于乐,风趣幽默;全彩印刷,纸张环保,体积轻巧便于准妈妈携带。 -
好孕连连俞菲尔 著如果说爱是一种修行,怀孕则是一项修炼:必须通过生理与心理的层层考验,历经十个月的煎熬才能成就全家的好运。《好孕连连》讲述了三对都市夫妻的曲折故事,有水到渠成型的自然受孕、不想怀孕却意外中奖的闪孕、想怀但未果的不孕以及由此引发的代孕……孕期是一个生命成长的过程,同样也是一个家庭幸福升级的绝佳契机。 -
完美怀孕速查全书李芳,刘静 著《完美怀孕速查全书》: 本书以图文并茂的形式,全方位关注女性孕期及产后遇到的种种问题。北京妇产三甲医院儿科主任医师联手妇产科主任医师积30余年的专业经验,为每一个期待成为父母的人提供了有效的建议和科学的讲解。本书内容涵盖了从怀孕的准备及受孕的全过程、怀孕期间女性身体及心理的变化、胎儿的生长、孕期安全保健,饮食营养应注意的重要事宜、分娩过程、产前产后应关注的问题,以及新生儿的基本护理、疾病防治等等。本书语言轻松、简洁,内容实用,是每一个孕期女性手边必备的权威“教材”。 -
孕产妇生活宜忌百科陈宝英 编美好、奇妙的孕期就要开始了,你做好准备了吗?作为一名即将怀孕的妈妈,不要心情紧张,也不要皱眉头,《孕产妇生活宜忌百科》为准妈妈与新妈妈讲解了孕期最需要掌握宜忌知识。《孕产妇生活宜忌百科》分孕前准备、怀孕初期、怀孕中期、怀孕晚期、分娩阶段、产后康复六大部分,涉及饮食营养、日常保健护理、生活环境等生活的各个方面。相信数位孕产科专家联手为你解答疑问,一定会帮助每位准妈妈安然度过一个完美的孕期,生育一个健康的宝宝。 -
怀孕·安产·月子宜忌王琪 编著《乐享彩书榜:怀孕 安产 月子宜忌慎》是孕妈妈值得信赖的精品。它主要讲述:1.幸福孕程百日准备,做最有计划的新爸妈2.胎宝宝来到有宜忌,怀孕、安产需要谨记3.新妈妈健康月子期,母婴养出健康好身体
