孕产知识
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孕期指导手册王秋伟，吕军 主编王秋伟、吕军主编的《孕期指导手册》是孕产妇健康教育与家庭保健指导丛书之一，收录《家庭保健指导手册》、《准妈妈指导手册》、《准爸爸指导手册》、《孕产妇系统保健与分娩知识健康教育手册》、《妊娠常见不适健康教育手册》和《常州市孕产妇保健服务流程》六部书籍。内容丰富、科学、实用，值得广大孕产家庭拥有。 -
孕前准备全知道王清 主编王清主编的《孕前准备全知道》从心理讲起，告诉你们要个宝宝意味着更多的快乐，更大的责任；如何做好经济预算，开支增加也不慌；如何有效锻炼身体，为宝宝的健康打下坚实的基础；深入浅出的遗传知识，让你们对生育的本质有更清晰的了解，什么要多吃，什么不能吃，一看就知道，最后，告诉你们如何通过高质量的夫妻生活缔造完美宝宝。 -
这样做胎教，宝宝最聪明刘志芬 著胎教什么时候开始做最好？ 如何做胎教？哪种胎教方法最有效？ 保持好心情，多晒太阳，宝宝就能更开朗？ 写诗、绘画、听唱片，宝宝长大就有艺术范儿？ 左三圈右三圈，做做运动也是进行了胎教？ 吃得香，玩得好，做得对，都是好胎教 了解胎教的起源、理念、好处及方法，胎教就是要这么全面！ 合理营养，让怀孕“不费力”，孕妈妈吃得香也是好胎教！ 心情不好、莫名其妙想发飙，情绪调节好，宝宝长大无烦恼！ 青山绿水、公园绿荫、午后暖阳尽情享受，好环境造就健康宝宝！ 跟宝宝聊天，给他讲故事、唱首歌或者读首诗，也是做胎教！ 憧憬美好的未来，接触美好的事物，传递满满的爱意和优秀品德！ 贯穿整个孕期的运动方案，分娩so easy，宝宝更强壮！ -
孕产期营养饮食百科大全中国优生科学协会 编中国优生科学协会主编的《孕产期营养饮食百科大全》内容介绍：碳水化合物是人体最重要、最经济的能量营养素，与蛋白质和脂肪共同构成人体的能量来源。按照中国人的膳食习惯，成人所需总能量的60%～80%来自碳水化合物。碳水化合物还可与脂肪酸或蛋白质结合成糖脂、糖蛋白和蛋白多糖，参与细胞的多种生理活动，是构成机体重要物质的组成成分。 -
坐月子怎么吃尹念 著《坐月子怎么吃》内容深入浅出、通俗易懂，科学地帮助新妈妈安排坐月子饮食，调理身心健康，坐一个健康愉快的月子。《坐月子怎么吃》进行了详细的答疑；针对产后可能出现的常见疾病，书中提供了可行的食疗方案。 -
怀孕了怎么吃尹念 著受怀孕影响，准妈妈比常人更容易遇到各种不适与疾病，为了方便准妈妈自查自调，《怀孕了怎么吃》针对最常见的病症进行了介绍，准妈妈可以从中找到饮食重点，以及对症食疗方法，减轻病痛的同时，也能及时照顾到营养摄入。真心希望《怀孕了怎么吃》能给准妈妈带来切实有效的指导，并与胎宝宝一同养成良好的饮食习惯，帮助准妈妈轻松度过孕产期，并且帮助准妈妈把宝宝孕育得聪明、健康。 -
怀孕这样做，孕产最顺利刘志芬 著年龄、季节、时机、体位，都会影响受孕的结果？ 萎靡不振，瞌睡连连，是不是怀孕了？ 洗衣、拖地、下厨房，合格准爸爸到底是怎样炼成的？ 大龄妈妈、超重妈妈，如何安然度孕期？ 吃什么养胎，吃什么防病，怎么做有助于顺产，都有好方法！ 坐月子吃什么，想快速恢复好身材怎么办？ 从备孕、怀孕到生产，新手妈妈一定要知道的所有事—— 掌握备孕、孕期、产后的所有注意事项，怀孕就是要这么讲究！ 合理营养，健康又聪明的宝宝是你吃出来的！ 从受孕计划到孕期检查，从科学饮食到注意要点， 妊娠期常见的病症调理，特供食疗菜谱，维护准妈妈健康！ 提供准爸爸的心理调适和陪伴要点，让夫妻感情加倍！ 特供下奶食疗方、产后康复操，快速恢复产前完美身材！ -
产后保健细节同步指南王琪 编著《孕产育全程细节同步指南：产后保健细节同步指南》将新妈妈的产后护理、疾病用药、健康管理、居家饮食、哺乳指导、心理健康、产后锻炼方案以及新生儿照料中的细节一一列举，并给予科学、实用的解读，是每一位新妈妈最贴心的产后生活指南。希望本书可以帮助各位新妈妈顺利度过\月子\期，重塑年轻、漂亮的自己！ -
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